7 знакова да вас не чују и 7 начина да то поправите

Да ли се линије комуникације у вашој вези помало успоравају? Ефикасно изговорите своје мишљење и будите услишани помоћу ових савета за комуникацију! Аутор: Даниелле Анне Сулеик

У вези, двоје људи има потребе које треба да се задовоље. То су обично ствари које се траже од две особе у вези, тј. Време, пажња и љубав. Ако нисте вољни да се гранатирате ни на једном од њих, нема смисла наставити везу.

Сваки однос је другачији, што значи да ће постојати потребе које су посебно прилагођене вашој вољеној особи. То би могло бити било шта од обреда за недјељни ручак, цвијећа на сваку годишњицу или чак провјере СПД-а једном годишње. Ко зна шта људи траже ових дана? Важно је запамтити да имате право на ухо слушање без обзира шта желите да питате свог партнера.

Кад ваш однос достигне тачку у којој непрестано тражите исту ствар изнова и изнова, али никада не видите резултате, можда је дошло време да промените приоритете и затражите сесију са партнером.

Шта кажеш да се то не пробије?

Невероватно је како су људи успели да развију овај „бели шум“ механизам и усаврше га до тачке. Ако им се не свиди оно што говорите, они могу једноставно да искључе зону и суоче се са последицама када вам глас повећа децибел или два, након што почине следећи прекршај.

Пре него што се жалите да вас партнер не слуша, да ли сте сигурни да је оно што им кажете довољно важно? Постоји врло танка линија између наговарања и изражавања себе емпатично. И сви знамо како већина нас понекад може постати помало узнемирена.

Ствари о којима заиста требате разговарати с партнером

Морате бити сигурни да оно што говорите треба чути јер ће вам обоје бити боље због тога. Ако је оно што имате за рећи дизајнирано да руши, напада, манипулише или чак нервира вашег партнера, онда молим вас умукните. Дакле, о којим стварима вреди разговарати?

# 1 Лоша навика. Ако је ваш партнер неуредан, стално се враћа пијан кући, стално изговара погрдне примедбе или једноставно има мноштво лоших навика, заиста требате да разговарате о томе.

# 2 Обавезе супружника / партнера. Будимо реални. У вези не постоји саучесништво. Постоје неке ствари које треба да се признају и ураде у вези попут сећања на годишњице, састанка са породицом и пријатељима или само бити љубазни када за то буде време.

# 2 Радне одлуке. Пошто сте у вези, морате да схватите да о огромним одлукама треба разговарати, јер могу утицати на вас обоје. То би могла бити промоција која изискује дуже сате или мора бити пресељена у неко друго подручје.

# 3 Будућност. Односи достижу тачку у којој обоје требате да разговарате о својим плановима. Ово је веома важно јер може одредити да ли сте вас двоје на истој страници и ако сте спремни једни другима да надокнађујете планове и циљеве.

# 4 Тешки преступи. Ово укључује варање, физичко / емоционално / вербално злостављање, претерано поновљена кривична дела и било које друго понашање које штети или погоршава вашег партнера.

Те су теме генерализоване, па је на вама да одлучите за шта се треба борити против онога што желите да разговарате. Ако је то једноставно зато што сте нервирани због грицкања ноктију или вам се не свиђа кошуља коју планирају да обуку на посао, немојте се мучити. То је нешто што ће се признати када почне да постаје важно.

Знакови да вас партнер не чује

Ваш главни проблем овде је да ли ваш партнер ваше основне потребе сматра приоритетом. Ако то не ураде, онда је дефинитивно вријеме да их натерате да чују шта имате да кажете. Али како их можете натерати да слушају ако нисте сигурни да ли су спремни да вас чују или не?

# 1 Имају субјективни губитак памћења. Када партнер непрестано заборавља шта сте питали, али се сети свих рођендана, годишњица и промотивних вечера њихових пријатеља, не слушају вас.

# 2 Постају заузети сваки пут када почнете да разговарате. Ако заиста желите да свог партнера натерате да обавља своје задатке, само им реците да желите да разговарају. Обично се сећају нечега што су заборавили да поправе или ураде кад покушате да разговарате о нечему што не желе да буду део.

# 3 Они и даље понављају своја дела и брзо се извињавају одмах након тога. То би могао бити знак да немају намеру да предомишљају о овој теми. Извињења су добра и добра ако су искрена. Ако се користе за одбацивање љутње и опомена, онда ваши захтеви за њих вероватно не значе ништа.

# 4 Радије се свађају око тога док се не уморите. Знају да ћете их престати наговестити на крају. Све што требају учинити је убрзати процес. Агитација вас до тачке тишине обично делује.

# 5 Они упоређују вашу ситуацију са другим људима. То што су проблеми ваших пријатеља решени на другачији начин не значи и да морате да радите потпуно исту ствар. Нису сви ваши проблеми слични. Ваш партнер само жели да потврди да други људи раде како треба како би доказали да нисте у праву.

# 6 Спавају на њему. Увек ће обећати да ће размислити о томе или ће то решити наредног јутра, следеће недеље или следећег месеца. Кад се рок помиче, у невољи сте. Вероватно уопште немају жељу да се баве ситуацијом и само одлежавају време док се не уморите од тога.

# 7 Они искачу и чине да се осећате лоше због тога. Неки мисле да је једини начин да избегнете проблем суочити се с тим и побринути се да останете незнајући шта вас је погодило. Снажне конфронтације могу од човека много отежати, а понекад вас могу погурати да победите. С таквим партнером не вриједи остати, а камоли с којим је вриједно разговарати.

Како можете натерати партнера да слуша?

Ако још увек постоји шанса да своје проблеме решите тако што ћете наговорити партнера да вас саслуша, можда ћете моћи да се пробијете до њих користећи друга средства попут следећих.

# 1 Покажите им шта ће се догодити ако не послушају. Лако је рећи, али прилично тешко спровести у дело, зар не? Погрешно. Постоји много начина на које можете нагласити своје мишљење и захтеве. Покажите партнеру да мислите на посао.

Ако не желе да перу посуђе, престаните са кувањем, сакријте чаше или ставите све на његов сто. Ако се ради о важној одлуци, дајте им корисне везе, чланке или памфлете о томе. Пронаћи ћете свој метод након што заиста одлучите да покажете партнеру да сте озбиљни.

# 2 Обрнута психологија. Тајна је откривена, али то не значи да више није ефикасна. Једноставно морате појачати своју игру тако што се никада не одричете. Нема ничег досадног од некога ко стално истиче да нешто не радите говорећи вам да не морате ништа да радите.

# 3 Закажите интервенцију. Ништа не чини особу угоднијом од читаве гомиле људи која их позива да нешто позитивно ураде. Ако не можете сами, немојте се бојати затражити помоћ од људи које волите.

# 4 Дајте презентацију. Немојте се мучити са ПоверПоинт дијапозитивима на овом. Све што требате учинити је представити свој случај онако како бисте то радили у пословно оријентисаном окружењу. Покажите партнеру како они могу имати користи од вашег захтева или идеје, уместо да их форсирају на њих. Обавезно нагласите став да ће вам пуно помоћи, а не да само раде свој посао као вашег партнера.

# 5 Питајте их зашто не слушају. Најбољи начин да се реши проблем који укључује другу особу је да се ставиш у ципеле. Ако не можете ставити прст на оно што их мучи, питајте их искрено. Можда ће проћи кроз нешто што нереше да поделе са вама због нерешених проблема.

# 6 Дајте себи мало простора. Понекад једноставно нема проласка до људи - за сада. Покушајте да се ставите у другачије окружење како бисте добили нову перспективу на ситуацију. Ко зна? Ваш партнер може представљати ваше одсуство или дистанцу као алармантну ситуацију и наставите да радите управо оно што сте тражили. Не манипулишете. Само дајете времена да процијените ситуацију и пронађете најбољи начин да се с њом изборите.

# 7 Дајте ултиматум. Ако горе дође до најгорег, ваш најбољи улог је да дате ултиматум. Ако се толико осећате због проблема да не можете решити да он не буде решен, реците свом партнеру да га или треба да саслуша или друго. Можете наставити и даље са својим плановима без њиховог доприноса или им рећи да више нећете толерисати њихову негативност. Не морате нужно да напустите партнера, али нема смисла да останете са неким ко се не брине довољно о ​​вама како би обратио пажњу на ваше потребе.

Парови пролазе кроз читав низ проблема у свом односу јер им то помаже да науче једни о другима и науче их заузврат нечему новом. Требало би вам бити боље након што решите проблем. Не можете се задржавати на нечему дуже време јер то ограничава вас и вашег партнера.

Односи су дизајнирани тако да расту, ако су обе особе спремне да то остваре. Да бисте научили нове ствари, морате се међусобно слушати. Кад се то заустави, не можете рећи шта се може догодити када сте подвргнути читању између редова, уместо да се директно изражавате једни другима.

Само се уверите да вас чују и да сте вољни да слушате. Кад ваш партнер схвати да ви заиста желите да решите ствари, биће спремнији да се упознате на пола пута. Помоћу ових савета можете да помогнете вама и партнеру да постигну компромис или пронађу обострано корисно решење када је у питању међусобна комуникација.