Смета ли због тога што ћете добити јигги? како се не нервирати због секса

Нормално је да се нервирате пре секса са новорођенчетом, али ако непрестано доживљавате подрхтавање, време је да научите како да не будете нервозни због секса.

Секс је чудна ствар. Када то стварно разградите и размислите шта то укључује, то је заиста прилично бизарно. У сексу нема ничег посебно гламурозног и није ништа као што видите у филмовима. Зној, потенцијал за превртање, чудни звукови, чудна лица и свакакве чудне телесне течности. Није чудо што се неки питају како да се не нервирамо због секса.

Најбољи начин да се зна како не бити нервозан због секса је реално о чему се ради. Не би требало да буде сјајно и софистицирано. Без обзира колико лоше изведених порно филмова можда гледали, секс у стварном животу далеко је од еротског. Да ли је важно како то све изгледа? У средини сте, не бисте је требали гледати издалека!

Кад први пут почнете да се упознајете са неким новим, а секс изгледа као да ће се то догодити, потпуно је нормално да се нервирате. Бити гол пред другом особом на неки је начин застрашујући. Иако знате да се вероватно осећају на исти начин, тај први пут је увек препун неких живаца.

Први пут секс са новим партнером није често умно искуство које им градимо да би били у нашим главама! Али, ако сте нервозни сваки пут када секс изгледа као да ће се то догодити, запитајте се зашто.

Шта покреће ваш страх?

Да ли је идеја скидати одећу пред другом особом? Или се плашите да друга особа не ужива у себи? Да ли је страх да не уживаш? Нађите разлог за живце, тако да можете то открити.

Наравно, мало нервозне енергије понекад може бити добра ствар, али ако желите заувек избацити преџивотне живце из свог живота, како то можете учинити?

Како се не нервирати због секса

Много нервне енергије повезане са сексом говори о очекивању. Толико тога чујемо и гледамо како је на телевизији гламурозно. Наравно да ћете се нервирати кад испуните ова очекивања. Прво, ова очекивања нису реална! То су заблуде које је потребно уклонити.

Раздвојите секс до онога што јесте. То је забавно време и веза између двоје људи који се воле и који су једни другима привлачни. То је све. Нема ништа посебно компликовано у сексу. Ако установите да додајете компликације, усредсредите се на то како да их пустите. Нема правила, ради се само о ономе што се добро осећа. То је заиста сав секс.

Напоље из властите главе

Једном када превазиђете та очекивања, изађите из властите главе. Не преувеличавајте, не паничите и не покрећите хрчак колега од анксиозности око размишљања о томе како ваше тело изгледа голо. Ваше тело изгледа више него фино голо, а ваш партнер је баш одушевљен што желите да то поделите са њима!

Окрени га; ваш партнер вероватно има исте стрепње око поверења у тело, тако да лажирате то поверење и почећете да га осећате.

Пробајте дубоко опуштање пре него што се заиста појави секси време. Ово је један од најбољих савета како да се не нервирате због секса. Кад сте толико опуштени, осећате се као течно, врло је тешко бити нервозан или забринут због било чега!

Зашто не пробати масажу? Водите је редом и погледајте како се све опуштате. Иронична ствар је да ако на овај начин додирнете тела једних других, уз сазнање да ће то вероватно ускоро довести до секса, ускоро ћете се укључити и то ће вам само одузети живце, тјелесни нагони вашег тијела преузимају.

Полако. Нема журбе! Не морате журити равно у главно јело, узмите времена истражујући једно друго и сачекајте док нисте потпуно спремни пре него што се заправо спустите на њега, да тако кажем. Део забаве је предвиђање и изградња ионако, што дуже требате да дођете до стварног главног догађаја, више ћете дуго уживати у њему.

Обавезно комуницирајте током целог процеса, реците партнеру шта се осећа добро и охрабрујте их да учине исто. Када будете могли да разговарате и делите како се све то осећа, нећете имати времена да размислите "да ли им је ово добро?" или монолог у глави 'радим ли то исправно' Заиста је немогуће погрешно радити секс, увек се тога сећајте!

Шта да не радим

Постоји неколико ствари које не би требало да радите када покушавате да превазиђете своје преиспитивање. Прво, не пијте. У реду, једно пиће је у реду ако вам помаже да подмирите живце, али суштина је да ако вам је потребан алкохол да бисте се осјећали спремни за секс, заиста нисте спремни!

Ако ништа друго, секс са горивом алкохола још је неуреднији и погубнији него што вам кажу страхови, а само ћете следеће јутро провести размишљајући док се сећања врате. Дакле, једна чаша вина за опуштање је у реду, али више од тога је лоша идеја.

Лептири су нормални, замрзавање до места није. Гурање у овом случају није добар начин да се вежба како да се не нервирате због секса. У овом случају испитајте шта вас толико плаши и разговарајте с партнером о томе како бисте пронашли пут. Можда чак не желите да пронађете начин и то је сада сасвим у реду.

Највећи проблем секса је тај што се толико фокусирамо на то што мислимо да би требало бити, а то нам у потпуности одузима забаву и узбуђење целе ствари. Да, секс је озбиљан, и да, морамо наставити са здравим разумом.

Секс је различит сваки пут. Не можете погрешно радити секс, па ако вас то нервира, време је да га баците кроз прозор и усредсредите се на ствари у којима уживате и на ствари које вас укључују. Вежбајте са партнером, то је део забаве!

учење како не бити нервозан због секса све се своди на осећај самопоуздања и сигурности. Запамтите, секс би требао бити забаван, безбрижан. Уживајте, не брините о томе!