'Највећи губитник' је био експеримент, а подаци показују да брзо губљење тежине неће функционисати

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Виннерс оф Највећи губитник, НБЦ реалити схов у којем се такмичари такмиче да изгубе огромну количину тежине, теже да поново спакују килограме након искључивања камера, нова студија у часопису Гојазност извештаји. То је разочаравајући исход за свакога ко је погледао серију због инспирације, али то не би требало да буде изненађујуће. Читава идеја да вас екстремни режим мршављења може претворити из масноће у фит - и задржати вас на тај начин на дуге стазе - никада није доказана, знанствено говорећи, за почетак. Сезона 17 (и трчање) сезона је прилично дугачак, неконтролисан експеримент о гојазности.

Док ће стриктна дијета и интензивно вежбање очигледно узроковати да људи брзо изгубе тежину, изгледа да нико није много сметао како да се одржи тежина када се такмичари врате својим редовним животима. И, да будемо фер, није било много прилика за истраживаче да проуче ово; мало је вероватно да би било који одбор за етику одобрио план исхране као екстреман као онај у емисији. Међутим, постојање представе представљало је прилику за научнике из америчких Националних института за здравље, који су спровели студију да покушају да открију да ли је задржавање изгубљене тежине уопште могуће.

Да би спровели своју студију, истраживачи су се пријавили Највећи губитник такмичари из сезоне 8 на крају такмичења 2009. и поново 2015. године, упоређујући своју телесну тежину, садржај масти и стопу метаболизма у мировању на почетку и на крају тог шестогодишњег периода. До краја емисије, 14 учесника који су учествовали у студији изгубили су у просеку по 128 фунти. Али након шест година, сви осим једног су повратили значајну тежину.

Успели су на "највећем губитнику", али њихова тела су се борила да поврате тежину хттп://т.цо/зИЕзЈВДсв2 пиц.твиттер.цом/УПСЛМкКд3Х

- Нев Иорк Тимес (@нитимес) 2. мај 2016

То није било зато што су се такмичари искрцали у старе навике. Анализирајући податке о стопама метаболизма прије и након шестогодишњег периода, истраживачи су открили изненађујућу и тешко прогутану истину: Тијело је заправо невјеројатно отпорно на губитак тежине.

Научници већ дуго знају да наши метаболизми - то јест, колико брзо сагоревамо калорије када смо у мировању - успоравају када се трудимо да намјерно изгубимо тежину. Ово је објаснило зашто су учесници у студији имали спорији метаболизам на крају представе него на почетку. Оно што научници до сада нису могли да потврде било је да ће метаболичке стопе остати споре годинама након што је дошло до губитка тежине, тврдоглаво гурајући тело назад према гојазној поставци.

Након шест година, такмичари су палили 500 калорија дневно мање него што би се очекивало, с обзиром на њихову тежину, због чега им је постајало све теже да га задрже. Брзо губљење тежине, чини се, управо је супротно од онога што је тело конструисано да уради, и могло би имати дугорочне опасне последице по здравље. Управо то схватамо око 17 сезона прекасно.

Студија долази као лоша вијест за натјецатеље који су служили као заморци у епском телевизијском експерименту мршављења, и доводи у питање етичност покретања емисије. Да ли ће резултати студије имати било какав утицај на будућност представе, остаје да се види, али је вероватно да неће. На крају крајева, то је експериментална природа емисија које их чине толико примамљивим да гледају.

$config[ads_kvadrat] not found