паÑÐµÐ½Ñ Ð¸Ð· Ð¼Ð¸ÐºÑ -4 вÑодеа
Преглед садржаја:
Без ваших стопала не бисте никуда ишли. Дакле, обратите мало поштовања оним симпатичним малим прстима са неким ТЛЦ-ом. Претвори их у лепа стопала!
Многи људи не подносе поглед на ноге. Ни ја нисам обожаватељ, али поштујем стопало и сву његову славу. Не морате имати фетиш стопала да бисте оценили лепо изглед стопала. Јесте ли икад били са момком са грозним ногама? Наравно, има лепо лице, али ти нокти изгледају прилично зелено. Иуцк.
17 домаћих лекова за лепа стопала
Иако многе људе не занимају стопала, у исто време желите да имате симпатичан пар весла, зар не? Чак и ако нико не примети када имате лепа стопала, бар их неће обрисати јер их немате. Дакле, испробајте неке од ових савета како би људи могли заиста да вам се диве ногама.
# 1 Пригрлите ноге. Волите ноге. Имају своје несавршености, али одвели су вас толико далеко у животу. Ако мислите да су вам стопала ружна, преболи их. Морате их вољети. На тај начин ћете заправо желети да се бринете о њима, за разлику од покривања чарапама и надамо се да нико не завири у њих.
# 2 Пођите лако за петама. Ако свакодневно носите високе потпетице, ноге не чините услугама. Можете, међутим, носити потпетице, покушајте их што мање смањити јер их јако оптерећују стопала и доњи део леђа.
Али, не брините, и даље можете изгледати слатко и модерно носећи доњу пету или симпатични балетни стан.
# 3 Свакодневно перите ноге. Стопала проводе пуно времена знојећи се у чарапама, а то не води лијепим стопалима. Они су такође прљавији од било којег другог дела вашег тела. Дакле, перите их свакодневно. Ако можете да перете ноге два пута дневно, то би било идеално. Оперите их у млакој води и осушите меким пешкиром. Мислите на њих као на бебу - будите нежни.
# 4 Недељно натапање стопала. Ко не би хтео да се стопало упије? Тако се опуштају. Напуните купку млаком водом и ставите у четвртину шоље Епсом соли и пар капи кокосовог уља. Ово ће изгладити и умирити стопала након дуге радне недеље.
# 5 Ексфолирајте их сваке недеље. Знате оне људе који имају стопала дебела попут меласе? Да, то долази од не пилинга. Пилингом недељно смањујете ризик од настанка жуљева или жутица - обоје изгледају врло непријатно. Намочите ноге неколико минута, а затим помоћу камена или пумпе уклоните мртве ћелије коже.
# 6 Влажи. Мекана стопала су лепа стопала. Вероватно мислите да су ваша стопала отпорна на хабање, каква су. Али ако желите да стопала изгледају глатко и глатко, мораћете да их навлажите.
Јесте ли икада видели напукла стопала? То је зато што се не хидратизирају. Дакле, пре него што одете у кревет, одвојите мало времена за влажење стопала. Можете чак и да обучете чарапе одозго како бисте омогућили да влага уђе у ноге.
# 7 Немојте претеривати нокте. Јесте ли икад видели лепа стопала са обрастаним ноктима? Да, нисам тако мислио. Знам да сте видели Гуиннессову књигу рекорда за најдуже нокте - не покушавајте да оборите рекорд.
Обрежите нокте на ноктима. То траје пет минута и драстично може променити изглед ваших стопала на боље. И не само то, обрезивање ноктију на ноктима спречава урасле нокте који су изузетно болни ако се оставе без надзора.
Бр. 8 дневно „време за ноге“. Одвојите неко вријеме свог дана да бисте се припремили или добили масажу стопала. Не само да масаже стопала осећају невероватно, већ заправо помажу побољшању циркулације, ублажавају упале и помажу вам да боље заспите. Ако дневно проводите пет минута на ногама, ваша стопала ће вам захвалити.
# 9 Не бирајте пукотине. Иуцк. Ово дефинитивно неће довести до тога да имате лепа стопала. Ако су вам стопала сува, вероватно ће почети пукнути. Шта год да урадите, не изабирајте пукотине. Знам да изгледа лоше, а ви мислите да ће брање коже помоћи ситуацији, али неће. Уместо тога, хидрирајте стопала. Разлику ћете приметити за неколико дана.
# 10 Вежбајте те ножне прсте. Многи људи заборављају на своја стопала када је у питању истезање. Али, ако осјетите упалу или бол, истезање може помоћи у смањењу ових симптома. Желите да ротирате ноге у смеру супротном смеру казаљке на сату десет пута сваки пут. Затим испружите ножне прсте напред и назад десет пута сваки.
# 11 Останите хидрирани. Ако вам пете изгледају као да сте управо прошли кроз ровове, можда не пијете довољно воде. Један од симптома хроничне дехидратације су сува стопала. Дакле, пијте најмање 8 чаша воде дневно. Можда не мислите да постоји веза између воде и лепих ногу, али постоји.
# 12 Користите природна омекшивача и заглађиваче стопала. Можете отићи у продавницу и купити креме за изглађивање, али заправо можете уштедети новац и само потражите у својој кухињи омекшиваче за стопала и пилинге.
# 13 Маслиново уље. Маслиново уље можете користити за више од тестенине. Супер је хидратантна крема за вашу кожу. Намочите лоптицу памука у маслиново уље и користите је за масажу стопала 20-25 минута. С уљем и даље на ногама, обуците пар чарапа и држите их сат времена. Затим лагано исперите уље са стопала и осушите.
# 14 Душо. Ако вам треба хидратантна крема, размислите о употреби меда за лепа стопала. Пробајте да се одлучите за сирови, природни мед јер има изузетна антибактеријска својства. Ставите неколико кашика меда и помешајте га у канту топле воде. Намочите ноге у канту са водом 20-30 минута. Исперите и осушите.
# 15 Кромпир сок. Ако вам стопала изгледају отежано након лета, вероватно сте заборавили да нанесете крему за сунчање. Не брините, само користите сок од кромпира да би изгледали меко и коректно. Утрљајте свјеже исјечен кромпир на ноге, причекајте неколико минута, а затим исперите лијепа стопала.
# 16 Сирово млеко. Ако су вам стопала мало тамнија него иначе, покушајте да користите сирово млеко. Млечна киселина се користи као природни пилинг и може деловати као средство за избјељивање коже. Поред тога, ваша стопала ће се очистити и осећати се изузетно меко. Све што требате је да оперете лепа стопала у сировом млеку, држите га тако 20-30 минута, а затим их лагано оперите и осушите.
# 17 Сунчана крема. Да бисте спречили било какво прерано старење, желите да осигурате да нанесете крему за сунчање на стопала. Многи заборављају да наносе крему за сунчање на то подручје и, зато, њихова стопала изгледају попут кожних торби за ходање.
Ако сте мислили да су ваша стопала безнадежан случај, не брините, имате времена. Употријебите комбинацију ових лијекова како бисте их добили у облику врха лијепе ноге.
Најбоље кредитне картице: зашто исте 2 кредитне картице држе топпинг најбоље листе
Цхасе Саппхире Ресерве дебитовао је пре две године, и од тада је остао на врху ранг листе кредитних картица. Што се тиче карата за поврат новца, Цити Доубле Цасх је такође био најбољи избор у последње четири године. Разговарали смо да повећамо новац о томе шта ове две карте чине тако посебним.
9 Начин на који ви и ваш партнер изводите најбоље најбоље једни друге
Бити у вези може вам помоћи да извучете најбоље у вама. Сазнајте како то можете учинити једно за друго и створите бољи и срећнији однос.
Фетиши стопала: укључивање стопала у ваш сексуални живот
Мислите да стопала вашег љубавника изгледају секси било да носе ципеле или боса? Ниси сам! Фетиши на стопала су чешћи него што мислите.