Приче о мршављењу славних — слике пре и после!

Остати на свом терену! Неколико познатих личности доказало је да су у стању да остваре своје циљеве у фитнесу, захваљујући свом тешком раду и посвећености. Од Кхлое Кардасхиан и Схаи Митцхелл до Аделе и Роб Кардасхиан, осврћемо се на неке од највећих успешних прича о губитку тежине у Холивуду.

У јуну 2020, Роб Кардашијан је показао своју мршаву грађу на ретким фотографијама на Кхлоиној 36. рођенданској забави, и поново 1. фебруара 2021, на слаткој фотографији са нећакињом Сторми за њен рођендан. Како се то дешава, КоКо и њен дечко Тристан Тхомпсон били су они који су држали бившу звезду Кеепинг Уп Витх Кардасхианс фокусирану на своје здравствене и фитнес циљеве.

„Кхлое и Тристан су помагали Робу око његовог губитка тежине и делују као његови лични тренери,” извор је раније рекао за Лифе & Стиле. „Заједно су вежбали у Клоиној кућној теретани - радили кардио, трче, склекове и мртво дизање. Избацио је нездраву храну и придржава се дијете богате протеинима, иако има „дане варања“.“

Као резултат његових напора, Роб је „повратио самопоуздање“, додао је инсајдер. „Поред тога, осећа се здравије него икад и има више енергије. Штавише, интерниста и гастроентеролог из Њујорка Др. Никет Сонпал процењује да је Роб изгубио око 50 фунти откако је започео свој пут губитка тежине 2018.

„Изгледа као да је на путу ка бољем здрављу и чини се да сада има негде око 250 фунти“, објаснио је за Лифе др Сонпал, који никада није лично лечио оснивача Аутор Џорџа. & Стил .

Поред Робовог невероватног напретка, КоКо ових дана изгледа боље него икад. У мају 2020, оснивач Гоод Америцан открио је да је била на дијети месецима након рођења своје ћерке Труе Тхомпсон. „Имам око 150. Мало расте. Када дође до високих 140, ја сам као: „Ву! То је сан,” Кхлое је рекла сестри Коуртнеи Кардасхиан током сегмента са Поосх.цом.

КоКо је додала да не мора нужно да „пази“ шта једе. „То не значи да једем кесе чипса по цео дан“, појаснио је домородац из Калифорније. „Имамо добре дијете, али ја волим куесадиллас. Волим све што Труе једе.”

Да бисте сазнали више о Кхлое, Робу и другим познатим личностима које су изгубиле гомилу килограма, скролујте кроз галерију испод!

Љубазношћу Брентт Леакес-а/Инстаграм

Брентт Леакес

Реал Хоусевивес оф Атланта алум НеНе Леакес' син Брентт Леакесје показао свој губитак тежине од 100 фунти у серији Инстаграм фотографија од 17. јануара 2023. У септембру 2022. доживео је мождани удар, а у месецима који су уследили изгубио је тежину. „Фокусирајте се на себе док у фокусу не будете ви“, написао је у наслову, додајући хештег, „100 фунти доле.“

НеНе се осврнуо на то да ли је његова здравствена криза могла бити последица његовог тела у објави на Инстаграм Сторију из октобра 2022. „Толико људи ме стално пита за његову тежину. „Мислим, он није тако велик као - не мислим - као што људи мисле да јесте. Он је супер висок момак и доктори кажу да ни то није то“, објаснила је она.

„Дакле, ово је нешто друго чиме се бавимо, а што доктори још ни не знају. Дакле, не знам. Само ћу се молити да пронађемо узрок, јер када пронађемо узрок, можемо да га лечимо и, очигледно, то је оно што желимо да урадимо“, додала је она.

Љубазношћу Схаи Моонеи/Инстаграм (2)

Схаи Моонеи

Половина кантри дуа Дан+Схаи хвалила се својом импресивном фигуром у селфију пре и после огледала 2. јануара 2023. године, након што је изгубио 50 фунти.

“Доследност. Променио сам цео свој свет за 6 месеци. Без трикова или модрица. Само доследност. Ако онај уморни момак са леве стране то може да уради, можете и ви“, написао је певач „Текуила“ Инстаграм пост.

МЕГА/ Љубазношћу АЈ МцЛеан/Инстаграм

АЈ МцЛеан

Члан Бацкстреет Боиса изгубио је 32 фунте током годину дана након што је престао да пије и отрезнио се. „Пијење је изазвало дебљање, али је такође оптеретило моје ментално стање“, рекао је он Тодаи у интервјуу објављеном 27. септембра 2022.Певач је такође променио исхрану како би уклонио брзу храну док је свој режим вежбања повећао на пет дана у недељи. АЈ се поносно хвалио да сада тежи 138 фунти, што је мање са 170 пре него што се фокусирао на своје здравље и добробит.

Схуттерстоцк, љубазношћу Тома Арнолда/Инстаграм

Том Арнолд

Комичар је у јулу 2022. открио да је изгубио 75 фунти од почетка године, показујући своју нову физичку форму и захваљујући свом личном тренеру.

Схуттерстоцк/Људошћу Минди Калинг/Инстаграм

Минди Калинг

Звезда Океана 8 показала је своју витку и витку нову фигуру у црној хаљини на којој је 25. марта 2022. Дошао је два дана уочи доделе Оскара, па је можда то била њена хаљина за велику ноћ или афтерпарти.Са леве стране, Минди се види на додели награда Гламоур за жене године у новембру 2016, такође у црној хаљини.

Људошћу Ника Картера/Инстаграм

Ницк Цартер

Тхе Бацкстреет Бои је почео 2022. 10 фунти лакши у настојању да дође у најбољу могућу форму за предстојећу турнеју бенда. Ник је свој губитак тежине приписао програму вежбања Лите Бокер у објави на Инстаграму од 28. јануара, напомињући: „Имам 10 лбс и на путу сам. Путовање се наставља, "наговештавајући да ће наставити да ради на учвршћивању своје грађе.

Цхарлес Сикес/Инвисион/АП/Схуттерстоцк; Љубазношћу Ејми Шумер/Инстаграм

Ејми Шумер

После операције ендометриозе и липосукције, Ејми је поделила новости са својим фановима и открила да је њена тежина пала на 170 фунти.„Осећам се добро. Коначно. Било је то путовање, хвала што сте ми помогли да повратим снагу @сецкинмд(ендо) @јордантернермд (липо) “, написала је. „Никад нисам мислио да ћу урадити било шта осим да разговарам са мном након што ти се материца не скупи 2,5 године и напуниш 40. @паулвинцент22 вицкие Лее (акупунктура) моја девојка Никол од токсина моји пријатељи и фам. Идемо!"

Схуттерстоцк(2)

Јохн Гоодман

Звезда Цоннерса показала је свој губитак тежине од 200 фунти на ТУБИ-јевом искуству Тхе Фреак Бротхерс у Лос Анђелесу 6. децембра 2021. Џон је раније открио да је морао да промени свој начин живота током интервјуа за АБЦ 2017. где је је поделио: „У старим данима, узео сам три месеца ван, изгубио 60 или 70 фунти, а затим се наградио са шест пакета или било шта друго и једноставно се вратио својим старим навикама. Овај пут сам желео да то урадим полако. Крећите се, вежбајте. Долазим у године у којима више не могу да приуштим да мирно седим.” Његов план је успео, пошто је сада упола мањи човек какав је био!

Схуттерстоцк; Љубазношћу Јодие Свеетин/Инстаграм

Јодие Свеетин

За разлику од толико људи који су се угојили током изолације, Јодие, стипса Фуллер Хоусе-а, изгубила је скоро 40 фунти током пандемије ЦОВИД-а, али то је било због анксиозности коју је осећала.

„Нисам била потпуно функционална особа“, открила је Џоди у новембру 2021. у подкасту „Аллисон Интервјуи“. „Изгубио сам око 37 фунти током , јер сам гладан стреса и то не на добар начин. Управо сам престао да једем. Нисам могао да смањим храну."

Јодие је додала: „Ионако имам тешку анксиозност и депресију, тако да то заиста није учинило никакву услугу мом менталном здрављу. Заиста сам се борио са тим, а за мене је то било време када сам се осећао ван контроле.”

Услугом Јулијуса Бјорнсона/Инстаграм

Планина’ постаје мишићаво брдо

Јулиус Бјорнссон је стекао славу играјући „Планину“ у Гаме оф Тхронес. Исланђанин од 6'9 инча изгубио је скоро 100 фунти од емисија је умотана и сада је потпуно поцепана. Победник Најјачег човека света 2018. изгубио је тежину за предстојећи боксерски меч против Девона Ларата. У децембру 2019, Јулиус је тежио 423 фунте, а сада је пао на 328 фунти и изгледа тако фит и мишићав на новом Инстаграм селфију.

Људошћу Схаи Митцхелл/Инстаграм

“4 недеље фокуса”

Шеј је храбро испричала о свом гојењу током пандемије корона вируса 2020. године и открила како се поново осећала добро почетком 2021. Бринета лепотица се изборила са пандемијом користећи „удобну храну, удобност одећу и избацивање моје фитнес рутине кроз прозор.И то је било у реду… неко време.”

„Такође сам научила о физичкој и менталној бризи о себи и склопила пакт са собом да ће 2021. бити другачија“, наставила је она. „Желео сам да се поново фокусирам на себе, јер сам најбоља верзија себе за Атлас – и све остале – када се прво бринем о себи. Тако да сам се у јануару обавезао да ћу заједно са @миопенфит… за само 4 недеље осећао сам се у форми него што сам дуго времена, и већ имам резултате које могу да покажем.

Глумица каже да је вежбала 30 минута дневно 5 дана у недељи месец дана. „Јасан почетак, јасан циљ и нешто чему бих се могао потпуно посветити. Волео сам да устанем ове последње четири недеље и да имам рутину и изазов за почетак дана. Осећам се здравије, енергичније и ангажованије…што ме чини бољим.”

Јамес Схав/Схуттерстоцк

Претварање трагедије у тријумф

Јордин Воодс је у неколико наврата открила да је вежбање њена терапија, посебно након што је њен отац Џон Вудс преминуо у 2017. „19 година, губитак родитеља, губитак вољене особе, није нешто са чиме мислите да морате да се носите... не постоји исправан или погрешан начин да се носите са тим. Али, то је било толико окидач за мене и мој окидач је био одлазак у теретану “, рекла је у ИоуТубе видео снимку из октобра 2019.

Броадимаге/Схуттерстоцк

Лове тхе Скин Схе'с Ин!

Откако је започела интензивну исхрану и фитнес режим, Џордин је знатно изгубила на тежини. У ствари, од 2019. манекенка каже да је изгубила 30 фунти.

Јоел Риан/Инвисион/АП/Схуттерстоцк

Цхасинг Воркоутс

Након развода од мужа, Симон Конецки, Адел је постала инспирисана да доведе у форму.„Када је Адел била удата за Сајмона, препустила је себи и изгубила самопоуздање јер се осећала тако негламурозно“, рекао је извор за Лифе & Стиле. „Због тога би ишла на крајње мере да не би била фотографисана од папараца.“

иамКевинВонг.цом/МЕГА

Здраво… То је нова Адел

„Са поделом су дошле и друге велике промене. Уместо да седи код куће и сажаљева себе, уз помоћ и охрабрење пријатеља, Адел је преузела цео „нови живот“. Приступ новог почетка“, наставио је извор.

Ранди Холмес/АБЦ преко Гетти Имагес

Одлучан

Кхлое Кардасхиан је вежбала пет до шест дана у недељи како би тонирала своје тело после бебе. Она једе више протеина, воћа и поврћа, као и мање угљених хидрата.

Мицхаел Туллберг/ВиреИмаге

Ми ћемо имати оно што она има

Уз помоћ дојења и здраве исхране, ријалити звезда је успела да смрша за импресивних 40 фунти у 2018. години и од тада је изгубила још више.

Роберт Камау/ГЦ Имагес

Спремни за промене

Мариах Цареи је наводно имала операцију желудачног рукава још у новембру 2017, према Ентертаинмент Тонигхт.

Раимонд Халл/ГЦ Имагес

На високој ноти

Певачица је "одушевена" својим губитком тежине од 25 фунти. „Изгледа да одише срећом и она јесте“, рекао је извор за сајт у јуну 2018. „Доживела је велике промене у свом животу на боље.“

Ноел Васкуез/Гетти Имагес

Говори своје мисли

Мама Џун је документовала свој пут ка здрављу у свом хиту ријалити шоу Мама Џун: Од не до врућег.

Робин Л Марсхалл/Гетти Имагес

Остајем јака

„Мораш да волиш себе без обзира ко си“, рекла је мама Џун у емисији у августу 2018. „Имала сам 350 фунти до 150 фунти, а сада сам се вратила на 200 фунти. Људи само треба да науче ко су.”

Гетти Имагес

Посвећено

Јонах је потпуно променио свој начин живота да би постигао своје циљеве губитка тежине. Глумац је наводно напустио пиће, пушење и журке након трагичне смрти свог брата.

Матт Винкелмеиер/Гетти Имагес за ГК

Превазилажење тешкоћа

“Провео сам већину свог младог одраслог живота слушајући како људи говоре да сам дебео, груб и непривлачан,” рекао је Еллен ДеГенерес „И тек у последње четири године када сам писао и режирао свој филм, Средина 90-их, почео сам да схватам колико је то болело и ушло ми је у главу.”

Ален Березовски/Гетти Имагес за модне медије

То је Супермама!

Блаке Ливели отворила је о свом телу после бебе на Инстаграму у фебруару 2018. „Испоставило се да не можете изгубити 61 килограма које сте добили током трудноће само скролујући по Инстаграму и питајући се зашто не изгледате као сви модели бикинија”, написала је након што је родила своје друго дете, Инез Рејнолдс.

Рои Роцхлин/Гетти Имагес

Босс Бабе

Успешна глумица је одала признање свом личном тренеру што јој је помогао да се врати у форму у то време. Не сумњамо да ће Блејк моћи да уради исто сада када се роди беба број 3!

Јерод Харрис/ВиреИмаге

Промене живота

Сханнон Беадор је на путу! Ријалити звезда је лансирала линију здраве, припремљене хране са КВЦ-ом у априлу 2018. и од тада, Браволебрити изгледа виткије него икад.

Ален Березовски/Гетти Имагес

Рецепт за успех

“Са КВЦ линијама хране, покренуо сам линију здраве, нискокалоричне хране, тако да сам често у кухињи покушавајући да фино подесим своје рецепте за више оброка, па сам једем много боље“, рекла је за БравоТВ. „Дијета је кључна. Вежба је одлична, јер желите да се тонирате.”

Пхиллип Фараоне/ВиреИмаге

Обожаваоци Стан су инспиративна краљица

Мелисса МцЦартхи одише самопоуздањем и то је један од разлога зашто је обожава. „Морамо да престанемо да категоришемо и осуђујемо жене на основу њиховог тела“, написала је преко Инстаграма 2016. „Ми учимо младе девојке да теже недостижном савршенству уместо да се осећају здраво и срећно у сопственој кожи.“

Гетти Имагес

Дељење позитивне поруке

Глумица је раније говорила о својим проблемима са губитком тежине, али фанови мисле да ових дана изгледа боље него икад!

Гетти Имагес

Ан Лове

Гордон Рамсаи открио је да је радио на свом изгледу како би импресионирао своју жену. „Имао сам вишак килограма, 18 стоун. Изгледао сам као врећа с-т“, рекао је славни кувар током интервјуа у јануару 2019.

Роб Ким/Гетти Имагес

Ворк Хард, Плаи Хард

Од тада је Гордон преокренуо свој живот! Домаћин Хелл’с Китцхен-а се такмичио на више Иронман догађаја и наставља да показује своју витку фигуру.

Даве Хоган/Гетти Имагес

Тежак пут

Режисер Кевин Смитх је доживео изненадни срчани удар у фебруару 2019. и његов доктор му је рекао да да би преживео, мора да изгуби тежина.

Рои Роцхлин/Гетти Имагес

Пут којим треба ићи!

Само месец дана касније, био је на пола пута ка остварењу свог циља, а до маја је Кевин изгубио 37 фунти.

Људошћу Џене Џејмсон/Инстаграм

Врућа мама!

Јенна Јамесон је уложила велики труд како би постигла своје циљеве губитка тежине. Након што је дочекала своје треће дете, применила је промене у начину живота које су јој помогле да смрша 60 фунти.

Људошћу Џене Џејмсон/Инстаграм

Она се држи плана

Јенна наводно припрема оброке и обично се држи сличне дијете. Она пости око 18 часова. и завршава се око 11 часова следећег јутра. У међувремену, она пије доста воде и кафе.

Броадимаге/Схуттерстоцк

Направимо кораке!

Дугогодишњи фанови Кеепинг Уп Витх Кардасхианс видели су Робове прошле борбе са здрављем. Роб би се „изоловао од остатка света и проводио дане на крају једући брзу храну, гледајући ТВ и играјући видео игрице“, рекао је поменути извор.Међутим, ових дана се чини да се „извукао из тога.“

Схуттерстоцк; Љубазношћу Келли Осбоурне/Инстаграм

Деценије у настајању!

Након што је почела пут мршављења 2009. године, Кели је открила да је изгубила огромних 85 фунти и да је свела на величину 26.