Неспособни за љубав? 11 знакова поремећаја емоционалне депривације

Изгледа да сви око вас доживљавају љубав осим вас? Ако се осећате неспособнима за љубав, могли бисте да патите од поремећаја емоционалне лишења.

Кажу да је вољети и бити вољен једно од најбољих осећања на свету. Можда звучи сиров и клишејски, али љубав је једна од великих покрета. То нас инспирише да учинимо једнаке мере и дирљивих и глупих ствари. Кажу да се љубав јавља код нас природно, јер не мислите да осетите љубав, једноставно је тако. Али неки људи осећају неспособност за љубав.

Постоје људи који немају појма шта заправо значи доживјети љубав. До сада су сами и сви њихови досадашњи напори или веза су завршили неуспехом. Неки су једноставно испали, док су други завршили прилично ружно. До сад су вероватно поднијели оставку и престали да јуре концепт који им је стран.

Што се њих тиче, они мисле да нису у стању да осећају љубав. Али они заиста могу трпети облик поремећаја емоционалне лишености.

Неспособни за љубав - Шта је поремећај емоционалне лишености?

Концепт поремећаја емоционалне ускраћености звучи попут описа те несталне воде из романтичне драме: безнадежне, фрустриране, забринуте и оптерећене многим прошлим питањима. Али упркос тропу, стварно стање сажето је као "немогућност успостављања зрелих односа са другима." Иако та клаузула одмах доноси на памет романтичне односе, ЕПД утиче и на друге врсте односа, укључујући и оне са нечијим пријатељима или породицом.

Емоционални поремећај лишења дефинисан је потешкоћама у формирању односа. Особа је неспособна за љубав, али и даље жели да има пријатеље, или заврши с неким, али им је тешко да се повежу са другима, а камоли да одржавају везу коју су управо основали.

Шта узрокује поремећај емоционалне лишености?

Као и већина менталних поремећаја, ЕПД настаје негативним искуством или везама у детињству. Та рана негативна искуства додатно би се појачала са више негативних искустава како особа расте, што ће се манифестовати ЕПД-ом касније у њиховом одраслом животу. Ако се осећате неспособнима за љубав, читајте даље.

# 1 Занемаривање примарних неговатеља у раном животу. Људи са ЕПД често имају занемаривање од родитеља или сличне родитељске личности. Еморова зрелост човека развија се из сталног неговања интеракције с родитељима током детињства, а без тога њихова емоционална зрелост постаје успоравана.

# 2 Бити игнорисан или одбачен у свом раном животу. Свако ко је имао интеракцију са децом знао би колико су очајни за пажњу одрасле особе. За децу које ће други, у својој сопственој породици, отворено одбити и изоловати, има озбиљне последице на њихов емоционални развој.

Због овог негативног искуства осећају се нежељеним и осећају се неспособнима за љубав и као резултат себе.

# 3 Стална критика и вербално злостављање. Особене емоције су најосетљивије током детињства, а било оштре речи утичу на њих касније у животу. На исти начин, стално критиковање без иједне речи одобравања не само да их отуђује, већ и утиче на њихово самопоштовање и осећај сопствене вредности.

# 4 Недостатак „љубави“ уопште. Љубав учимо док смо млади, а учимо је и од наше уже породице. Дакле, ако неко или нема породицу из које би је доживео или није доживео било какву врсту љубавних гестова из своје породице, нема концепт љубави коју би унео у живот одраслих.

Знакови да можда имате поремећај емоционалне лишења новца

# 1 Не осећате задовољство у друштвеним интеракцијама. Људи са ЕПД-ом не проналазе тренутно задовољство у друштвеним интеракцијама и као резултат тога, они су усамљеници који сами не покрећу никакве друштвене интеракције.

# 2 Склони сте проналажењу активности за које није потребна никаква друштвена интеракција. Или сте пустињак који углавном борави у вашем стану, или уживате у дугим излетима у камповању у врло изолованој кабини. Ваше активности су углавном на интровертном списку хобија.

# 3 У групи се осећате агресивно. Због претходних искустава којима се суде, критикују или злостављају људи са ЕПД углавном избегавају групе. Када се неизбежно догоди и нема избора да будете у групи, они се и даље осећају изоловано и нелагодно.

# 4 Осећања несигурности. Критикујете себе изнова и изнова, често себе кривите када нешто пође по злу. Људи са ЕПД често имају негативну перцепцију о себи и свом утицају на друге. Ова врста несигурности такође их спречава да успоставе романтичне везе или припадају некој групи јер сматрају да нису „довољно добри“.

# 5 Стално сте самци јер мислите да вас нико не би волео. Због осјећаја несигурности, људи с ЕПД-ом осјећају да су непривлачни, неадекватни или неизмјењиви чак и ако то није случај. Често постављају нереално ниска мишљења о себи и својим могућностима.

# 6 Опсједнути сте угодним људима. Будући да имају ниско самопоуздање и самопоштовање, људи са ЕПД-ом се стално брину да ће их напустити њихови блиски пријатељи или посебан неко. Као резултат тога, они имају тенденцију да постигну непријатне дужине да би удовољили људима, чак и против сопственог благостања.

# 7 Стално сте забринути због мишљења других. Као резултат тога, склони сте супротстављеном мишљењу. Такође мењате свој изглед и понашате се на начин да угодите другима, чак и ако то није оно што желите.

# 8 Као резултат, склони сте манипулисању или употребом. Ако немате среће, особа коју толико обожавате и толико радите да удовољи схвати ваше стање и злоупотребљава вашу опседнутост пријатним људима до сопствених циљева.

# 9 Циклус романтичне туге. СВЕДОК ШЕШЕЉ - ОДГОВОР: Ви желите некога тако лоше; Б. долази неко; Ц. не можете и не желите да га забављате јер осећате да сте ионако непроменљиви; Д. како желите да имате некога; Д. исперите и поновите.

# 10 Сумњичави сте за романтичне гесте и напредовања. Када неко направи потез, одмах верујете. С обзиром да мислите да сте неадекватни и беспоговорни за примање таквог напретка, мислите да они имају посљедње мотиве. Оваква врста сумње чини да се још више изолирате.

# 11 Дали сте оставку и припремили се да будете самски до краја живота. Уместо да се бавите својим проблемима и проблемима, ваше решење је да прихватите чињеницу да нисте способни за љубав. И настаниш живот без партнера.

Љубав је једноставна, али људи су компликовани. Предиспозиција за љубав толико је дубоко укорењена у нашој природи да се боримо за њу, полудимо без ње и тугујемо ако је изгубимо. Ако се осећате неспособнима за љубав, покушајте да пронађете узрок и почните одатле.