Емоционална везаност: 12 знакова да су ваша жестока осећања нездрава

Одлично је бити у стању да се због некога заиста осетите снажно, али понекад та емоционална везаност може бити нездрава, па чак и неприродна.

Требало би да се осећате што је могуће боље због некога. Сви морамо имати мало више емоција, посебно у данашњем свету. Међутим, превише снажна емоционална припадност некоме може бити потпуна супротност добре ствари.

Људи који се толико снажно закажу за друге, често не знају да имају неприродан проблем. Претпостављају да једноставно имају пуно осећаја. Али када ти осећаји пређу у ваш свакодневни живот, то може бити заиста нездраво за све укључене људе.

Изградња емоционалне интимности заиста је важна при проналажењу љубави

Постоје неки људи који заправо не могу изградити емоционалну интимност. Заиста им је тешко отворити се и постати рањиви. То их спречава да се повежу са људима и уопште успостављају односе. Тако би се тим људима могло чинити лудим да други могу постати толико емоционално уложени у друге да је то нездраво.

Та емоционална везаност може бити сјајна ствар ако остане уравнотежена. Потребна вам је та интимност да некога дубоко упознате и изградите снажну везу. Незнање како то учинити може бити једнако штетно колико и осећати превише за некога.

Како знати када је ваша емоционална приврженост нездрава

За све људе из љубави према вама, можда се питате где можете повући границу између здраве везаности и неприродне опсесије. Јер то је претјерано емоционално везивање за некога опсесија.

# 1 Не можете бити без њих или се успаничите. Ово је опсесивно понашање и из очигледних разлога није здраво. Не би требало да прелазите у режим панике када нисте са својим дечком или девојком.

Требали бисте бити у могућности нормално да се бавите својим животом и без бриге. Ако се осећате анксиозно, нервозно или панично кад год нисте заједно, то је знак да би ваша емоционална повезаност са њима могла бити врло нездрава.

# 2 Заљубили сте се у року од неколико недеља. Постоје неки људи који се могу истински заљубити у то брзо, али то је правило. Ако вам се чини да се врло брзо заљубљујете у већину људи након само две недеље, то је проблем.

То је ниво емоционалне везаности који није здрав ни за једно од вас. И не само то, али када мислите да волите толико пуно људи, то вас спречава да заправо знате шта је љубав.

# 3 Фркате кад вам се одмах не врати текст. Упркос томе што знате да је ваш значајан други вероватно само заузет. Док су на послу или пролазе данима, а ви не добијате текст, што резултира анксиозношћу и осећањима, превише сте емоционално везани. Ово није здраво или нормално.

# 4 Аутоматски мислите да вам се не свиђа ако нису сви преко вас. То што ваш партнер не жели да буде потпуно изнад вас када сте заједно, не значи да вас не воле. Ваше мисли које одмах иду на то су врло нездраве, па чак и штетне.

Требали бисте знати да вас нетко и даље може вољети и вољети иако то активно не показује 100% времена.

# 5 Стално си љубоморан. Заиста велики знак неприродне емоционалне везаности је прекомерна љубомора. Повремено можете бити љубоморни, али ако вам је све време, имате проблем.

Прво, превише сте везани за њих ако мислите да бисте требали бити једина особа у њиховом животу. Друго, имате проблема са поверењем ако мислите да ће они увек бежати са неким другим.

Брзо плачеш над њима. Ово може бити преко свега. Без обзира раде ли нешто лепо, а ви се осјећате емоционално или вам не дају текст у року сат времена и покварите плакање, није здраво. Овај неприродни одговор на једноставне, свакодневне појаве значи да сте превише емоционално везани.

# 7 Прерано планирате превише у будућност. Ако звона за венчање чујете тек након неколико датума, постоји велики проблем. Очито је сјајно бити узбуђен имати будућност са неким. Међутим, проблеми настају када дословно планирате венчање и имена деце за будућност с неким кога тешко познајете.

То показује да сте се превише везали прерано. Морате да га вратите и у потпуности упознате некога пре него што успоставите ту врсту везе и везе.

# 8 Пријатељи вам кажу да сте превише везани. Ваши пријатељи могу ствари видети много јасније него што можете. Што значи ако виде проблем, то је вероватно стварно. Вероватно их чујете како вам говоре да стално успоравате своје везе.

Ако је то случај, дефинитивно имате проблем са емоционалном везаном. Направите корак уназад и чујте пријатеље. Само покушавају да ти помогну.

# 9 Увек сте први који је покренуо било шта. То може бити са писањем порука, датумима, сексом и свиме што радите. Ако сте увек прва особа која је уложила труд, то може значити да имате проблема са емоционалном везаном.

Међутим, имајте на уму да је ово такође доказ да се дружите кретеном. Најбољи начин да откријете разлику је ако такве ствари предложите сваког дана. То није нормално и морате бити у могућности да проведете време одвојено.

# 10 Причате само о њима. У животу бисте могли да се десите стотине различитих ствари, али ако о њима икада говорите, то је проблем. Ово је облик опсесивног понашања и уопште није здрав. Ако вам пријатељи морају рећи да умукнете о тој особи, то је проблем.

# 11 Одузимате своје пријатеље и хобије за њих. Ака, цео твој живот се заустави јер су одједном најважнија ствар. Многи људи то раде када почну да се везују са неким новим и то никада није добра ствар.

Не можеш заборавити цео свој живот само зато што имаш осећања према некоме. Ако то учините, то је знак да вас је емоционална приврженост замрачила од осећаја страсти према осталим стварима у вашем животу.

# 12 Превладаш све што раде. Ако заиста морате да седнете и расправљате да ли треба да одете код пријатеља или не, јер желите да проводите време са партнером кога виђате сваки дан, то је проблем.

Твој живот је твој. Не би требало да седиш и размишљаш о томе који ће се одећи ваш други најважнији свидети сваки пут када се обучете. То је велики знак нездраве емотивне везаности.

Способност да се емоционално повежете с неким никада није лоше. Као човек, то је у вашој природи. Међутим, постоји ограничење када је та емоционална везаност здрава и када штетна и нездрава.