Бад Еартх Слееперс могу узети своје чудне циркадијанске ритмове на Марс, одмор лако

Први људски колонисти на Марсу морат ће проћи кроз неке велике прилагодбе. Мораће да науче да култивишу марсовску прљавштину, да се ухвате у коштац са чињеницом да вероватно не иду кући и да схвате сексуалну ситуацију. Наизглед мање уважена препрека биће учење како спавати на црвеној планети - и то само по себи може учинити или прекинути мисију. Срећом, истраживачи су наишли на тајну одмора на Марсу: имају дуги циркадијални ритам.

"Једна ствар је да Марс има орбиту која је мало дужа од Земље, али то је велика ствар, јер ако идеш са Земље на Марс, мораћеш да будеш у стању да спаваш 39 минута дуже сваки дан, ”Ерин Флинн-Еванс, која води истраживачки центар за спавање у НАСА-ином Амес истраживачком центру, каже за Тхе Васхингтон Пост. "Једна ствар коју смо пронашли је да су људи који имају дужи циркадијански ритам вероватно боље да иду на Марс."

Да освежите памћење: Циркадијски ритмови су физичке, менталне и промене понашања које покрећу наши биолошки сатови. Регулисане малим језграма у средини мозга, циркадијански ритмови су обично око 24 сата, али се мало разликују од особе до особе. Циркадијални ритмови су такође генетски одређени.

Циркадијално размишљање привлачи НАСА-у и другим свемирским агенцијама јер је уморни астронаут потенцијално катастрофалан астронаут. На свемирским летовима, показало се да не-24-часовни циклус светлости и таме, као и промена гравитационог оптерећења замагљују циркадијанске сатове астронаута, што онда може угрозити њихово расположење, спознају и укупне перформансе. Иако је НАСА раније била критикована због тога што не узима сан озбиљно колико би требало, људи као што је Флинн-Еванс раде на техникама које помажу да се распореди спавања у простору омогуће, као да се користе различите светле боје како би се астронаути учинили уморнијим или буднијим.

Када људи коначно стигну на Марс, они ће постојати у свету где, Атлантик белешке, осећаће се као да иду на Запад две временске зоне свака три дана. У експерименту из 1997. године научницима је наложено да живе у тим условима, а они су се побунили све док се експеримент није завршио. Определити се за завршетак изложбе неће бити опција када астронаути заправо живе тамо, тако да дуљи циркадијански ритмови могу бити прекретница између успјеха и катастрофе.