"Изненађење, изненађење: Не постоји прави начин да тренирате свој струк. Али та стварност није спречила познате личности као што су Џесика Алба, Амбер Роуз и разне сестре Кардашијан да носе и покажу своје патике око струка. Нажалост, као и многи други производи за мршављење које су продале звезде славних, патике за струк нису оно за шта се спремају да буду. И да, могу бити лоши за вас."
Ризици од продужене употребе тренажера за струк укључују згњечене органе, прелом ребара и компримована плућа, извештава Марие Цлаире. А Цхристопхер Оцхнер, доктор наука, стручњак за мршављење и исхрану у болници Моунт Синаи у Њујорку, каже да су се људи у часопису заправо онесвестили док су носили патике за струк.
"Само стеже све ваше органе заједно, каже стручњак за здравље и добробит др. Таснеем Бхатиа за УСА Тодаи. Дакле, током дужег временског периода, ако га носите превише и често, он такође може да оштети."
Погледајте ову објаву на ИнстаграмуУправо идем у јутарњу шетњу пре интервјуа и волим мало додатне помоћи. Хвала @премадонна87 и @ваистгангсоциети за моју тренерку за струк. Званично сам опседнута након што сам видела како изгледају моје сестре. Помаже и у мом држању :). Набавите своје на вхатсаваист.цом
Објаву коју је поделила Кајли (@килиејеннер) 8. септембра 2015. у 12:06 ПДТ
"У међувремену, кичмени хирург др Пол Џефордс каже да ови производи имају и друге нежељене ефекте. Мој фокус као кичменог хирурга су ефекти мускулатуре и утицај на кичму, кости, лигаменте, нерве. И свакако, може доћи до неких значајних нежељених ефеката са продуженом употребом врсте уређаја."
"Други критичари укључују Степхана Балл-а, ванредног професора физиологије исхране и вежби на Универзитету Мисури у Колумбији, који каже да тренери у струку за УСА Тодаи не терају ни једног да смрша. Брзе поправке су оно што Американци желе, и, нажалост, обично су оно што ја називам надрилекарством, каже он. Нећете изгубити телесну масноћу тако што ћете стезати струк, изгубићете вежбањем и пазећи шта једете... Не постоји физиолошки разлог зашто би то радило. То је савршен пример да су људи више забринути за изглед него за добро здравље."
"И Рицхард Цоттон, физиолог за вежбе са Америчког колеџа спортске медицине у Индијанаполису, ИН, се слаже. Они раде на томе да вам пруже виткији изглед, али не чине ништа да заправо смање телесну масноћу."
"Што је још горе, каже Цоттон, тренерке око струка могу ослабити нечију суштинску снагу. А то баш и није добра ствар, због недостатка мишићне стимулације, па би на тај начин могле бити штетне, додаје."
Наш савет? Игноришите модне трендове које подржавају славне и држите се испробаних и правих начина губитка тежине: дијете и вежбања. Тај режим можда није забаван или брз... али барем неће згуснути ваше органе!