Манипулативни људи: како их уочити и како престати играти жртву

Манипулативни људи су токсични, али само ако им дозволите да буду. Њима се може манипулисати само ако то дозволите. Испробајте ових 10 трикова како бисте се ослободили злоупотребе.

Сви манипулирамо стварима у нашем свијету. У ствари, то је једини начин на који можемо да преживимо своју околину. Постоје добри начини и разлози за манипулацију, а онда постоје начини на који манипулативни људи искривљавају емоције и околности око себе како би их искористили или контролисали.

Манипулативни људи могу бити и ваш најбољи пријатељ и ваша најгора ноћна мора. Када будете у могућности да добијете оно што желе, кад сте им пријатељ, можете да стекнете неке исте предности као и они. Будући да је њихов непријатељ или још горе, особа којом манипулишу може довести до осећаја коришћења, празности и изгубљености.

10 трикова за одбацивање манипулативних људи

Пошто им не можете веровати, или шта они раде и кажу, они вам могу одузети сигурност, срећу и осећај ко сте. Престаните да дозвољавате људима да вас манипулишу како бисте радили, радили или говорили ствари које не мислите користећи ове 10 трикова да бисте одбили манипулацију.

# 1 Занемарите шта вам кажу о себи. Један од најбољих начина да се неко манипулише и контролише је да их убедите да нису вредни љубави или пажње. Дакле, манипулативни људи се труде да стекну контролу над онима које користе. Ако се желите борити против манипулативних људи у свом животу, морате престати да слушате шта вам кажу.

Знате шта је истина Погледајте своје друге везе. Морате сами да одлучите шта је стварност и да престанете допустити да неко то ствара за вас.

Колико год било тешко, ако имате некога ко је манипулативан у вашем животу, једини начин да се заустави злостављање је само да престанете слушати шта имају да кажу и шта вам кажу. Слушајте свој унутрашњи глас, а не гласове које вам убацују у главу.

# 2 Немојте се увлачити. Да, манипулативни људи знају тачно праве тастере да би прешли из нуле у лудост. Ако приметите да се изненада понашате на начин на који раније нисте, или ако изгубите темперамент, постоји вероватноћа да они намерно покрену луде у вама.

Без обзира које дугмад користе, једини начин да се суочите са манипулативним људима није да се усисавају. Без обзира колико је тешко, оне ствари које највише боли морају бити лепак који вам одскаче и залепи се за њих..

# 3 Сазнајте шта их тера. Манипулативни људи су посебно добри у једној ствари… проналажењу вашег Криптонита. Најбољи начин да се сачувате од манипулативних људи у вашем животу је да откријете ону ствар која их чини немоћнима. Морате се борити ватром ватром кад имате посла са манипулативном особом.

Једном када откријете због чега их крпељи, можете их користити против њих како би их зауставили да вас злостављају. Издржавајући ствари као награду, користећи ствари које их повређују или одузимајући ствари које желе, можете манипулацију окренути на њих право и уклонити бол и повредити вас.

# 4 Повећајте своје самопоштовање. Уобичајено, манипулативни људи проналазе друге којима је лако манипулисати. Циљају људе који су у кризи или имају ниско самопоштовање јер олакшавају манипулацију. Најбољи начин да се суочите са манипулативним људима јесте појачање и сећање на све дивне ствари које поседујете.

Без обзира колико се трудили да вас изневере и кажу вам ко сте, ако верујете у вас, онда вас не могу додирнути. Уместо да их покушавате уверити да сте сјајни, што никада нећете, уверити у себе.

# 5 Будите непредвидљиви. Људи користе предвидљива понашања како би манипулирали другима. Ако знају да ћете увек реаговати на одређени начин, појавити се у одређено време или се предати под одређеним околностима, ту предвидљивост користе за контролу вас.

Обавезно мешајте све време како бисте покушали да преусмерите њихову злоупотребу. Немојте се упуштати у предвидиву природу свог злостављачког односа. Увек их држите да нагађају о вашем доласку и одласцима, не будите тамо када бисте требали да радите казаљке на сату и не будите њихова торба за пробијање када мисле да хоћете.

# 6 Престаните да се предајете. Још једна од ствари за које су манипулативни људи веома, веома добри, јесте кривица. Због тога што осећате кривицу због онога што радите, они могу да вас контролишу. Попут лошег ситцома у којем неко спашава туђи живот само да би му се заувек задужио, манипулативна особа ће кривицу искористити да бисте учинили оно што желе.

Најгори део тога је да је то циклус. Они притискају ваше дугмад тако да се понашате на начин на који нисте поносни, а затим изазивају кривицу да вас контролишу.

Једном када сте коначно над кривицом, они поново притисну ваше дугмад да бисте вратили круг у круг. Мајстори своје трговине, кривица је нешто што мајке користе за добро, а не за зло. Али манипулативни људи своје моћи користе само за зло.

# 7 Престаните да чекате њихову дозволу. Манипулативни људи ће вам пружити осећај као да ништа не можете учинити без да питате. Ако то учините, постоји пакао за плаћање. Проблем је што сте заглавили без обзира шта желите. Чекање на одобрење неког другог може учинити да се осећате одоздо и сами.

Ускоро се осећате као да не можете дисати а да они не кажу да је то у реду. Зачаран циклус, много је боље суочити се са последицама чињења нечег погрешног, него бити парализован тиме што никада не можете сами да донесете одлуку. Доносите сопствене одлуке.

Оно што ћете пронаћи је да без обзира на све одлуке које донете, они неће бити задовољни с тим. То је читава идеја која стоји иза манипулације људима. Али, ионако нећете седети около чекајући и под надзором да нађете беду.

# 8 Схватите да нема бесплатног ручка. Када манипулативна особа учини нешто за вас, увек постоји повраћај новца. Баш као и "бесплатна мачка" која вас кошта богатства у ветеринарским рачунима да бисте је поново исправили, ако дозволите манипулативној особи да учини "услугу" за вас, онда их имају и они вас поседују.

Ако нешто ураде, схватите да ће увек бити повраћаја новца и одлучите да ли то вреди или бисте то требали учинити сами.

# 9 Знајте шта желите у животу. Начин на који манипулативни људи раде је тако што вас убеди да су циљ. Ако имате циљ, у шта бисте веровали и веру у оно на чему радите, онда се нећете толико бринути шта раде и како реагују или реагују на вас.

Веровање у нешто веће од само вашег односа са њима или њихове условне љубави помоћи ће вам да пронађете своју слободу од њих. Постизање циља и рад на њему помоћи ће вам да видите пут даље од ланаца манипулативне особе.

# 10 преузми одговорност за себе. Манипулативни људи могу манипулирати вама само ако им дозволите. Ако им дозволите, онда је то на вама. Многи се заглаве у насилним везама и осећају се мање него што желе, праве глупе потезе и постају људи какви не желе бити, јер не преузимају одговорност за своје поступке.

Наравно, манипулативна особа зна како притиснути дугмад, натерати се да осећате кривицу и узети самопоштовање. Али проблем је у томе што они то могу учинити само ако им дозволите.

Манипулативни људи су неке од најотровнијих особа са којима можете бити у вези. На крају, ипак, једини који може дозволити да се манипулише ви сте. Кључ је престанак бити жртва.