Студија показује да су ризици менталног здравља у поновном успостављању односа у прошлости

У свом албуму „Ред“ из 2012. године, Таилор Свифт је прилично јасно да је урадила са још једном, ван везе, тврдећи да „никада нисмо, никада се не слажемо“ једанаест пута током песме. Волите је или је мрзите, краљица поп музике необично личног савета за упознавање може имати добру тачку ако резултати нове студије објављене у Фамили Релатионс важи.

Вођена тимом истраживача са Универзитета Миссоури-Цолумбиа и Универзитета Иллиноис у Урбана-Цхампаигн, студија је користила одговоре од 545 парова да би показала да је бициклизам уи из истог односа повезан са статистички значајним порастом симптома са анксиозношћу и депресијом. Важно је да су резултати били исти и код хетеросексуалних и хомосексуалних парова, што је приметно јер је неколико прошлих студија уградило разноликост интимних односа у њихову анализу.

"Упустио сам се у ово истраживање јер постоји много заваравајућих медијских порука у популарним пјесмама и ТВ емисијама, као и познате приче које говоре ствари попут:" Ако некога волите, пустите их, ако се врате, онда знате да је иако је раскидање и враћање заједно није увијек лош предзнак, у просјеку налазимо да наставак обрасца може нарушити особну и релацијску добробит. ”Кале Монк, др. аутхор теллс Инверсе у е-пошти.

Очигледно је да је окончање односа стресно. Али шта је са уласком у једно? Иако се оба искуства осећају другачије, оба су прелазна периода, што паровима може бити тешко да се крећу.

У свом раду, Монк и његове колеге наводе да "времена транзиције доводе до бурних интеракција и неизвјесности о будућности односа". То је оно што истраживачи називају "Теорија односа турбуленције односа", а претходне студије које су истраживале ову теорију сугерирале су да су прелазни периоди може довести до емоционалне поларизације на обе стране.

Ова питања су класична обиљежја раскида. Догађа се велика промена, почињете да сумњате да ли ће ваш однос преживети, а ви се на крају повлачите једни од других. Међутим, ауторска интерпретација њихових налаза сугерише да чак и поновно укључивање у ек-цоунтс као прелазни период који може допринијети душевним боловима:

„Другим речима, не само да прелази из односа могу утицати на психолошко прилагођавање, већ и прелазак у односе без промишљања и посвећености да се настави однос може бити узнемирујући“, пишу они.

Монк каже да то не значи да је поновно укључивање у прошле везе осуђено на пропаст. Уместо тога, он појашњава да се проблеми јављају из повратка у везу из погрешних разлога.

"Проведите неко вријеме размишљајући о разлозима због којих се разматра помирење", савјетује он. „Зашто желите или се осјећате као да се требате вратити заједно? Да ли је разлог укоријењен у посвећености и позитивним осјећајима, или више о обавези и погодности? Ови други разлози су вероватније да воде низ стални стрес.