Чим сат откуца поноћ у новогодишњој ноћи, сви и њихова мајка одлучују да је време да свој живот стави под контролу. Док се неки људи одлучују на или штеде новац, већина изјављује да ће наредних 365 дана бити све о њиховом здрављу и кондицији. Није изненађујуће, Гвинет Палтроу је једна од тих људи.
Ипак, ево у чему је ствар: док просечна особа смањује, рецимо, угљене хидрате или тако нешто, глумица, 46 година, смањује све. Током најновије епизоде Тхе Гооп Подцаста, мајка двоје деце је детаљно описала како изгледа њен годишњи режим детоксикације и добро, то није јебена шала.
„Обично се детоксирам најмање једном годишње осим ако нешто тестирам за гооп.цом, што се знало да се дешава доста пута. То је ритуал који ја – нећу рећи да му се радујем, али када се заврши, увек се осећам као да је веома вредан труда“, почела је она. Псх. Кога покушаваш да превариш, Г?
Погледајте ову објаву на Инстаграму☀
Објаву коју дели Гвинет Палтроу (@гвинетхпалтров) 29. децембра 2018. у 4:30 ПСТ
„Рекла бих, избаците шећер, млечне производе и глутен за почетак и прерађену храну и само покушајте да једете пуно поврћа, квалитетних протеина и само почните полако“, саветовала је она. „Мислим да много пута помислимо: 'О мој Боже, морам да поштујем сва ова правила!' То може бити лако као да сте само свесни онога што једете и уносите у своје тело. Мислим да је и почетак читања табли са састојцима заиста добар начин за почетак.”
Иако то можда не звучи тако страшно, дефинитивно се чини да се ради о приступу на све или ништа. Али шта се дешава када се детоксикација заврши? Хоћемо ли на крају завршити са свим стварима које смо избегавали последњих 30+ дана? Уздах. Највероватније. Међутим, мисао је та која се рачуна, зар не? Хвала у сваком случају, Гвин.