Како побољшати свој брак: почните овде и погледајте резултате вечерас

Нико није рекао да је брак лак. Брак такође не би требало да буде стална борба. Време је да то промените са ових 13 савета како да побољшате свој брак.

У браку морате приоритет да комуницирате и учините да веза функционише. Мислим, ви сте потписали лист. Барем му дајте солидан ударац. Сада се то неће променити преко ноћи, али постоје ствари које треба да урадите одмах ако желите да знате како да драстично побољшате свој брак.

Како да побољшате свој брак

Односи су напоран посао, они стварно јесу. Наравно, када сте у браку, постоји законска обавеза једне према другој што даје додатни притисак. Међутим, сви односи, без обзира да ли су везани браком или не, захтевају стални рад. Нормално је да људи мисле да је једном ожењен тежак посао готов. Али у стварности је тек почео. Опет, то не значи да би ваш брак требао да делује као посао.

Када покушавате да схватите како да побољшате свој брак, постоје тренуци у којима радите више него други, али то се догађа када ступите у везу. Не ради се више само о теби. Сада имате другу особу са којом бисте могли размишљати и правити компромисе. Време је да засучете рукаве и кренете на посао.

# 1 Обавезно заспите заједно. Одлазак у кревет је изузетно важно. То је обично време када разговарате о свом дану или ономе што ћете радити сутра. То не значи да требате имати секс. Наравно, ако желите онда имати секс. Поента је у томе што одлазак на спавање чини да се осећате повезано са својим партнером.

# 2 Идите без телефона. Ово не значи да требате потпуно одустати од телефона, већ неко време свог дана провести без телефона. Гледајте филм са партнером, кувајте вечеру, мазите се, сексајте се. Шта год желите да урадите заједно, учините то без својих телефона. Ово је време са партнером, време које проводите колико год желите без икаквих ометања.

# 3 Будите љубазни. Људи постану лени када су у браку. Престају да показују наклоност, престају да раде ситнице које стварају везу и чине да се особа осећа вољеном. Започните свеснијим напорима у овом одељењу. Пољубите свог партнера добро јутро, држите их за руку док ходате, изненадите их сладоледом или кинеском храном. Мале ствари су важне.

# 4 Пренесите своје емоције. Комуницирајте како се осећате према партнеру. Ако су урадили нешто што вам се није допало, реците им. Не чекајте да прође неколико недеља јер сви знамо шта ће се догодити. До тада сте сакупили списак ствари које вас муче. Ослободићете их свог партнера. Ово није фер. Ако имате проблем, одмах се јавите.

# 5 Реците да вам је жао. Ово је тешко за многе људе. Али слушај, ако си сјебао, сјебао си се. Само признајте, реците да вам је жао и крените даље.

Нико не жели да призна да није у праву, али ви сте одрасла особа, тако да је време да одрастете и преузмете одговорност за своје поступке. Бити у праву није важно, ваш однос је оно што је важно.

# 6 Сексајте се. Изненадит ћете се како секс рјешава многе проблеме у браку. Многи парови драстично су смањили свој сексуални живот након што се венчају. Не чекајте да ваш партнер направи корак. Преузејте иницијативу и изненадите их брзим или страственим пољупцем. Секс је екстремно терапеутски за парове, то је нешто интимно и обнавља везу.

Бр. 7 знати међусобне распореде. Ово можда звучи мало ужурбано, али важно је. Знам да можда не видиш важност, али носи ме. Ви и ваш партнер треба да останете на истој страници. Осим тога, ако вашег партнера није брига шта радите током дана, то је проблем. Желите да их занима ваш дан и обрнуто. Показује да вам је стало једно до другога.

# 8 Комуницирајте као партнери. Не пословни партнери. Запамтите, сада је помоћу СМС-а и е-поште лако послати текст свом партнеру што више личи на пословни захтев. Не желите то. Да, комуницирајте са партнером, али радите то на љубаван начин. На крају додајте неколико симпатичних емојија или флертујте с њима.

# 9 Додајте зачин. То не значи да мењате косу или вежете руке уз кревете - наравно, можете. Али ствари можете зачинити и тако што ћете носити нови комад доњег рубља или послати им несташан текст / фотографију.

Нормално је да се односи поравнају када сте дуго времена. То значи да треба да радите на враћању пламена.

# 10 Закажите ноћ. Ви и ваш партнер требате времена да се дружите. Сада можете остати унутра и погледати нови филм или пробати нешто изван куће. Идите на представу, пробајте клизање или нови ресторан. Поента је у томе да направите нешто ново и за вас и за вашег партнера. Ове ноћи ће поново успоставити везу.

# 11 Напишите своје борбе. Ако се свађате са партнером, пишите о томе. Ово вам помаже да стекнете увид у оно што се догодило и помогне вам да разумете свог партнера.

Видећете ствари које нисте могли видети у топлини тренутка. Задржите ово писмо за себе и користите га за сопствену самосвест и саморазвој.

# 12 Не говори то одмах после свађе. Обично се људи не осећају боље. Уместо тога, питање поново поставља и чешће него не, чини га још горим. Потребан вам је истек времена, као и ваш партнер. Идите у шетњу, идите у кревет, гледајте филм. Смири се и врати перспективу. Када сте емотивни, обично није добра комбинација за решавање сукоба. Одвојите тренутак и разговарајте с њима кад сте мирни.

# 13 Све је у питању квалитета. Можда мислите да секс пет пута дневно, љубљење сваке две минуте и држање једнога у било којем слободном тренутку помоћи ће вези, али то није нужно тачно.

Не ради се о количини интимности, већ о квалитети. Морате искрено да се осећате као да љубите или загрлите партнера, тада ће они то и осећати. Пољубити их само како би били сигурни да знају да их волите није довољно.

Научите како да побољшате свој брак ће вам требати времена и труда. Иако применом неких од ових савета на свој брак, приметићете тренутну разлику која ће вам дугорочно помоћи.