Трудноћа је не успорава! НФЛ звезда Патрицк Махомес' трудна вереница, Бриттани Маттхевс, дала је својим пратиоцима кратак поглед на њен епски водич за вежбање у трудноћи са неким снимљеним вежбама које треба да испробате у петак, 21. новембра. Будућа мама то још увек убија у теретани.
"Хииииии момци, па промена планова!" фитнес инфлуенсерка (25) написала је на Инстаграму поред пет клипова различитих вежби из свог плана тренинга. „У понедељак ћу објавити свој нови водич за вежбање у трудноћи! Хтео сам да вам дам мало укуса о томе како ће то изгледати, па сам снимио тренинг из четврте недеље водича за вас.”
Објава коју дели Бриттани Маттхевс (@бриттанилинне)
Лични тренер је даље објаснио да ће њен програм трајати шест недеља и садржати „три тренинга сваке недеље“ са „два дана активног опоравка“. Поред тога, програм ће садржати сличне видео записе који приказују одговарајућу форму за сваку вежбу - и све се може урадити са „врло мало опреме“ код куће. „Бућице, дуге кратке траке отпора све што вам треба“, написала је будућа мама на Инстаграму.
Рођенка из Тексаса – која је 28. септембра открила трудноћу са својом средњошколском љубавницом и будућим мужем – већ неко време се залаже за здравље. „Открила сам да је моја страст у фитнесу и помагању другима“, објаснила је Бриттани током сесије уживо на Инстаграму 18. новембра. Та страст је навела бившу фудбалску професионалку да створи Бриттани Линне Фитнесс, кроз који она нуди овај програм вежбања за будуће маме.Такође је недавно постала елитни лидер Баланце за линију одеће Баланце Атхлетица.
Међутим, нису сви Британини обожаваоци сагласни са њеним трудничким вежбама. Она је 18. октобра одговорила на нијансу у вези са њеним видео објавама о вежбању након објаве о њеној трудноћи. „Заиста нисам имала појма колико људи заправо мисли да вежбање током трудноће није добро“, написала је она на Твитеру. "О Боже. Урадите своје истраживање, има много нових информација.”
„Слушам своје тело и само га држим у покрету је оно где сам тренутно“, написала је на Инстаграму неколико дана раније. „Сви су различити, свако путовање трудноће је другачије, али све смо ми маме које стварамо прелепо дете и то је велики благослов!“