9 Невероватне предности секса док сте трудни

Можда се не осећате најсексепилнијим током трудноће, али јесте ли знали да постоје бројне предности од секса док сте трудни?

Кад очекујете, вероватно већину свог времена проведете размишљајући о свему што треба да урадите пре него што стигне ваш пакет весеља. Ту се могу купити креветић и ауто седиште, витамини за пренатално узимање витамина и планови за пород. Једна ствар о којој вероватно проводите мање времена бринући се је секс. Неке жене стварно воле да је имају док су трудне, а друге не могу да брину мање.

Суочимо се са тим, ствари се током трудноће драстично мењају. Емоције полуде, делови тела нестају и то траје дуго. Чак се и већина сексуално самопоузданих жена може запитати да ли секс уопште вреди.

О, исплати се душо. Секс током трудноће толико је вредан тога. Постоји мноштво користи, и емоционалних и физичких, које чине глуму нешто што би свакако требало да учините, бар повремено, док сте трудни. И само како ви и ваш партнер не будете престрашени усред тога, укључујемо неке чудне и дивне ствари које можете да очекујете да ће се догодити.

Зашто је секс током трудноће добар за вас

Ако се питате да ли бисте требали да водите секс док сте трудни, одговор је снажно ДА! Биће вам драго и вама и вашем партнеру, а ево 9 важних разлога зашто.

# 1 Можда ћете доживети заиста интензивне оргазме. Ох, овај разлог је и више него довољан да већину жена учини више него срећним да воде љубав док су трудне. Током трудноће повећава се проток крви у гениталије, што их чини осјетљивијим. Такође, тело ослобађа хормоне који су у изобиљу, од којих је један окситоцин - хормон љубави. Овај забавни хормон има могућност да оргазме појача интензивније.

Комбинација повећаног протока крви и хормона може довести до оргазмичких ужитака које никада раније нисте доживели. Ако никада нисте доживели оргазам током секса пре * многе жене једноставно не *, трудноћа би могла да буде ваша шанса да коначно откријете о чему се ради.

Други хормон који се повећава током трудноће је тестостерон, који је одговоран за повећање вашег сексуалног нагона. Можда ћете се наћи само најстрашније што сте икада били - вин-вин и за вас и за вашег партнера!

# 2 Секс се држи у форми. Без обзира да ли сте трудни или не, секс има сагоревање калорија и телу даје одличну вежбу. Уосталом, једно 30-минутно сесирање сагорева у просеку око 100 калорија. Међутим, када сте трудни и даље, то вам заиста може помоћи да останете у форми и припремите се за процес порођаја због тога колико можете бити креативни када су у питању положаји.

Неки од ваших најдражих положаја можда вам више нису угодни, али немојте дозволити да вас то обесхрабри у вођењу љубави. Размислите ван оквира и експериментирајте. Ко зна? Можда ћете једноставно наћи нову позицију коју ћете додати на свој репертоар.

# 3 Снижава крвни притисак. Истраживања показују да вођење љубави снижава крвни притисак. Ово је велика корист јер високи крвни притисак током трудноће може довести до стања познатог као прееклампсија, што је врло опасно и за маму и за бебу.

# 4 Сексање смањује бол. Лекари препоручују да се труднице уздрже од узимања непотребних лекова. Чак и искакање неколико Адвила за главобољу може бити опасно за бебу.

Следећи пут кад осетите главобољу, немојте одбити љубавника старом жалбом, „Не вечерас. Боли ме глава." Не, уместо тога, зграбите бика за рогове и радујте се задовољству без бола које пружа акт. Узгред, верује се да је окситоцин хормон одговоран за ову дивну корист.

# 5 Спаваћете као беба * извините се *. Није тајна да мало забаве између постељине опушта ум и тело. Када сте трудни, ово може бити божји дар, поготово ако ваше стање долази од несанице. Додатна корист овом је ритмичком љуљајућем покрету вођења љубави успава и бебу да спава.

# 6 Побољшава рад имуног система. Неке студије сугеришу да сексање покреће тело да повећа ниво одређених антитела која помажу у спречавању прехладе и других опасних инфекција. Како свака болест коју добијете током трудноће може бити претња за ваше нерођено дете, било која метода јачања имунолошког система је бонус!

# 7 Осетићете ближе свом партнеру. У време када сте обоје заузети припремама за бебу и сређивањем, увек је добра идеја да преиспитате своје интимне тренутке да бисте се поново осећали блиским свом партнеру. Захваљујући ослобађању окситоцина током секса, осетит ћете јачу романтичну привлачност једно према другом. Окситоцин се не назива "љубавним хормоном" ни за шта.

# 8 Бићете срећнији. Секс и невероватни оргазми ослобађају ендорфине због којих се и ви и ваша беба осећате срећно и опуштеније. Неке жене током трудноће доживе анксиозност и чак депресију, тако да сексање за ослобађање тих хормона за осећај може бити један од начина борбе против тога.

# 9 Секс током трудноће убрзава опоравак након рођења. Оргазми које имате у сексу заправо служе другој сврси осим да вас удовоље. Помажу у припреми мишића карлице за порођај. Када су вам карлични мишићи снажни и фит, они брже зацељују након порођаја.

Један од начина за подстицање снажних мишића карличног дна је обављање Кегелових вежби током секса. Не само да ћете ојачати мишиће детета јер ћете и повећати сексуално задовољство и за вас и за партнера.

Будите спремни: У случају да не знате шта су Кегелс, ево кратког потеза о томе како их урадити:

- Замислите да вагину пениса стегнете вагином и стегнете мишиће који заустављају проток урина.

- Држите је неколико секунди, а затим отпустите.

- Поновите и експериментирајте са различитим обрасцима склапања уговора и испуштања.

Да ли је секс безбедан током трудноће?

Многе жене и њихови партнери брину се да ли је секс током трудноће сигуран. Добра вест је да, она је сасвим сигурна за већину жена са ниским ризиком, некомпликованим трудноћама. Сексуална жеља током трудноће знатно се мења, тако да када дође до расположења, не бојите се да то искористите.

Нешто што би се могло догодити током трудноће секса су вам груди које цурију, поготово ако се ваш партнер много бави њима или брадавицама. То је потпуно нормално, а то је последица хормонских колебања. Нажалост, када се неочекивано догоди, неки парови могу наказати. Само знајте да би се то могло догодити, зато немојте паничарити када се догоди.

Што се тиче вашег љубавника, ако се брине да би могао „повриједити“ бебу, обавијестите га да колико је добро обдарен, нема шансе да озлиједи дијете у вама. Беба је добро заштићена и осим малог љуљајућег покрета, он или она неће знати да се ништа догађа.

Секс током трудноће је сигуран, забаван и препоручује се. То је добро за вас и вашу бебу, а ваш партнер ће сигурно бити срећан кад чује да је секс потез. Највећа ствар коју треба имати на уму је да идете са оним што сматрате исправним и слушате шта вам тело говори.