Како бити алфа мужјак: ослободите се неодољиве унутра

Ако желите знати како бити алфа мужјак, не може се лажно представљати * не дуго *, ево неколико алфа тенденција којима се жене неће моћи одупријети.

Ево тајне - бити алфа мужјак није баш у вези са девојком. Ради се о теби, као да си Ти без кавеза - негативцу који се не може пунити у боцу.

Па како ћемо ово урадити?

Ваш шестогодишњак познајете своју природну алфу

Желите да знате како је алфа мушко? Па, да се вратимо на ваше унутрашње почетке. Буквално.

Сећате се када сте имали 6 година? Неконтролиран, будимо искрени, одвратни мали тик. Тада је било нормално да чујете мајку како вришти, по први пут, да се смирите и престанете да изазивате хаос.

Са 6 година вам није требало да вам кажу КАКО бити алфа мужјак. То је било твоје природно стање.

Па где је нестао мој алфа?

Како старимо, друштво се спушта на нашу унутрашњу алфу која пукне по шавовима. И у неком тренутку тргујемо својом алфа суштином за осећај мира и прихватања. Алфа постаје странац.

Али он не нестаје. Као Јекилл и Хиде или Бруце Баннер и "други момак", он само чека испод површине…

Па како извести нашег Хулка?

Прво, отклоните сумње.

Дозволите ми да одговорим на ваше право питање - шта ако ја добијем девојку алфу, али ме претуку друге алфа?

Да ли вам се икад дивљачи дивљају у глави? Болно.

Постоји добар разлог за сумњу. Насиље је у модерном друштву углавном мање ретко него некада. Међутим, и даље смо способни да снизимо своју каризму у ситуацијама када би могла постојати „супериорна“ опасна конкуренција.

Замислите племенске дане људи. Бити алфа мужјак потенцијално би значио такмичење, у облику штапа намењеног вашој глави. Али заправо прихватање хаоса је добро. Хаос пружа могућности које ваши сигурнији такмичари неће имати.

Они који играју за победу, завршавају најсигурније улоге у игри привлачности и успеха. Уче најбрже помоћу повратних информација. Како је свет сада много мање опасан него што је био, алфа нуди огромне могућности са далеко смањеним ризиком за смртност.

Кључни мото овдје је: играјте га да бисте побиједили или били просјечни.

У реду, купљен сам - како да се поново повежем са унутрашњом алфом?

# 1 Прво, знајте да нема ниједне алфе.

Алфа може бити: мршава или претешка, гласна или тихо лепршава, отворена или човек акције. Пређите на део ове функције поднасловом "потражите оно што вас чини слободним" да бисте видели како је то могуће.

# 2 Не уздржавајте се од пресуђивања ваше унутрашње алфе. Уместо тога:

- Пригрлите свог унутрашњег шестогодишњака, без обзира колико глупо ово осећали

- Пригрлите хаос, нелагоду и критику

- Одбаците оно што су мама и тата рекли да сте постали добар дечко

# 3 Знајте да ваше емоције не могу бити цивилизоване.

Зато их слушајте. Они знају где ти је алфа. Зароните у дубину. То је осећај притискања зујала пре него што добијете одговор.

Завијте одговоре, ставите мало гела, помичите косу уназад и узвратите мотоциклом * шта вам се чини лоше: мода, оштре шале, псовке, бити курац, бити нарцисоидни - попуните своје празнине *.

Алфа се забавља. Пуно забаве.

Уживајте у процесу. Све у овој функцији требало би да буде искоришћено у циљу повећања личног задовољства - радити оно што Вама заиста одговара. Ако се не забављате, радите нешто погрешно.

Да парафразирам стручњака за маркетинг и алфа, Орен Клафф: "ово није изложба паса и понија, то је за ваш лични ужитак." Кључ је овде да научите да се повезујете са оним местом унутра где вам срце скаче, адреналин пумпа и осећате унутрашњу слободу.

Напомена - у почетку када учите како бити алфа мужјак, углавном можете осећати страх, анксиозност или сумњу. Све те препуштене емоције блиски су рођаци узбуђења и слободе. Само их тумачите наопако.

Погледајте филм са романтичним алфа водством и забележите

Кључна ствар коју треба да знате је оно што са собом одјекујете, дивите се или у страху од ДРУГИХ, такође је унутар вас.

На пример, кад год гледам филм о Леонарду Дикаприоу видим аспекте сопствених алфа особина, као што су:

# 1 је неодољив

Бр. 2 иде за девојком коју жели, чак и ризикује саму себе и директно јој се приближава, играјући је да би је победио

# 3 Има поглед у очи да ће ићи на било коју дужину да победи

# 4 Опсесивна и гранична луда

# 5 Није могуће обрадити значење уравнотежености или просечности

Обучен за убијање

# 7 Говори ауторитетом и вештином

Са којим алфа хеарттхробом или филмском звездом одзвањате?

Вежбајте неустрашивост

Нико се не роди неустрашиво. Неустрашивост је пракса. Неки започињу ову праксу млади, други у старијој доби. Неки људи никада не живе и тако живе ограничени својим страховима. Ево два начина да се то реши:

# 1 Знајте да ће страх увек бити ту.

Неустрашивост је смела пред страхом-емоцијама. Бити на нивоу задатка. Када имате нагон да се повучете, напуните кочнице, да играте сигурно - направите супротно!

# 2 Изненађујте се често.

Уђите у собу и поздравите супружника отварајући грло и говорећи на врху плућа. Дођавола, вичите као да певате - 'хеј-иоооо'

Постоји читаво поље о томе звано биоенергетика.

Идеја је да, када се понашате на упечатљив начин, ваш ум не може помоћи него да следи његово одевање. Ваш ум примећује разлику између старих претпоставки о вама и ваших нових понашања * и вашег ума не воли дисонанцу *. Дакле, она измени своја уверења како би одговарала вашем понашању.

Дуго сте се држали своје природне алфе да је потребно да се поново обучите да бисте је изразили. Можете створити истинску неустрашивост радећи оно што у почетку не делује природно. Ово ће вам се временом отворити, док храброст поново не постане другачија природа.

Једите и спавајте као алфа

Ево где нас филмови заводе - алфа увек чини да пиво има у близини, да пуши као димњак и једе масне пљескавице по цео дан. Постоји много, много алфа таквих. Али у затвору има и много алфа. Претпостављам да желиш бити не-деструктивна алфа.

Зато играјте да бисте дугорочно побиједили, третирајте своје тијело као храм. Спавајте у соби са црним тоновима, узимајте хладне тушеве, дижите тегове, било шта што би напунило мушке хормоне добробити. Ставите природне ствари у своје тело да бисте повећали своју виталност и одржали је.

Увек тражите оно због чега се осећате слободно

Не оно што се другима може чинити бесплатним, већ оно што чини ДА се осећате слободним.

Ваша способност изражавања слободе укључује девојку и чини је њеним поверењем и наградом. Зашто? Јер је лажно изражавати слободу. То може значити да другима буде неугодно. Ако вам се неко чини непријатно, то је разлог зашто се не можете повезати са својом природном алфом.

Алфа је ситуационалан

Знати како бити алфа мушко је ситуационо: ако сте отац трогодишњаку, ви сте краљ у том окружењу. У канцеларији са шефом вероватно нисте. Али увек можете пронаћи начине да одржавате осећај слободе.

Ево 7 кључева за одржавање алфа начина размишљања, у било ком окружењу:

# 1 ИМАМО ГЕНУИНЕ ФУН * није за представу! * Одржавајући осећај разиграности чак и под притиском

# 2 Усправно позитивно држање

# 3 Не претерано климање главом

# 4 Коришћење речи као што су „сигуран“ и „видим“ и „исправно“, а не „да“ и „ок“

# 5 бити искрен према ономе што мислите

# 6 Не бојте се не слагати

# 7 Није савршен

Схватите ко има контролу

Двоје људи разговара. То је филм, акција препуна. Један од људи је Леонардо ДиЦаприо. Ко више реагује на другу особу?

Прилично очигледно, зар не?

Алфа се фокусира на преношење сопствене енергије, уместо да плеше на мелодију друге особе. Ако утврдите да се ваш фокус фокусира на оно што друга особа мисли о вама током интеракције, то је проблем.

Као ментална дисциплина, и ви можете тренирати усредсређеност на ствари које подржавају ваше циљеве и самопоштовање.

Ако би девојка алфа рекла да је сероња, он би се усредсредио на чињеницу да је она емоционално ангажована његовим присуством * добрим знаком *, а не на њеним речима. Вероватније је да ће се он упорно задржавати усредсређен на разиграност и повезивање са њом, знајући да она можда једноставно тестира његов челик, а не да интернализује њен негативан коментар.

Упорно пригрлите своју „унутрашњу рупу“

То ме доводи до другог тренутка о томе како бити алфа мужјак. Превише момака једноставно не може одбити. Па, да напоменем шокантну истину.

Гледајте филмове са љубавним интересовањем за алфа мушкарце. Девојка га обично не попушта. Чак би могла рећи да никад не могу радити - „он је само играч“, или њеним пријатељима - „он је тако пун себе“, или њему само - „Не могу“, праћен радозналим погледом назад и излаза.

Када се трудимо да будемо згодни момци, то нас може само чинити незахвалним. Заборавни смо.

Уместо тога, привуците пажњу као шестогодишњак. Допусти себи да зезнеш. Будите груби, одвратни - кључ је за то да се за вас осећате разиграно и забавно. Девојку више занима ваша енергија него ваше речи. Жели да види пуну особу са оомфом, а не плесачем.

Ово НЕ МОЖЕ бити лажно. Што пре прихватите да можете бити курац понекад, пре ће вам она дати до знања да је понекад и кучка. Без просуђивања, само слободно изражавање и експериментисање.

Ако сте се питали како бити алфа мужјак, запамтите ово - већ сте алфа. И мало шупак; и бесплатно; и негативност - ово само требате више да изразите како бисте подсетили своје тело и ум, а остатак ће се побринути за себе. Девојка ће вас потпуно хипнотизирати због ваше искрености и неприпологетске смелости. Сад лети мој млади алфа!