10 једноставних начина да будете социјално свеснија особа

Бити друштвено свестан покрива многе ствари. Ових десет акција нуде полазиште за оне који покушавају живјети друштвено свјеснијим животом.

Пре свега, шта уопште значи бити друштвено свестан? То значи подстицање акутне свести о ономе што се догађа око вас. Тај осећај свести даље се дели међу свим члановима вашег друштва и преноси се од особе до особе.

Које су заправо предности друштвено освешћивања? За једно, то подстиче интелигенцију. Свјесним шта се дешава око вас, омогућавате вашем уму да апсорбује и анализира све што се догађа, а то резултира критичким размишљањем и вишим нивоом интелигенције.

Социјална свест такође подстиче емпатију. На пример, ако сте свесни тренутног стања милиона сиријских избеглица, тешко да ћете се супротставити европским силама, које се највише труде да сузбију прилив тих људи у њихове богате земље. Вероватније ћете саосећати са тим жртвама рата, него са себичним суперсилама које више воле да седе около, укидајући људска права.

Социјална свест такође уводи сабраност. Кад будете свесни онога што се дешава око вас, приметићете живахнији осећај себе и уложићете више напора да будете боља особа, и емоционално и физички.

Социјална свест такође побољшава комуникацију. Када знате шта се догађа, моћи ћете се знаковито изразити и моћи ћете се боље прилагодити различитим ситуацијама. Од учествовања у живахној расправи о изборима у Бурундију, до забављања политикама Доналда Трумпа, друштвено освешћивање сигурно ће вам учинити више користи него штете.

Социјална свест - 10 начина да будемо друштвено свеснија особа

Ево 10 једноставних начина да се повучете на следећи ниво друштвене свести.

# 1 Прочитајте вести. Нема ничег симпатичног у томе што сте тотално спретни када је реч о актуелним пословима. Можда је добар изглед за Ким Кардасхиан, али у стварном свету, бити у току са оним што се дешава у свету је сексипилније од било које величине грудњака Д-цуп. Не само што читање и гледање вести спречавају вас да изгледате будало на коктел забавама, већ вам помаже и да постанете друштвено свеснија особа.

# 2 Будите активни у својој заједници. Други начин да постанете друштвено свеснија особа јесте учешће у догађајима у заједници. Не морате куцати на свачија врата питајући их да ли можете да им помогнете, али имајте на уму да све, од присуства годишњем општем састанку у вашем кварту, до волонтирања у центру заједнице, сматра се друштвено одговорним.

Када сте активни у својој заједници, постајете потпуно свесни људи који вас окружују, шта им је важно, шта се дешава у њиховом животу и шта можете учинити да постигнете позитивну промену у вашем непосредном друштву.

# 3 Не изолирајте се. Будите друштвено свесни окружујући себе људима. Постоји разлог зашто фраза „друштвено свесна“ садржи реч „друштвено“. Будући да сте управо то, умањујете шансе да се изолирате и упаднете у проклету усамљену јаму. Ово је нарочито тачно када се осећате депресивно.

Зато стручњаци за понашање увек кажу да је важно прихватити подршку вољених особа када пролазите кроз тешко раздобље у свом животу. Људи су друштвена бића и нема смисла борити се против чињенице да су вам потребни људи око вас ако желите бити друштвено свесни.

# 4 Будите свесни других. Такође можете бити друштвено свесни обраћајући пажњу другима. Уместо да живите у свом балону и да нисте свесни свима око себе, направите тачку да приметите и разумете говор тела других људи, њихов тон гласа, како реагују на вас и тако даље.

Није тако тешко открити да ли вас неко воли. Ако сте дочекани раширених руку и осмеха, на чистини сте… али ако вас дочекају прекрижене руке, виши глас и напет говор тела, постоји шанса да ћете морати да радите у вези с тим ако га не желите изгубити.

# 5 Размислите пре него што проговорите. Сетите се изреке: „Празни посуде праве највише буке?“ Не желите да људи размишљају о вама, зато не заборавите да филтрирате своје речи и не изговарајте само прво што вам падне на памет. Увек запамтите да ствари звуче врло другачије када их изговарате наглас, за разлику од оних које сте изговорили у глави. Пажљиво размислите о томе како ће осећати другу особу и како ће то звучати.

# 6 Будите осетљивији. Бити осјетљив и реагирати у складу с тим једна је од најважнијих ствари коју друштвено свјесна особа може учинити. Колико год било феноменално само бринути се о себи, врло је важно размислити о потребама других људи.

На пример, можда мислите да је добра ствар што ју је ваш најбољи пријатељ изненадио због преваре - али нема потребе да то изговарате наглас. Тренутно боли и неће вас ценити када то кажете, без обзира колико у праву сте.

# 7 Избегавајте негативности. Увек покушавајте да избегавате негативности, без обзира на ситуацију. Када се суочите са конфликтом, немојте реаговати на љутњу и држати агресију на висини. Користите позитивност за борбу против негативности и истиците смиреност кад год је то могуће. Држећи равно лице у најтежим ситуацијама, доказујете не само другима, већ и себи, да сте друштвено свесни и да на то реагујете одраслим путем.

# 8 Одаберите мудро свој круг. Као што је писац и мотивацијски говорник Јим Ротх једном написао, „Ви сте просек петорице људи са којима проводите највише времена“, зато будите мудри бирајте своје пријатеље. Избаците токсичне и негативне из вашег живота или их, барем у најмању руку, оставите на миру. Проведите више времена са позитивним и срећним људима и пронаћи ћете свој начин размишљања који се почиње мијењати. Позитивност руши људе и пре него што то сазнате ваш поглед на свет ће се развити у социјално респектабилнији и пријатнији.

# 9 Избегавајте пристрасност. Наравно, нема ништа лоше у томе што имате мишљење, али немојте бити мрзитељ само зато што се не слажете са туђим гледиштем. Свако има право на своје мишљење, зато их поштујте и не допустите да вам ваше мисли буду боље. Тек када отворите свој ум конфликтним гледиштима, постаћете друштвено свесни и прихватати.

# 10 Вежбајте свесни потрошачки однос. Према Мрежи за одрживост пословања, "ставови потрошача обликују њихове намере, а њихове намере утичу на њихово понашање."

Не може се порећи да је та тачка веома широка и да друштвено свесна обухвата многе аспекте. Међутим, назовимо пика пика. Свјесним о томе шта купујете, побољшавате друштво у којем живите.

Питања заштите животне средине куга друштва широм света, а један од начина да будемо друштвено свесни је препознавање ове чињенице. Купујте локалне, подржавајте одрживе пољопривреднике и будите сигурни да ћете вежбати многе навике жестоког еко ратника. Практицирање свесног конзумеризма није тако тешко за направити, па шта чекате? Урадите нешто зелено - данас.

Као што је Махатма Гандхи једном рекао, "Будите промена коју желите да видите у свету." Постоји много начина да будете друштвено свеснија особа, тако да се не ограничавајте на овом списку од 10 акција. Прилике се појављују сваког минута сваког дана, а ако успете да искористите чак и делић те шансе да будете више друштвено освешћени, учините то и не освртајте се назад.