Како наставити након раскида и превладати бол

Распад није крај света, и уместо да се заљуљате у самосажаљење или гори од беса, заиста бисте требали радити на томе да наставите даље са својим животом након распада.

Кликните овде да бисте прочитали увод: Живот након раскола - Чија је кривица расплет?

Како да научимо да имамо боље односе? Па, зачудо, кад је ученик спреман, учитељ се појави… тако настаје стара кинеска пословица.

Кад требамо научити тешку лекцију и ако ствари схватимо здраво за готово или нисмо могли довољно добро да прочитамо ситуацију, тада живот и сам постаје учитељ. Увек се сећамо времена када смо искусили бол. Избегавање таквих болних рецидива у будућности постаје рефлексна акција која нас штити.

Али, запамтите… Распад није крај света и увек можете кренути даље након раскола!

Раскид је последица онога што смо урадили или нисмо урадили. То је време за интроспекцију. Није време за тренутне одлуке. То је природа да каже како учите из искуства и видите да се то не понавља.

Ево неколико савета за оне који би могли бити на раскинутој вези:

Схвати бол

Не улазите у моду, освећено је. Немојте себе кривити за оно што се догодило. Узмите времена да схватите шта је пошло по злу и шта сте могли боље. Изгубили сте љубав, али сте стекли лекцију.

Бол је природа начин да каже да нешто није у реду. Стога је бол наш најбољи учитељ.

Научимо из овога. Схватите ли да све у животу не траје вечно. Неке ствари ће пропасти упркос нашим најбољим напорима. Погледајте остале значајне везе у вашем личном животу (браћа и сестре, родитеље, пријатеље, колеге). Покушајте да их појачате, јер су неки од њих можда били запостављени када сте били заљубљени.

Преусмерите се на свој живот

Погледајте све ствари у свом животу на које нисте били усредсређени док сте били у вези. Преиспитајте своје циљеве и снове. Да ли су се ове током година проклизавале? Започните унапред и планирајте друге аспекте свог живота попут каријере, здравља итд. Придружите се теретани, посетите часове плеса, започните нови хоби. Урадите нешто другачије.

Прославите живот

Живот је прослава. Али свако слављење нешто кошта. Колико сте спремни платити живот да бисте научили и еволуирали? А како би било када бисте могли да разумете како читате мисли људи и помажете им, уместо да их узимате здраво за готово или се нервирате са њима? Да ли бисте тада били боља особа или бисте умјесто тога наставили бити старо и покушали са још једном коцкицом коцкица у игри љубави?

Можете се закључати и чекати неизбежни слом у вашем животу, или можете кренути даље након раставе у бољи живот. Избор, на срећу или нажалост, у потпуности је ваш!