паÑÐµÐ½Ñ Ð¸Ð· Ð¼Ð¸ÐºÑ -4 вÑодеа
Преглед садржаја:
Нарцисоидне личности је тешко носити, а камоли са љубављу. Да ли ћете и даље излазити са нарцисом или не, зависи од тога колико уложите.
Управо ћу то изнети, нарциси су постали нова мета свих усраних ствари. Наравно, они нису најлакши људи с којима се слажу, али ко је међу нама савршен? Један од највећих неспоразума тамо је што нико није способан за везу с нарцисоидом. Реалност, постоји неко за свакога.
Тачно, људи се обично не мењају и сви се враћамо својим природним тенденцијама, али то не нарцисоидно опоравља њихове нарцистичке начине. Један од кључних елемената за промену је препознавање онога што треба променити. Али то важи за све нас.
Упознавање нарциса - 8 малих корака до промјене њиховог понашања
# 1 Увести концепт емпатије. Главни разлог због којег нарциси дјелују и осјећају се онако како поступа је тај што никада нису научили основне људске емоције емпатије. Емпатија није нешто са чиме се рођујете. Уче вас емпатија кроз моделирање и односе са другим људима.
Из неког разлога нарциси никада не науче како ходати у туђим ципелама. Ако будемо праведни, ако не разумеју како се неко осећа осим себе, онда је тешко да се било кога брига. Једноставно не схватају. Добра вест је да никада нисте престар да бисте се научили саосећати. За нарцисте он неће доћи природним путем.
Али, ако успијете да се пробијете до њих и добијете нарцистичку личност да бисте видјели нечију тачку гледишта, можда им се нада. Подстакните осећај за друге људе кад год можете. Можда ће почети да се пљачка од особе са којом се виђате.
# 2 Изазовите их. Нарцисоидар не воли да га изазива. Они делују мислећи да су паметнији, лукавији и далеко важнији од било кога другог.
Не навикнути их на изазове људи, ако им престанеш да мисле да су краљица или краљица пчела и изазовеш их да испитају ко су они уистину и колико им је важан у свету, то би их могло спустити.
Неће им се свидети ваш изазов и покушаће да вас изведу и реагују љутњом. Зато ће једна од одлука да ли ћете остати или не бити да ли можете да се носите са гневом покушаја да од нарциса постанете мање нарцисоидни.
Немојте се увек предавати или пристајати на оно што кажу. Преиспитајте их, али и сами пазите. Временом, а можда и с понеком десензибилизацијом свог ега, они би једноставно могли престати да себе сматрају много бољим од свих осталих.
# 3 Забраните позивање имена и увреде. Један од темеља нарцисоидне личности јесте употреба застрашивања и позивања имена да би се осећали супериорнијима. Не ради се само о томе да сте напољу на игралишту, када се свађају са нарцистом, вређају вас и називају вам имена.
На крају, без обзира колико волите нарцисте, не можете им дозволити да вас злостављају било физички или насилно.
# 4 Преузимајте одговорност само за ствари које су заиста ваше грешке. Нарцисоидна личност је одлична у томе што не преузима одговорност ни за шта. Као било шта! Ако желите да наставите са дружењем са нарцистом, преузимајте на себе одговорност само ствари која су заправо ваша грешка. Одбијте да им допустите да одлажу ствари на вас.
# 5 Не реагујте на њихове испаде. Одшетај. Када изазовете нарцисте или покушате да се супротставе њиховим веровањима, они неће бити срећни. Често реагују на љуте рафале или застрашивање. Ако свађа са њима постане покушај да вас искључе, одбијте је и одшетајте.
# 6 Одбијте да буде означен гасом. Нарциси раде нешто што се назива „гашење свјетла“. Кад се суоче или криве, они узимају све из свог арсенала из прошлости, из ваше прошлости, пакла из било којег места, како би вас бацили на збрку и успоставили вам равнотежу.
Кад их завршите, ви сте толико окренути да не знате која је страна горе. Ако желите да наставите са дружењем са нарцисоидима, одбијте да их пусте у себе, укључујући кухињски судопер.
Приликом разговора или чак свађе, присилите их да се држе тренутне ситуације. Не дозволите им да излазе ван ње или да у њу уносе прошлост. Кад почну скретати са онога о чему стварно расправљате, вратите их на пут тако што ћете их искључити.
Подсетите их о чему разговарате и не дозволите им да нешто друго доведу у ситуацију.
# 7 Воли себе више од њих. Често је разлог зашто се толико тешко дружити с нарцистом тај што кад некога волиш, почнеш да га волиш више него себе. То је намера нарциса. Желе да их волиш онолико колико воле и они себе.
То долази до жртве за вас и ваш осећај идентитета. Кључ за дружење са нарцисоидом је увек постављање себе, сигурности и осећаја на прво место. То не значи да се не саосећате с њима, то значи да не можете престати да бринете о себи као да је то или / или ситуација.
Увек се постави на прво место. Будите забринути због тога како веза утиче на то да останете ментално јаки.
# 8 Престаните да ствари постану личне. Нарциси осећају као да је све лични напад на њих. Ако им се суочите, извадите емоционално набијене речи из једнаџбе. Подсећајте их често да оно што се говори или ради није било лично.
Ако вас оптуже за срамоту, немојте се предавати извињавајући се. Уместо тога, објасните им да их нисте покушавали осрамотити. Управо сте навели чињеницу.
Упознавање нарциса није лако. Али, признајмо то, ниједна веза није лака. На интернету ћете прочитати хиљаду чланака о томе како не можете изаћи на везу с нарцистом или не бисте требали. Али, инсистирао бих на томе да се нова нарцистичка личност, у неким случајевима, једноставно звала „себична“.
Идеја да не можете мењати људе је у одређеној мери тачна. Сви имамо навике и склоности које нас дефинишу. Али, постоје начини да себе учинимо мање „нама“. Ако желите да наставите да се дружите са нарцисоидима, покушајте да им помогнете да виде њихово непродуктивно понашање.
Али, ако се дружите са нарцисоидом и осећате се грозно, депресивно, нема самопоштовања и безнадежни су да се могу променити, имате свој одговор. Време је да кажеш адиос, чак и ако их волиш. Не можеш никога више волети осим себе, период.
Хуман Мицробиоме: Како се имигранти мењају након пресељења у САД
Да ли сте се икада запитали зашто се након што се пријатељ или члан породице пресели у САД, њихово здравље погоршава? Многи имигранти долазе здрави, али након што су живјели у САД-у око једне деценије, они су на врло високом ризику од развоја гојазности, а то није због промјене у исхрани.
10 оштрих савета за упознавање како би упознавање учинило за вас!
Желите да упознавање заиста функционира за вас? Ево 10 савета за упознавање који вас могу у трену учинити бољом особом и пуно бољим потенцијалима за излазак!
10 оштрих савета за упознавање како би упознавање учинило за вас!
Желите да упознавање заиста функционира за вас? Ево 10 савета за упознавање који вас могу у трену учинити бољом особом и пуно бољим потенцијалима за излазак!