Како се успешно раскинути са опсесивним љубавником

Заљубљеност може људе учинити мало лудим и опсесивним, али то понекад може и даље од тога. Ево како се ослободити нечије опсесије.

Кажу да љубав може поседовати људе да раде најлуђе ствари, а истина је углавном. Али када особа почне да лебди над лудом оградом, линија између љубави и опсесије почиње се замагљивати. Тада морате почети са неким променама - конкретно, са ким сте.

Како знате када љубавник постане опсесиван?

Може бити тешко препознати знакове да је ваш партнер постао опсесиван јер га можете погрешити за нормално понашање у вези. Наравно, ваш партнер може постати љубоморан. Такође могу бити презаштитни.

Када особа почне да постаје опсесивна, знакови се обично јављају када је прекасно за контролу њихових импулса. Могу постати параноични, агресивни и ирационални. Они ће почети испитивати све што радите. Они ће наметнути строга правила која су раније била непотребна.

Нагла промјена динамике ваших односа може вас довести до петље. Уместо да признате проблем опсесије, ваш први инстинкт биће да се браните и ласкате. Када се то догоди, опсесивни љубавник ће вашу одбрану сматрати знаком кривице и повећаће интензитет своје посесивности.

Зашто људи постају опсесивни према својим партнерима?

Неки људи су подложни опсесији због својих прошлих искустава. Како реагујемо, обликује се начин на који смо одгајани или кроз шта смо прошли током прошлости. Ево неких од најчешћих разлога због којих људи постају опсесивни:

# 1 Траума. Када особа доживи срце, издају или понижење, развиће различите одбрамбене механизме који ће им помоћи да се изборе. Опсесивни људи ће покушати да контролишу своје партнере тако што ће се фокусирати на непостојећа питања или преступке јер им то даје одређену контролу.

# 2 Социјални утицаји. Друштво такође доприноси параноји и претпоставкама опсесивних људи. Особа може постати посесивна ако своје мисли мисли заснива на начину на који друштво гледа на односе. На крају очекују најгоре, јер друштво каже да је то неизбежно.

# 3 Кондиционирање. Како смо одгајани такође може утицати на наше тенденције ка опсесији. Ако сте одрасли мислећи да бисте требали реаговати на овај начин, несумњиво ћете је применити на своје односе у одраслом животу.

# 4 Психолошки проблеми. Већина горе наведених примера може превазићи крајности када су повезани са поремећајем личности или неким другим основним психолошким проблемима. Опседнутост се не сматра нормалним понашањем. Никада се не може користити у благим контекстима јер означава претјерано интензивну фиксацију на особу, ситуацију или начин размишљања.

Да ли је разбијање једино решење?

Раскид са опсесивним љубавником је крајње средство. Ако вам је заиста стало до те особе, разумљиво је да бисте прво желели да поправите ствари. Можете разговарати о томе са партнером или затражити помоћ пријатеља и породице, или чак и професионалаца.

Ако сте исцрпили све своје могућности у покушају да промените начин на који ваш партнер поступа у вашој вези, то није само у реду, већ је потребно да раскинете са том особом. Ако се не желе поправити, нема смисла остати.

Биће тешко, поготово имајући у виду да је ваш партнер постао опсесиван. Само знајте да ће ваша одвојеност обоје имати користи. Функционисање као индивидуа је оно што обоје требате. Ваш партнер ће морати сам да реши њихове проблеме, док се ви требате опоравити од токсичне везе.

За оне од вас који нерадо пуштају оне које волите, не губе наду. Након што ви и ваш партнер излечите, имате још једну шансу да ствари функционишу. Барем до тог тренутка, обоје можете ступити у везу без више стрепње.

Како раскинути са опсесивним љубавником

Када дође до најгорег, морате почети размишљати о смањењу губитака. Раскид може бити неизбежан ако опсесија вашег партнера траје. Ево неколико савета како да решите тај проблем.

Први корак: комуникација са својим опсесивним љубавником

Искреност је најбољи могући начин да изразите свом партнеру да вам треба времена за раздвајање. Лагање ће само погоршати ствари јер никоме неће помоћи. Ако проблем не признајете имплицитно, ви и ваш партнер нећете учити на грешкама које су вас довеле до ове тачке.

# 1 Потврдите проблем. Реците свом партнеру да проблем постоји. Упути их да виде да је њихово понашање неприхватљиво. Опсесивно понашање није нормално. Када ваш партнер то схвати, биће им лакше да прихвате ситуацију.

# 2 Нека схвате. Објасните како њихово понашање боли вас и вашу везу. Не буди нејасан око тога. Набројите неке примере када су били опсесивни и објасните им како то негативно утиче на вас.

# 3 Реците им шта вам треба. Нека буде поента када ћете изнети своја очекивања. Уверите се да су разумни, па ће ваш партнер видети да је оно што тражите поштено. Будите конкретни и разрадите како могу на то да делују. Не тражите нешто што они не могу пружити, попут преокрета преко ноћи у свом ставу.

# 4 Питајте их да ли могу пружити. Биће то дуг и тежак процес, али ваш партнер се мора сложити да би промене потребне. Морају бити вољни да се потруде да однос функционише, као и да признају и исправе свој проблем.

# 5 Прекини све везе, ако неће. Када се своди на то, ваш партнер се можда неће сложити с вашим одредбама. Опсесивни људи могу бити веома тврдоглави, још више када дође до њихове параноје. Ово је време у којем морате да одлучите да ли сте спремни да се одрекнете токсичне везе или не.

Хитни поступак

Када ваш партнер постане опсесиван до тачке хистерије и узнемиравања, немате другог избора осим да позовете коњицу. Суочавање са опсесивном особом може бити емоционално опорезовајуће, а особа може потрајати толико много пре него што почне да схвата да им је потребна помоћ.

# 1 Знате када да затражите помоћ. Не прихватај више него што можеш издржати. Ако вам је то превише, започните са истраживањем својих могућности. Од кога можете затражити помоћ? Ако ваш први избор не функционише, кога још можете назвати?

# 2 Затражите помоћ партнера или породицу за помоћ. Ваша породица и пријатељи су најснажнији утицаји у вашем животу. Вашем партнеру ће требати сва подршка коју он или она могу добити од људи који их највише воле. Разговарајте са свима који вам могу помоћи и закажите интеракцију један на један или интервенцију целовитог, ако је потребно.

# 3 Позовите власти. Кад вам не преостаје ништа друго, а ваш опсесивни партнер прешао је све границе због проблема са својим ставом, време је да позовете крупне момке. Пре него што то учините, проверите да ли знате кога да зовете и можете да пружите доказе да ваш партнер показује алармантно понашање.

Упознавање опсесивног љубавника није смех. Можда звучи ласкаво, а може вам дати и мало его појачања, али последице могу превазићи те тривијалности у било којем тренутку.

Научите да знате када вам је партнер постао превише опсесиван и сазнајте како се можете носити са тим. Наведени савети би могли бити само кључни за спас ваше везе… или за здрав разум.