Преглед садржаја:
- Боди Гоалс
- Када се посвећеност сусреће са припремом
- Фит анд Фабулоус
- Момент поноса
- Планови за будућност
- Забава на сунцу
- Гледајући унапред
- Еатинг Цлеан
- Проналажење страсти
- Савети за дељење
- Сјај, девојко
- Кеепинг Ит Реал
- Останите на терену
- Здрави оброци
- Све о модерацији
Тражите инспирацију? Звезда Реал Хоусевивес оф Нев Јерсеи Тереса Гиудице отворила је о својим фитнес циљевима док је ћаскала искључиво са Лифе & Стиле-ом, чак је поделила и своја размишљања о уласку у још једно такмичење у бодибилдингу. линија. Браво стипса је такође дала неколико савета како да изгледате најбоље у купаћем костиму, откривајући да је од виталног значаја да се придржавате рутине, а то је да се правилно храните, вежбате и останете хидрирани. Скролујте кроз галерију за ексклузивне детаље.
Гетти Имагес
Боди Гоалс
Тереса, 47, одушевила је фанове својом посвећеношћу и одлучношћу док се припремала за своје прво такмичење у бодибилдингу прошле године. Ријалити звезда је остала на свом терену уз ригорозне вежбе и тренинге.
Гетти Имагес
Када се посвећеност сусреће са припремом
Браво стипса је у то време чак отишла на Инстаграм да покаже своју припрему за догађај, деле видео снимке на којима ради чучњеве са тежином, ради на машини за увијање и још много тога.
Гетти Имагес
Фит анд Фабулоус
У јуну 2018, стипса Праве домаћице из Њу Џерсија поносно је показала своје исклесано тело на НПЦ шампионату у бодибилдингу у Јужном Џерсију у Медфорду.
Гетти Имагес
Момент поноса
Тереза је красила сцену у светлуцавом бикинију и освојила треће место!
Гетти Имагес
Планови за будућност
Током новог интервјуа за Лифе & Стиле, ријалити звезда је рекла да размишља да окуша срећу у још једном такмичењу у бодибилдингу.
Гетти Имагес
Забава на сунцу
Тереза - која 19. јула води Тхе Поол Афтер Дарк у Харрах'с Ресорту у Атлантик Ситију са ДЈ Холивудом - рекла је да за сада само ужива у свом лету. Можете ли је кривити?
Гетти Имагес
Гледајући унапред
"Желео бих да . Као да је сада лето, тешко је. Можда на јесен, али видећемо“, рекла је Тереза ексклузивно за Лифе & Стиле. „Да, увек сам у том начину размишљања.“
Гетти Имагес
Еатинг Цлеан
„Увек желим да вежбам, али лето је тако да очигледно нема алкохола, можете да једете заиста чисто“, додала је она.
Гетти Имагес
Проналажење страсти
„Само уживам, али вратићу се томе када се лето заврши“, наставила је Тереза. „Али ја сам заиста увек свестан тога јер то волим.“
Гетти Имагес
Савети за дељење
Браво стипса је такође поделила неке солидне савете о томе како да изгледате и осећате се најбоље док љуљате купаћи костим.
Гетти Имагес
Сјај, девојко
„Вежбај, једи како треба, без алкохола, једи чисто, пиј пуно воде,” Тереза је просула. "То је оно што треба да урадите."
Гетти Имагес
Кеепинг Ит Реал
Ријалити звезда је рекла да се осећа најсамопоузданије када једе хранљиве оброке и нема превише алкохола.
Гетти Имагес
Останите на терену
„Ионако не конзумирам толико алкохола, али тада се осећам најсексипилније јер се осећам добро“, рекла је за Лифе & Стиле.
Гетти Имагес
Здрави оброци
Тереза је објаснила како придржавање рутине може бити толико корисно.
“Волим да једем на тај начин - осећам се добро. На пример, ако једем као јебем, не свиђа ми се како се осећам “, додала је мајка четворо деце.
Гетти Имагес
Све о модерацији
“Као ако једем пуно угљених хидрата, што се трудим да не једем, али понекад не можете да одолите као да сте у добром ресторану и имају домаћу тестенину - морате пробати ”, открила је Тереза.
Свима су нам потребни дани варања!