Зашто волимо празнике, према науци

Сама помисао на празничне традиције доноси осмјехе на лица већине људи и изазива осјећаје слатког ишчекивања и носталгије. Можемо скоро да намирисамо те свеће, пробати та специјална јела, чути оне познате песме у нашим мислима.

Ритуал означава неке од најважнијих тренутака у нашим животима, од особних прекретница као што су рођендани и вјенчања до сезонских прослава као што су Дан захвалности и вјерски празници попут Божића или Хануке. И што је важнији тренутак, одгајивач ритуала.

Празнични ритуали пршти од сензорног славља.Ова (често прилично дословна) звона и звиждаљке сигнализирају свим нашим чулима да то није уобичајена прилика - она ​​је пуна значаја и значења. Таква сензорна бујност помаже у стварању трајних сећања на те прилике и означава их у нашем сећању као посебне догађаје које вреди његовати.

Заиста, постоји много разлога за вредновање породичних ритуала. Истраживања показују да они могу пружити различите психолошке користи, помажући нам да уживамо, да се повежемо са вољеним особама и да узмемо предах од свакодневног гриндинга.

Мере анксиозности

Свакодневни живот је стресан и пун неизвјесности. Имати посебно доба године када знамо тачно шта да радимо, начин на који смо то увек чинили, пружа удобан осећај структуре, контроле и стабилности.

Од рецитовања благослова до подизања чаше да наздрави, празничне традиције су препуне ритуала. Лабораторијски експерименти и теренске студије показују да структуриране и понављајуће акције укључене у такве ритуале могу дјеловати као тампон против анксиозности чинећи наш свијет предвидљивијим мјестом.

Многи од тих ритуала се, наравно, могу изводити иу другим периодима током године. Али за време благдана оне постају све значајније. Одржавају се на посебном месту (породичном дому) и са посебном групом људи (наши најближи рођаци и пријатељи). Из тог разлога, више људи путује током празника крајем године него било које друго доба године. Окупљање са удаљених локација помаже људима да изађу из својих брига и истовремено им омогуће да се поново повежу са породичним традицијама.

Хаппи меалс

Ниједна празнична традиција не би била потпуна без свечаног оброка. Пошто су се први људи окупили око ватре да пеку свој лов, кување је била једна од основних карактеристика наше врсте.

Дуги сати проведени у кухињи и благоваоници за вријеме припреме и конзумирања оброка за одмор служе неким од истих друштвених функција као и огњишта наших раних предака. Дељење церемонијалног оброка симболизује заједницу, окупља читаву породицу око стола и изглађује пут за разговор и везу.

Све културе имају ритуале које се врте око припреме хране и оброка. Јеврејска традиција налаже да сва храна мора бити изабрана и припремљена према специфичним правилима (кошер). У дијеловима Блиског истока и Индије, само десна рука мора бити кориштена за јело. У многим европским земљама, важно је да се закључају очи док наздравите како бисте избегли седам година лошег секса.

Наравно, посебне прилике захтевају посебне оброке. Тако да већина култура задржава своја најбоља и најсложенија јела за најважније празнике. На пример, на Маурицијусу, Тамил Хиндуси служе шареном „седам карију“ по завршетку фестивала Тхаипуссам кавади, ау Грчкој се породице окупљају да испеку целу јагње на Ускрс. А ови рецепти често укључују неке тајне састојке - не само кулинарске, већ и психолошке.

Истраживања показују да обављање ритуала прије оброка побољшава искуство исхране и чини храну (чак и обичном мрквом!) Чини укуснијом. Друге студије су откриле да када деца учествују у припреми хране они више уживају у храни, и да што дуже проводимо припремање оброка, то ћемо више ценити. На тај начин, рад и фанфаре повезани са благданским оброцима практично гарантују побољшано гастрономско искуство.

Дељење је брига

Уобичајено је да се размене поклони за време празника. Из рационалне перспективе, ово може изгледати бесмислено, у најбољем случају рециклирање ресурса или, у најгорем случају, трошење истих. Али не подцјењујте важност тих размјена. Антрополози су примијетили да међу многим друштвима ритуализирано даривање игра кључну улогу у одржавању друштвених веза стварањем мрежа узајамних односа.

Данас многе породице дају једна другој листу пожељних поклона за празнике. Бриљантност овог система лежи управо у чињеници да већина људи на крају добије оно што би ионако купили - новац се рециклира, али сватко још увијек ужива задовољство давања и примања поклона.

И пошто је ово посебно време у години, можемо чак и себи допустити неко безазлено задовољство. Прошле године, моја супруга и ја смо видели фенси апарат за кафу који нам се заиста допао, али смо одлучили да је то прескупо. Али у децембру смо се вратили и купили као заједнички поклон, сложивши се да је у реду да се мало одмакнемо за празнике.

Ствари од којих је породица направљена

Најважнија функција ритуала одмора је њихова улога у одржавању и јачању породичних веза. У ствари, за рођаке који живе далеко, празнични ритуали могу бити лепак који држи породицу заједно.

Ритуал је снажан маркер идентитета и групног чланства. Неке од мојих теренских студија су откриле да учешће у колективним ритуалима ствара осећај припадности и повећану великодушност према другим члановима групе. Не изненађује, дакле, да се провођење празника с родбином по први пут често сматра обредом пролаза - знаком истинског породичног чланства.

Традиција празника је посебно важна за дјецу. Истраживања показују да дјеца која учествују у групним ритуалима постају снажније повезана са својим вршњацима. Поред тога, чини се да има више позитивних сећања на породичне ритуале повезане са позитивнијим интеракцијама са сопственом децом.

Холидаи ритуали су савршен рецепт за хармонију породице. Наравно, можда ћете морати да одете на три лета да стигнете тамо, и они ће скоро сигурно бити одложени. А ваш ујак је обавезан да се напије и поново започне политички сукоб са својим зетом. Међутим, према речима нобеловца Даниела Кахнемана, мало је вероватно да ће то покварити свеукупно искуство.

Кахнеманово истраживање показује да када процјењујемо прошла искуства, имамо тенденцију да памтимо најбоље тренутке и посљедње тренутке, не обраћајући пажњу на све остало. Ово је познато као "врхунско правило".

Другим речима, наше сећање на породични празник углавном ће се састојати од свих ритуала (и радосних и блесавих), добре хране, поклона, а затим загрљаја свакога збогом на крају ноћи (након што је ваш ујак измислио свог сина -по закону). И док се вратите кући, имаћете нешто за очекивати следеће године.

Овај чланак је првобитно објављен на Конверзацији Димитриса Кигалатаса, доцента антропологије на Универзитету Конектикат. Прочитајте оригинални чланак овде.