Само напред девојко! Иако Алека ПенаВега има скоро двогодишњег сина на рукама, она и даље успева да одвоји време за себе тако што ће вежбати, и дођавола, изгледа невероватно. Дакле, како тачно 30-годишњак долази у тако сјајну форму?
Ових дана, многе познате личности се ослањају на кето дијету како би им помогла да изгубе тежину, а Алека себе сматра обожаватељицом. „Оно што нам је заиста успело је да заиста волимо Кето и радили смо Кето неколико година, и управо нам је дао највише енергије. У сваком случају покушавамо да избегнемо угљене хидрате. Дакле, све радимо умерено – углавном кето дијету где су само протеини и добре масти, али онда ћемо имати путовања на којима се само препуштамо“, ексклузивно је пренела глумица за Лифе & Стиле.
Купца Спи Кидс такође нема циљ када је у питању губитак тежине - она само жели да се осећа снажном. „Тако је лако пасти у размишљање: „Морам да будем мршав“, али то је глупо. Не желите да будете мршави, желите да будете у форми! Мислим да постоји огромна разлика, а да би била у форми је потребан посао“, рекла је она. „Потребан је напор и да бисте могли да покажете: „Знате шта? Посветио сам ово време усавршавању себе сваки дан, 'као да себи даје вредност." Проповедај, девојко!
Погледајте ову објаву на ИнстаграмуАбДаи је најгори… али само уради то.
Објаву коју дели Алека ПенаВега (@вегаалека) 2. новембра 2018. у 18:06 ПДТ
Она је наставила: „Ово је оно што волим – мислим да смо коначно достигли стварно цоол тачку у друштву у којој није важно бити мршав. Толико дуго се радило о мршавости. Сада је као, како можете бити најбољи у себи? А за мене је увек важно бити јак."
Алека је такође опседнута апликацијом за вежбање под називом Беацхбоди, где можете да гледате стотине различитих вежби у било ком тренутку. Признала је: „Ја их стварно, стварно волим јер чак и када путујем, то је нешто са чиме могу да пратим ако имам довољно енергије.“
Док су Алекса и њен супруг били на Плесу са звездама, признала је да сада није у истој форми као тада. Она се присетила да се „никада није толико кретала“ у животу пре емисије. „Плесали смо осам до 12 сати дневно. Карлос, у ствари, он је као: 'Душо, мораш да једеш више.' Толико смршаш, изгледаш као комад говеђег меса, ” рекла је.
Погледајте ову објаву на Инстаграму?☀??❤✝
Објаву коју дели Алека ПенаВега (@вегаалека) 15. априла 2018. у 16:37 ПДТ
Настави тако, Алека! Ви сте дефинитивно бодигоалс. Што се тиче тога шта породица сада ради? Па, ПенаВегас је назван кумпородом крстару Роиал Цариббеан Интернатионал-а Симпхони оф тхе Сеас, тако да изгледа да ће проводити много времена заједно на летовању широм света! „То је врхунски породични одмор“, рекла је звезда.Набавите нам карту, молим!
Извештавање Диане Цоопер.