15 Знакови токсичне везе који ће прећи из лошег у горе

Из токсичних односа је тешко избећи јер их је тешко идентификовати. Избегавамо црвене заставе које су јасни знакови токсичне везе.

Токсични односи нису само лоши односи. Они тероришу и снижавају наше самопоштовање. Они нападају наше поверење и наду. Они нас контролишу и манипулишу. Токсични однос је нездрави, непоштивајући и често може бити опасан. Ради ваше сигурности, требало би да знате знакове упозорења о токсичној вези.

Токсичне везе није лако поправити и разврстати поклонима, разговором или чак терапијом. У већини случајева, токсични односи се завршавају експлозијом која вас погађа до краја живота.

Да вас маскирано зло не прогута у токсичној вези, рано уочите знакове токсичне везе, тако да их можете избећи по сваку цену.

Одложени знакови токсичне везе

Ствар у токсичним везама због којих их је тако лако занемарити је да нису увек били тако лоши. Токсични односи почињу прилично добро, чак и превише добро да би били истинити.

Био сам у токсичној вези годинама. Прешло је из бајке у ноћну мору. Почели смо тако срећни колико сте то икада могли пожелети. Пребрзо је прешао у дисфункцију. Али увек имате наду да ће се добре ствари вратити.

Будући да вам је већина токсичних веза у почетку дала наду, ми остајемо у њима хватајући ту наду са свиме што имамо. Извињавамо се за лоше понашање, препуштамо се осећају лоше, губимо себе у вези све због тог бљеска наде.

То је главни разлог што игноришемо знакове токсичне везе. Убедили смо се да је то привремено. Уверени смо да ће ствари поново бити добре. А ми се чак и убеђујемо да је наша грешка, што значи ако одемо неуспешно.

Толико је манипулација и негативне енергије која се гради у токсичној вези просто зато што сами себи то не можемо признати. Али, ако успемо да приметимо знакове, можемо успети да побегнемо нетакнути.

Знакови токсичне везе

Постоје многи знакови токсичне везе. И добре и лоше су због додатних шанси да их уочимо, али вероватно је да је већина наших односа токсична него што смо икада схватили.

Ако сте у токсичној вези или чак верујете да би могао бити пријатељ или члан породице, ово би могло бити тешко прочитати и прихватити. Али, дугорочно гледано, боље је да сви изађу из токсичне везе што је пре могуће.

# 1 Исцрпљени сте. Имати ново штене или новорођенче требало би да вас осећа исцрпљено, али бити у вези не би требало. Срећна и здрава веза не сме вас оставити да се осећате исцрпљено емоционално или физички.

Ако се с партнером осјећате уморно, а не под напоном, то је знак токсичне везе.

# 2 Осећате се лоше више него што се осећате добро. Токсични односи се манифестују на све начине, али без обзира на то шта се догоди, ако се осећате лоше чешће него што се осећате добро, у токсичној сте вези.

# 3 Срамите се. Токсични односи контролишу ваше поступке. Открићете да радите ствари за које никада нисте ни помислили да ћете их радити за милион година. Те ствари заиста могу учинити да се осећате лоше према себи.

Кад сам био у токсичној вези, толико бих се стидио свог дела да је моје самопоштовање снажно погодило. Више се не доживљавам као снажну или чак добру особу јер сам допустио да та веза преузме моје поступке.

# 4 Нема поверења. Ако не верујете свом партнеру, готово да је немогуће вратити се од тога и обрнуто. Наравно, неки људи су само љубоморни или имају проблема са поверењем, али то се може радити у исправним околностима.

Али, у погрешним околностима, питања поверења и љубомора могу се врло брзо претворити у токсичне. Ако ваш партнер осећа да може одлучити шта ћете носити, кога видите, куда идете или с ким разговарате није слатко, заштитно или брижно, то је отровно и контролисати.

# 5 Срамота си се рећи својим пријатељима о томе. То је знак због којег сам схватио да сам у токсичној вези. Прешла сам од гажења према пријатељима о својој вези до туговања, а потом остала тиха или чак лагала.

Била сам посрамљена својим поступцима и како сам допустила да мој однос утиче на мене и моје понашање. Прошле године моји пријатељи су мислили да је моја веза готова, јер никада нисам желео да разговарам о томе. Одушевио ме својим поступцима и оним што сам пустио свог бившег да се склони. Ако и ви то осећате, сада се промените.

# 6 Манипулирате се. То је тежак знак за уочити, јер он сам по себи контролише, а да ви не знате. Када се манипулише, ретко је уочите јер је особа која манипулише вама тако добра.

Ако се осврнете на своје поступке и питате се зашто сте то учинили или како сте то учинили, над вама се врши манипулација. Погледајте неке ствари које су се десиле у вашој вези. Да вам је пријатељ рекао да се то догодило у њиховој вези, шта бисте рекли?

# 7 Откажете друге планове за њих. Свакако, ако је вашем партнеру потребан превоз до болнице, откажите девојчицу ноћ, али осим тога, не бисте требали осећати као да морате прво да ставите партнера. Никада не бисте требали осећати кривицу због тога што правите планове са пријатељима, породицом или сами.

Кад сам био у токсичној вези, дирао бих пријатеље и планове којима сам се радовао, седети и гледати свог бившег играња видео игара. То није добра девојка, то је под контролом ваше токсичне везе. Када ваш однос уништава или мења друга пријатељства, нешто није у реду.

# 8 Увек чекаш. Здрав однос има узајамно поштовање и равнотежу. Обоје бисте требали давати и примати. Требали бисте направити времена једно за друго. Да ли ваш партнер прави време за вас само када је њима погодно?

Ако се осећате као да увек чекате да вас позову, пошаљу текст или вас виде, ствари су неуравнотежене. Ово се још више погоршава када очекују да све одбаците по њиховој команди. Ово није веза, романтично је ропство.

Бојиш се # 9 У везама се сви бојимо да се он заврши. И то је нормално. Али ако се плашите реакције вашег партнера на то што касните, пали вечеру, кажете пријатељу о вашој вези или било чему, то је потпуно токсично.

Никада не би требало да из било ког разлога страхујете од партнера. Наравно, сви се нервирамо, али страх и живци нису исти. У здравој вези бисте се требали осећати сигурно. Ако се са партнером не осећате сигурно ментално, емоционално или физички: изађите одмах.

# 10 Нема поштовања. Веза никада неће функционисати без поштовања. Поштовање је наше поштовање за осећања, мисли и људскост једних других. Без поштовања, постајемо нехумани и отровни једни према другима.

Ако ваш однос надилази просечну свађу и на територију је чак и на далеки начин непоштен, то није однос у којем желите да будете. Нема изговора да вас партнер не поштује. Чак и за време најгорих борби, поштовање увек треба да има место.

# 11 Обоје сте љути. Главни знак токсичне везе су сталне борбе. Љутња је нормална за односе, али стални бес води до бијеса, несреће и жаљења.

Љутња не би требало да буде главни допринос вашој вези. Ако јесте, токсично је за ваше здравље, психички и физички.

# 12 Избегавате их када су вам најпотребније. Односи су ту због љубави и подршке. Али ако не можете отићи са својим партнером у време потребе, зашто бисте онда били у вези?

Имао сам трауматично искуство док сам био са бившом. Уместо да одем код њега на утјеху, нисам му ни рекао јер сам се плашио да ће се наљутити на то. То НИЈЕ веза. Токсично присуство засновано на страху.

# 13 Не постављате себе на прво место. Без обзира на однос, увек поставите себе на прво место. Морате се фокусирати на вас, своје ментално здравље, свој начин размишљања и своју срећу. Ако то не можете учинити у вези, доћи ћете апсорбирани у токсичност, и касније ће бити тешко излечити.

# 14 Радије бисте били с њима него сами. Рекла сам себи да је бити несретно 24/7 са бившим боље од бити сам. Човече, нисам ли грешио Бити самац може бити најбољи тренутак у вашем животу. Толико научиш о себи и уживаш у слободи као ништа друго.

Токсични однос никада није вредан ни из којег разлога. Без кривице, недостатка самопоуздања или страха од усамљености не вреди остати са неким ко те повређује.

# 15 Ниси ти. Ово може изгледати мало у поређењу с другим знаковима токсичне везе, али може вас појести све док се у потпуности не изгубите. Веза треба да вам омогући да се осећате угодно са оним ко сте.

Ако се плашите да вам се партнер неће допасти због вас или ће вам судити због тога што нисте здрави. То је потпуно токсично и може довести до многих проблема који могу наићи на остатак вашег живота.

Ако вам се ови знакови токсичне везе чине познатим, одмах изађите. Не прођи, не прикупи 100 долара, само изађи. Одмах ћете се осећати здравије и срећније.