Синдром нарцистичке жртве: како пронаћи излаз из нереда

О нарцистичком поремећају личности знамо много, али мало о штетним ефектима синдрома нарцистичке жртве. Ево шта треба да знате.

Већина нас је сретних типова. Код људи видимо најбоље што можемо, опраштамо, заборављамо, показујемо емпатију и покушавамо да разумемо како се други осећају. Такође се најчешће пате од синдрома нарцистичке жртве.

То је већина нас. Један скуп људи који сигурно нису нарцисти.

Особа са правим нарцистичким поремећајем личности, или НПД, је неко ко показује изразит недостатак емпатије. Сада, морам напоменути да они то не раде зато што се осећају тако, већ зато што нису способни да покажу емпатију. Не воле или се осећају на исти начин као и сви остали. Они су у основи само-укључени, само-апсорбирани и изузетно себични појединци.

Да ли је могуће за здрав однос?

Није могуће имати здрав и срећан однос са нарцисом. У неком тренутку ћете морати да одете јер је третман превелик. Ако се задржите и дате све од себе да испробате и видите њихову добру страну * кад год они покушају и покажу вам своју лажно добру страну, то јест *, вероватно ћете се још више оштетити својим напорима.

У овом случају морате једноставно одустати. Учинили сте све што можете. Нема добре стране да се види.

Знам колико ово може бити тешко. Био сам у вези са нарцисоидом. Из личног искуства схваћам колико је тешко прихватити истину и кренути даље. Показаће вам лажни шарм који вас држи тамо где желе, управо толико да вам спречи да одете. Кад су прилично сигурни да не идете нигде, враћају се својим старим путевима, само да би задржали ову шарм увреду у циклусу, само у случају да поново почнете добијати паметне идеје о одласку.

На крају дана, то је злоупотреба.

Синдром нарцистичке жртве

Свако ко је био у вези с нарцисоидом и изашао на другу страну показаће неке знакове кроз шта су прошли. Ако је искуство било благо благо, они ће га после неког времена моћи једноставно одбацити. То ће вероватно утицати на њихове будуће везе. Међутим, неки немају толико среће. Неки развијају синдром нарцистичке жртве.

Зашто знамо тако мало о синдрому нарцистичке жртве?

Толико се фокусирамо на нарцисте да им је посвећен читав поремећај личности, али невини људи који су емоционално оштећени тиме што су око њих имају мало позадинских информација о стању које их може притиснути.

Још је студија које се раде о ефектима нарцизма на људе који брину о нарцису, али засад има мало позадинских доказа. Добра вест, медицински радници и психолози знају да је то права ствар и постоје могућности лечења за свакога ко је био емоционално и психолошки оштећен после напуштања везе са нарцисом.

Већином је ово саветовање, радити кроз догађаје и болове, добијајући на крају затвор. Међутим, будуће везе ће вероватно бити компликоване, посебно у почетку.

Како то може утицати на вашу будућност

Синдром нарцистичке жртве обухвата емоционално оштећење и симптоме које испољава неко на кога је утјецао нарцис. То може бити недостатак поверења, повратни ударци, потпуни недостатак самопоуздања, анксиозност, ослабити страх, збуњеност и општи осећај да не верују свом уму.

Видите, једна од главних тактика које нарциси користе је манипулација, најчешће путем гасила. То жртву ставља у питање сопствену разумност.

На пример, нарцисоидери се могу сложити с вама након посла и изаћи на вечеру. Кажу да ће вас почастити на вечеру у вашем омиљеном ресторану после дуге недеље на послу. Узбуђујете се због тога, радујете се крају дана. Одете у ресторан и чекате вани, баш као што сте договорили, само што се они не појаве.

Затим их позовите и они се не сећају да се договоре да се састану тамо и користе језик који вас доводи у питање. Да ли сте то измислили? Полудеш ли? Зашто бисте мислили да сте правили планове кад нисте?

То је паметна тактика, а нарцисоидан ће вас вероватно смејати и вући доле, бежати због тога што сте глупи и смислити нешто. Ствар је у томе да је ниси измислила. Нећете полудјети, они су то договорили, а сада они манипулирају вама и користе окрутну тактику да своје самопоуздање сруше на олук да би вас могли контролирати и држати вас гдје желите.

Да ли можете да видите како манипулативни и негативни начини нарциса могу бити? Можете ли схватити како штетно дејство синдрома нарцистичке жртве може бити резултат свега овога?

Када се ово догоди дугорочно, може проузроковати озбиљну емоционалну и психолошку штету. Бићете изоловани од својих пријатеља и породице, и иако вас вероватно покушавају упозорити шта се дешава, толико сте повезани и готово зависни од добре, а ипак лажне * стране свог нарциса, да не можете да схватите зашто рекли би такве ствари.

Поред тога, нарциста ће вас вероватно нахранити лажном реториком о томе како вас пријатељи и породица не схватају озбиљно, како мисле да сте глупи или луди. Ово ће вас одвући даље од оних којима можете веровати и доћи до њих.

Када долази крај?

Па, кад се завршава? Како се завршава? Да ли је чак могуће побећи?

Да, и ја сам доказ за то, заједно са милионима других. Упркос томе, није лако.

Доћи ће време када нешто кликне. Могли бисте прочитати нешто у часопису о нарцизму и свака ствар ће одјекнути. Можда ће управо овај чланак угасити ову жаруљу. Тада ће бити готово као да је неко повукао завјесе и свјетлост поплави унутра. Нешто ће вриштати на вас о ономе што се догађа, говорећи вам да нисте луди.

Међутим, то је тек почетак. Док покушавате да се извучете, нарцисоидни вероватно ће то схватити и поново укључити шарм, само да вас задржи тамо где они желе. Не слушај. Не грешите и нисте луди. Будите храбри и предузмите корак да промените свој живот.

За оне који направе тај корак, живот са синдромом нарцистичке жртве може бити тешко. Срећом постоји помоћ. Сада сте свесни и имате будућност којој се можете веселити. Једноставно ће требати мало времена и радити на превазилажењу трауме кроз коју сте прошли. Време је вредно ако вам дозвољава зацељење.

Синдром нарцистичких жртава је нешто о чему учимо јер све више и више жртава ове врсте злостављања проналазе снагу да напусте себе и погледају према светлости будућности.