Как справиться со стрессом?
Преглед садржаја:
Да ли сте срећни у својој вези? Да ли само остајеш без удобности? Ево 20 знакова како трошите вријеме на једнострани однос.
Љубав је лепа ствар. Улази, пере вас, замрачује ваш суд… и даје вам срећу. Може се изградити с временом, али може и пропадати ако нисте пажљиви. Накупити ватру је половина битке, а друга половина је далеко сложенија: прихватити да су осећаји вашег партнера изван ваших руку. Не можете учинити више од себе, а проналазак некога ко ће вас волети целог живота није тако лако као што бисте можда очекивали.
Можда смо зато и остали у страшним везама: док нам срце пада из љубави, наш ум и даље скандира ствари које морамо „чути“ како бисмо наставили покушавати. Међутим, брзо се може догодити да пепео пепео около, умјесто да бринете о пожару. Ни вама ни вашем партнеру није фер заједно из удобности и познавања.
У одређеном тренутку, притвор се прекида, и ви се налазите сами - стварно сами - и схваћате да је то већ дуго случај, чак и док сте у вези.
Да бисте избегли ову бол, најбоље је суочити се са истином своје ситуације пре и касније. Не будите се шест година касније, само да бисте пожалили изгубљеног времена. Будите искрени док пролазите кроз листу и одредите да ли ваш партнер или чак и ви испуњавате ове карактеристике.
Знакови трошите време на једнострану везу
# 1 Вашем партнеру је пријатно у рутини. Кад тражите да промијените ствари, као што су можда изласци да једу, а не да остану милионити пут, они могу да гунђају или протестују. Кад у кревету предложите нешто ново, они то могу схватити лично. У суштини, ствари су свакодневно исте - без простора за промене.
# 2 Ваша веза је устајала и увек је на вама да планирате датуме и активности. Није изненађујуће да након што прочитате број један, ствари постају стварно непомичне. Можда знате шта можете очекивати, па чак и да то сматрате зоном комфора у почетку, док ствари једноставно не постану досадне. Ако желите романтику, то морате сами да испланирате, па чак и када вас двоје изађете, ваш партнер можда није тако отворен током прилике колико бисте желели.
# 3 Социјалне ситуације испуњене су минималним напорима са њихове стране. То значи да ако вас обоје позовете на забаву свог пријатеља, ваш партнер ће се појавити, али држите се подаље од оних који су вам важни - и свих осталих. Они ће вероватно бити тихи, разговараће са њима, али у целини, неће улагати напоре који су потребни да упознају било кога или покрену разговор.
# 4 Држе вас подаље од важних људи. Ако имају пријатеље или чланове породице које сматрају важним, али држите их подаље од њих, то је црвена застава. Љубавни партнер охрабриће вас да упознате ове људе и проведете време са њима. Они ће се радовати помисли да ћете се спријатељити са њиховим пријатељима. Ако то није случај и ако се држите подаље, нешто није у реду.
# 5 Морате тражити услуге или ситнице * гесте *. Морате тражити пиће воде, а камоли цвећа или све те ситнице које надопуњују велику слику. То може бити врући какао, може бити шоља кафе или можда чак и само кључеви од аутомобила. Можда пољубац пре посла или телефонски позив који каже да су на путу кући. То су ствари које се узимају здраво за готово док не нестану. Тада примећујемо њихово одсуство. Ако сте приметили одсуство, ваш партнер више не ради мале ствари и можда ћете имати проблема.
# 6 Физички додир више није исти * не сексуално, већ грљење и опћи знаци наклоности *. Једноставни додири су љубавни. Држање за руку, миловање, загрљај и квржица на уснама демонстрирају наклоност. Када ти мали покрети љубави почну да бледе или изгледају као да су свакодневни и… недостаје им страсти или љубави… имате свој одговор.
# 7 Губитак сексуалног интереса. Наравно, можда се још увек сексате, али је ли то свакодневно? Рутински? Одушевљење? Када ствари предлажете, да ли вас партнер то лично схвата? Штавише, како изгледају њихове порно навике?
# 8 Ваш партнер вас узима здраво за готово. Да ли се враћате кући са њиховом омиљеном храном, само да добијете монотону „хвала“? Ваши гестови који пролазе неопажено много боле, чак и ако то не разумеју. Кад то изнесете, осећате се као да гњавите и они или преврћу очима, или се жале на све ситнице које радите због којих сте неадекватни.
# 9 Једнострана отвореност. Можда ћете рећи партнеру свој дан, чекање пројеката, драму пријатеља, породичне новости и још много тога. Можда сте отворени за разговор о проблемима или проблемима у вашој вези. Али… да ли ваш партнер ради све те исте ствари?
# 10 Лепе, слатке речи су ретке које долазе поред. Изрећи „волим те“ је лако учинити када је то учињено током целог тока везе, али понекад је то све: три једноставне речи на које сте навикли да изговарате. Ако вам партнер није симпатичан, коментарише нешто привлачно о вама као особи или нешто слично, можда бисте остали заглављени.
# 11 Непоуздано: класична ситуација речи, а не дела. Кажу да ће учинити једну ствар, али обично раде супротно. Сећате се супротног дана у школи? Размислите о тим цртама минут. Искрено, можете ли очекивати супротно ономе што кажу барем добрих 80% времена?
Да ли се припремате за тај исход, само да бисте били сигурни? Добар пример је овај: да ли ваш партнер стално говори да воле проводити време са вама, али већину свог слободног времена проводе са пријатељима? Или реците да су заљубљени у вас, али се према вама лоше понашају и стално скенирају собу у потрази за атрактивним потенцијалним партнерима?
# 12 Ваш партнер развија лоше навике, не поштујући вас. То би могле бити дрога, пушење, пиће или активно трошење новца који немате. То може бити било шта што оптерећује ваш однос и отежава одржавање мира. Ако вас партнер воли, жртвоват ће те навике и биће инспирисан да се побољшају.
Увек треба да инспиришете једни друге. Ако то није случај, и схватите да они доносе лоше одлуке и сакривају их од вас како би избегли драму, онда им нисте толико важни као што можда мислите.
# 13 Не постоји мотивација за промену. Поново добар пар надахњује један другог. Можда је жена креативна и продуктивна, те инспирира неустрашивог мушкарца да сиђе са кауча. Можда је мушкарац интелектуалан и мудар, и због тога жена жели да покупи књигу или две. То је оно што добар пар чини: охрабрите другог да се побољша, без тражења.
Обоје сте једно друго, прихваћате једно друго какав сте, али обоје се побољшавате и за другог и за себе. Ако то уопште није случај или вам се чини превише добро да би било истинито, тада ваш партнер није мотивисан за промену. Не инспиришете их довољно, и нисте криви; то је њихово, јер су слепи.
# 14 Вештине решавања проблема у основи не постоје. Обоје се свађате, вичете и нервирате се једни другима до краја. Можда се неко од вас покушава смирити или остати миран, али свађа се и даље догађа. Сада су аргументи изненађујуће здрави за однос и охрабрени, али постоји правило: тако тврдите.
Здрави пар ће се свађати са намером да води расправу. Ствари би се могле напасти на минут, али на крају обе стране знају да извину и сједе и смисле ствари. Међутим, нездрави однос обележен је љутим викањем мечева са једином намером да се победи у аргументу, а не да се реши проблем.
# 15 Планови заједно никада не напуштају фазу планирања. Већ три године разговарате о куповини куће, али нема назнака да се то догађа. Разговарали сте о одмору на оном месту на које обојица желите да се подсетите, али када донесете више информација о томе, ваш партнер изговор остаје да остане код куће.
# 16 Немате заједничке крајње циљеве. Желите да живите заједно, венчате се и поседујете пса и мачку. Ваш партнер жели да живи у стану, без кућних љубимаца и не зна за брак. Два различита игралишта. Двоје заљубљених активно ће изаћи са свог пута како би били сигурни да су на истој страници.
# 17 Одрастање. Ако сте достигли овај део ове карактеристике и изгледа да се крећете према силазној спирали, онда… можда се растајете. У ствари, шансе су да се то већ догодило.
# 18 Ви извлачите оно најгоре једно у друго. Размислите искрено о овом једноставном питању: да ли се најбоље осећате заједно са својим партнером или вам се чини да се не осећате најбоље када нису заједно?
# 19 Дефинитивно је покварено поверење. До сада су покривене лоше навике, као и заједнички крајњи циљеви. Ако ствари изгледају страшно, сигурно је претпоставити да постоји покварено поверење. Можда ћете се осећати као да се не можете ослонити на свог партнера, и као да нема разлога да им верујете, јер кад то учините, увек вас изневере. Сломљено поверење је главно питање. Можете то поправити ако обоје желите да то поправите. Нажалост, ако само један од вас активно покуша да га поправи, то никада неће успети.
# 20 Срећа је реч која описује емоцију коју једноставно више не осећате. Ово је највећи тест од свих. Могли бисте бити са савршеном особом, али све се своди на вас. Да ли сте задовољни собом? Имате ли љубав према себи? Без тога, нема начина да волите другу особу. Ако имате љубав према себи, али нисте срећни и то због ваше везе, онда морате да одете.
Ако на крају листе схватите да сте у мртвој вези, морате да схватите једно: не можете ништа учинити. Двоје заљубљених људи ће комуницирати, активно покушавати да усреће једно друго и фокусираће се на заједнички раст, а не на раздвајање.
Из различитих разлога, ситуација итд. Понекад љубав избледи. Колико год ово деловало депресивно, напуштање једностраног односа води вам пут да упознате праву љубав свог живота.
Контролни однос: 18 знакова да вас се присиљава на једно
Знате ону стару изреку: љубав је слепа. Док се не пробудите и не схватите да сте у контролној вези и отуђени од оних које волите.
Када је време за раскид? 15 знакова да је време чак и ако је тешко
Понекад се преваримо да мислимо да је све у реду кад није. Разумевање када је време за прекид помоћи ће вам да знате када да наставите даље.
Трагач за пажњом: 12 знакова да сте једно чак и ако га не можете видети
Сви можемо да пронађемо особе које траже пажњу из миља, зар не? Али да ли сте у стању да препознате да ли сте можда и Ви један? Ево знакова какви сте.