Највећа славна трансформација мршављења свих времена: фотографије

Треба вам фитспо? Па, не тражите даље! Познате личности укључујући Аделе, Роб Кардасхиан, Мике „Тхе Ситуација” Соррентино и Ребел Вилсон су посветили време и труд да изгубе тежину. Непотребно је рећи да се напоран рад исплатио јер се ове звезде осећају сигурније него икад.

Певачица „Хелло” први пут је показала свој губитак тежине када је присуствовала Драке -овој рођенданској забави у октобру 2019. Направила је неке променила се животни стил након што се растала од бившег Симон Конецки, што је укључивало здравију исхрану.

„Када је Адел била удата за Сајмона, препустила је себи и изгубила самопоуздање јер се осећала тако негламурозно“, рекао је инсајдер ексклузивно за Лифе & Стиле у то време. „Због тога би ишла на крајње мере да не би била фотографисана од папараца.“

Адел је била одлучна да постигне свој циљ. „Изрезала је своје вољене шољице чаја – пила је до 10 шољица дневно – које је пила са две кашике шећера“, открио је други инсајдер за Лифе & Стиле. „Сада, она се бави испијањем зеленог сока, једењем салате… сада воли кељ.“ До тог тренутка, изгубила је 100 фунти.

Поред тога, постоје и друге звезде које су постале инспирисане да изгубе тежину због свог ограниченог окружења, као што су звезда Џерси Шор Мајк Сорентино и стипса Праве домаћице из Њу Џерсија Јое ГиудицеОбојица су били у затвору када су трансформисали своје тело.

Мике је био искрен о томе шта је урадио да скине килограме током своје осмомесечне затворске казне када се појавио на Ницоле “Снооки” Полиззи 'с “Ис Хаппенинг Витх Снооки анд Јоеи” подцаст у 2019.

„Осећам се фантастично“, открио је он. „Изгубио сам 40 фунти у овом процесу. Вежбао сам два пута дневно. Постио сам повремено 16 сати радним данима, а викендом сам радио 17 до 19 сати.”

Док Мике није имао приступ традиционалној теретани, пронашао је креативне начине за кардио тренинг и тренинг са теговима. „Радио бих кардио наташте у 7 ујутро и вратио се“, рекао је. „Попио бих протеински шејк и мало хране и вратио бих се на тегове у 12:30.“

Јасно је да инспирација може доћи са било ког места. Још један начин на који су познате личности биле инспирисане да трансформишу своја тела је након порођаја. Погледајте само Јессица Симпсон, на пример. Своје треће дете, Бирди Меј, родила је у марту 2019. и изгубила 100 фунти за шест месеци. Како је то урадила? Испоставило се да је равнотежа кључна.

„Џесикина тајна је једноставна: доследно вежбање и контрола порција“, објаснио је трећи извор за Лифе & Стиле.„Вежбање је заиста кључно за Џес јер жели да може да једе и ужива у животу са својом децом. Обожава да излази на изласке са Ериц и пије коктеле, па не воли да се лишава тога. Ради се само о одржавању умерености." Ако ове звезде то могу, свако може!

Скролујте да видите колико су ваше омиљене познате личности изгубиле на тежини.

Љубазношћу Схаи Моонеи/Инстаграм (2)

Схаи Моонеи

Певач Дан + Схаи је на Инстаграму у децембру 2022. показао своју запањујућу трансформацију тежине, рекавши: „Чудно је не препознати себе.“

“Дошао сам до места ментално и физички на које више никада нећу ићи. Важно је шта једемо. Важно је са ким проводите време. Важно је на шта одлучите да потрошите своје време“, написао је он на монтажном видеу свог путовања.„Веома сам захвалан људима у мом животу који су ми помогли да направим промену. Нико ме није терао на ово. Хтео сам да променим свој живот за себе. Никада се нисам осећао живљим. Не тражим осредњост ... хајде да нађемо величину."

Пуддле Монкеи Продс/Кобал/Схуттерстоцк; Љубазношћу Цхристине Бровн/Инстаграм

Цхристине Бровн

Звезда Сестре супруге је објаснила: „Једем за своју крвну групу и вежбам“, када је обожавалац питао како је толико смршала преко Инстаграма.

Услугом Јулијуса Бјорнсона/Инстаграм

Јулиус Бјорнссон

Јулиус Бјорнссон је стекао славу играјући „Планину“ у игри престола. Исланђанин од 6’9” смршао је скоро 100 фунти откако је емисија завршена и сада је потпуно поцепана.Победник Најјачег човека света 2018. изгубио је тежину за предстојећи боксерски меч против Девона Ларата. У децембру 2019, Јулиус је тежио 423 фунте, а сада је пао на 328 фунти и изгледа тако фит и мишићав на новом Инстаграм селфију.

Схуттерстоцк; Љубазношћу Јонах Хилл-а/Инстаграм

Јонах Хилл

„Моделирање је емоционално сложено,” Јонах је написао објаву на Инстаграму у априлу са Зое Кравитз. Дугогодишњи глумац изгледао је невероватно згодан - и фит! - у потпуно црној одећи.

Љубазношћу Клои Траутман/Инстаграм

Цхлое Траутман

“Годину дана касније… Када утишате негативне мисли и слушате шта вам говори ваше право срце, апсолутно ништа вас не може задржати. Тако сам поносна колико сам далеко стигла физички, али сам још поноснија на то колико сам далеко стигла емоционално, ментално и духовно“, написала је бивша звезда Сиеста Кеи фотографије пре и после у марту 2021.„Ово је заиста била година трансформације - и једва чекам да поделим све о свом путовању са свима вама. Добар, лош, ружан и леп.”

Љубазношћу Текасхи 6ик 9ине/Инстаграм

Текасхи 6ик 9ине

Након паузе на Инстаграму, контроверзни репер је 25. фебруара 2021. отишао на сајт друштвених медија да открије своју кондицијску трансформацију.

„Прави разлог зашто сам напустио Инстаграм и МУЗИКУ на 6 месеци је тај што сам у септембру био највећи који сам икада добио“, написао је он. „Имао сам 204 фунте и пролазио сам кроз много тога у животу и само сам стално јео и јео… Рекао сам себи да оставим музику по страни и фокусирам се на себе, и ево ме данас 60 фунти лакши на 140… СВЕ ОВО ДА КАЖЕТЕ... У ЖИВОТУ свима треба предах, у хаосу свега што се дешава у вашем животу, реците себи 'Ја контролишем шта се дешава у мом животу.'”

Схуттерстоцк; Љубазношћу Френцх Монтане/Инстаграм

Француска Монтана

„Рекли су да сам спрејом офарбао својих шест пакета“, нашалио се репер у објави на Инстаграму у децембру 2021. показујући своју импресивну грађу. „Превише пута сам био ухваћен да уловим сома своје људе ЛОЛ. Управо сам стигао! Ништа није боље од напорног рада и увек имајте на уму да постоје неки људи који не желе да будете сјајни."

Схуттерстоцк; Љубазношћу Келли Осбоурне/Инстаграм

Келли Осбоурне

Ћерка Схарон и Оззи Осбоурне открила драматичну Губитак тежине од 85 фунти у августу 2020.

Кели се „данас осећа као нова особа“, рекао је извор за Лифе & Стиле у то време. „После година модних планова исхране и јо-јо дијете, коначно је схватила шта јој одговара.Прихватила је своју веганску исхрану и укључује тегове у своју рутину вежбања, која укључује много ходања.”

ТЛЦ; Одељење за поправке у Аризони

Јорге Нава

Алум 90 Даи Фианце имао је драматичну трансформацију током свог боравка у затвору.

Јохн Схеарер/Инвисион/АП/Схуттерстоцк; иамКевинВонг.цом/МЕГА

Адел

Инсајдер је рекао за Лифе & Стиле да је Аделин губитак тежине од 100 фунти помогао да „пригрли мајчинство на потпуно другачијем нивоу.“

“Каже да сада има више енергије - сваки аспект њеног живота се променио. Осећа се енергично и узбуђено због будућности “, додао је инсајдер.

Схуттерстоцк (2)

Ед шеран

Ед Схееран рекао је да је изгубио 50 фунти у 2019. тако што је престао пушити, трчао напољу и возио бицикл. „Не постоји начин да проверите мејлове или гледате ТВ емисије“, рекао је тада о фитнесу који нуди бекство. „Или сте са неким ко прича или размишља и то је заиста добра ствар.“

Услугом Јенна Јамесон/Инстаграм

Јенна Јамесон

Филмска глумица за одрасле приписала је кето дијету свој импресиван губитак тежине у 2019. „Огроман успех у губитку тежине приписујем самој кувању оброка“, објаснила је 2018. „РЕтко сам поједе. Ако тачно знате шта стављате у своје тело, више сте склони да водите рачуна о „доброти“ састојака!“

Еван Агостини/Инвисион/АП/Схуттерстоцк; Љубазношћу Јессице Симпсон/Инстаграм

Јессица Симпсон

"Шест месеци. 100 фунти ниже (Да, прегазио сам вагу на 240) … емоционалан из много разлога, али тако поносан што се поново осећам као ја. Чак и када се чинило немогућим, одлучила сам да радим више “, написала је певачица на Инстаграму након импресивног губитка тежине 2019.

Јефф Дали/Инвисион/АП/Схуттерстоцк; Љубазношћу Јое Гиудице/Инстаграм

Јое Гиудице

Јоеов губитак тежине учинио је да су многи људи приметили, укључујући Тереса Гиудице. „Изгледа стварно, стварно добро! Изгубио је можда 40 фунти. Заиста исечен, стварно исклесан. Више није натечен. Он је мршав!" рекла је током своје турнеје књиге 2019.

Марцус Овен/стартракспхото.цом; МедиаПунцх/Схуттерстоцк

Јордин Воодс

Јордин Воодс годинама тешко иде у теретану и исплатило се. „Позитивност тела је да волите кожу у којој се налазите и да желите да будете најбоља верзија себе“, рекла је она на ИоуТубе-у.

РОГЕР ВОНГ/ИНСТАРимагес.цом; Љубазношћу Микеа Соррентина/Инстаграм

Мике “Тхе Ситуатион” Соррентино

Имамо ситуацију! Мајк је изгледао невероватно након боравка у затвору и осећа се здравије него икад.

Услугом Ницоле Нафзигер/Инстаграм (2)

Ницоле Нафзигер

Звезда 90 дана рекла је да жели да се осећа „здраво и удобно“ у својој кожи као разлог њеног губитка тежине.

Рицхард Схотвелл/Инвисион/АП/Схуттерстоцк; Кристина Бумпхреи/СтарПик/Схуттерстоцк

Ребел Вилсон

“Чак и ако морате да пузите ка својим циљевима, наставите… исплатиће се. Покушајте и дајте мало труда сваки дан “, написала је глумица Питцх Перфецт на Инстаграму о постизању сопствених циљева мршављења.„Знам да су неки дани паклено фрустрирајући, хоћеш да одустанеш, нервираш се због недостатка напретка, али добре ствари ти долазе… Обе ове ствари захтевају свакодневни напор и постоје стални застоји, али ја напорно радим.”

СНК/246папс/МЕГА (2)

Симон Цовелл

“Када имаш 60 година и имаш дечака од 5 година, који, када се пробуди, одбија од плафона, то је као, мораш да покушаш и Задржите ту енергију сами “, рекао је судија Кс-Фацтор-а Ус Веекли 2019. о томе како да постанем фит за сина Ерика. „Дакле, то је била моја највећа ствар, али промена исхране и свега осталог. Морам да играм фудбал са њим. Морам да га одведем на картинг. Дакле, то је био преко потребан притисак.”

МедиаПунцх/Схуттерстоцк; Бауергриффин.цом/МЕГА

Ангелина Пиварницк

Звезда Џерси Шора послушала је савет партнера Винни Гуадагнино о испробавању кето дијете. „У основи сам следила оно што ми је Вини рекао да радим“, рекла је за Пеопле. „Никад за милион година не бисте помислили да ћу слушати Винија.“

Услугом Долорес Катаније/Инстаграм

Долорес Катанија

Звезда "Праве домаћице из Њу Џерсија" је блистала након што је смршала скоро 30 фунти.

МЕГА; Љубазношћу Роб Кардасхиан/Инстаграм

Роб Кардасхиан

Роб Кардасхиан „одбаци нездраву храну“ и „држи се дијете богате протеинима“ уз неколико „варања“ дана” између, инсајдер је рекао за Лифе & Стиле о томе како је КУВТК изгубио тежину.

Давид Ј Пхиллип/АП/Схуттерстоцк; Љубазношћу Риан Лоцхте/Инстаграм

Риан Лоцхте

Олимпијски пливач је 2019. године открио да је изгубио преко 20 фунти „прилагођавањем исхране“ и „надоградњом“ своје фитнес рутине.

Матт Барон/Схуттерстоцк; Броадимаге/Схуттерстоцк

Кхлое Кардасхиан

У мају 2020., звезда КУВТК-а рекла је својој сестри Коуртнеи Кардасхиан да је изгубила преко 60 фунти откако је родила ћерку Труе Тхомпсон 2018. .

„Ако покушавате да изгубите значајну количину тежине, дијета и вежба иду руку под руку“, објаснила је Клое током видеа за Поосх. „Сада када сам близу циља своје тежине... имам око 150. Мало се повећава.”