Током треће трудноће Јессица Симпсон са ћерком Бирдие Мае, певачица „Витх Иоу” је признала „пребацила вагу на 240 . ” Међутим, захваљујући ригорозној исхрани и режиму вежбања, Џесика, 39, изгубила је 100 фунти од порођаја у марту.
“Џесика је била веома несигурна због дебљања у трудноћи. Имати Птичицу је било неочекивано и трудноћа је била тешка, али она је толико уживала у својој породици”, рекао је извор ексклузивно за Лифе & Стиле. „Требало јој је много времена да 'врати своје тело' након што је добила Ејса и овог пута није могла да дочека да се поново осећа као стара.”
Тешка трудноћа, заиста! Поред повећања телесне тежине, Џесика је патила од јаког едема (отицања) у стопалима и глежњевима. Срећом, сва нелагода је иза ње!
„Џесикина тајна је једноставна: доследно вежбање и контрола порција“, објаснио је инсајдер о фитнес рутини модног дизајнера. „Вежбање је заиста кључно за Џес јер жели да може да једе и ужива у животу са својом децом. Обожава да излази на изласке са Ериц и пије коктеле, па не воли да се лишава тога. Ради се само о одржавању умерености."
Умм, чињеница да је Џесика успела да скине сву ту тежину и да још увек пије коктеле је дефинитивно довољан разлог да кренемо у теретану.
“Џесика сматра да једење више и планирање оброка држи под контролом.Имају кувара који им спрема храну и одржава њихове оброке уравнотеженим и здравим“, објаснио је извор. „Џесика је прескакала оброке да би смршала, али оно што јој заправо најбоље одговара је да једе здраво и чешће.“
Срећни смо што чујемо да је Џесика учинила да прескакање оброка постане ствар прошлости. Питање је шта једе бивша ријалити звезда? „Она ће се пробудити и доручковати, обично јаја и неки сок/смути, пре него што вежба – и само одржава здравље и доноси паметне одлуке остатак дана. Салате, поврће, немасни протеини… уобичајени трикови! инсајдерски тањир.
Када је реч о томе шта тера Џесику да смрша, извор је приметио да су „мода“ и њен брак главни мотиватори. „Она има толико невероватних одела и купаћих костима и прелепих комада које жели да носи! Она жели да изгледа и да се осећа секси за себе и за свог мужа.Ерик чини да се осећа тако самоуверено и воли то да покаже.”
Извор је закључио: „Џесика је тако заузета жена. Она има породицу и неколико изузетно успешних послова, али је нашла начин да све то уравнотежи и осећа се као да има све!“
Браво за тебе, девојко! Наставите да убијате.
Не можете добити довољно садржаја славних? Обавезно претплатите се на наш ИоуТубе канал за забавне, ексклузивне видео снимке са вашим омиљеним звездама!