'Сопранос' остаје међукултурална катарза за гледаоце са депресијом

"Дакле, након свега, речено је и учињено, након свега што се жалио и плакао" и сва јебена срања … да ли је то све што постоји? " -Тони Сопрано

У периоду мог живота, патила сам од тешке депресије. Одбио сам да напустим светост свог кауча, цијелог дана сам пушио траву и избјегавао све људско друштво. Депресија за мене није јединствена: отприлике 14,8 милиона одраслих Американаца, или око 6,7% становништва САД-а у доби од 18 година, пати од депресије. Влада дефинира депресију као "поремећај расположења у којем осјећаји туге, губитка, љутње или фрустрације ометају свакодневни живот тједнима или више."

Када се осећа као да Дартх Вадер-виле вуче све време вашу лобању, тешко је мислити на било кога или било шта друго осим на ваше усамљено стање беде. Будућност је била мрачна и безоблична: након низа неиспуњених стажирања, спаљених, још увијек нисам имао јасну идеју шта ћу да радим са остатком живота. Али и поред тога, бити затворен 24/7, доводи до даље усамљености. Нисам изгубио разум, само своју вољу да преживим.

Случајно сам имао приступ кутији Тхе Сопранос, ТВ серију коју никада нисам сметала да гледам када се први пут емитује. "Колико би то стварно могло бити добро?", Помислио сам, мој унутрашњи монолог још увијек је апатичан и одвојен. Испало је, заиста јебено добро.

Катарзични поглед на ликове који се такође боре са депресијом и задивљујућим бекством, Тхе Сопранос био је више обнављајући од мојих искустава са когнитивном бихевиоралном терапијом, прописаним пилулама, или мојим погрешним покушајима да се самозаправим са марихуаном.

Свакодневно, сваки дан, гледао сам ХБО серију, као да мој живот зависи од тога - и то је могуће. Док сам за две недеље опсесивно пробијао свих шест сезона, мафијашки шеф Нев Јерсеија Тони Сопрано (Јамес Гандолфини) се показао као мој савршени аватар. У 86 епизода, Тони отвара циничну животну филозофију кроз своје нестрпљиве интеракције са својом породицом и подређенима мафије, и кроз своје невољне терапијске састанке са др Јеннифер Мелфи (Лорраине Браццо). Оштар и духовит дијалог ме је интелектуално ангажовао, али је испорука тих редова од стране Гандолфинија уистину стигла до мене и пронашла ме гдје сам размишљала. Попут Тонија, ја сам се борио да нађем своје мјесто у свијету, а процес ме је исцрпио.

Тони је имао дубоко неповерење у модерну терапију, делом због узнемирене мушкости у „породици“; знао је како ће други људи у руљи реаговати на његову потребу за психијатром. Током прве сесије, након што др. Мелфи извади свој блок за писање, сугерирајући лијекове, Тони изјављује сухо: "Ево долази Прозац!"

Моји родитељи су корејски-амерички имигранти који су увек избјегавали јавне знакове слабости, тако да сам на чудан начин схватио Тонијеву нелагоду. Барем за генерације мојих родитеља, о менталним болестима се није говорило на исти начин као што је то било у западњачким културама. У ствари, није се уопште расправљало. У Кореји се назива ментално болесна ”, што је једнако озбиљној увреди, да не спомињемо дубоки извор стигме и срама; одговорност кривице је у потпуности на неисправном појединцу јер је уопште луд. Што се тиче унутрашњих осећања, они никада нису били приоритет код куће. Никад се не сјећам да су ме родитељи икада питали: "Па, како се осјећаш?"

Тони понавља забринутост мојих родитеља у једној епизоди: “Данас, сви морају ићи у психијатре и савјетнике, и ићи на Салли Јесси Рапхаел и причати о својим проблемима. Шта се десило Гарију Цооперу? Јаки, тихи тип. То је био Американац. Није био у контакту са својим осећањима. Само је урадио оно што је морао. Видите, оно што нису знали је да су Гариа Цоопера у контакту са својим осећањима да неће моћи да га ућуткају! И онда је то дисфункција, дисфункција и дисфункција ваффанцул !”

Иако никада нисам осудио никога да оде на терапију, увек сам сумњао да је то за мене. Одбио сам вјеровати да би нетко тко ме није особно познавао или се бринуо за мене могао помоћи. Мислио сам, јер сам био еластичан и способан мислилац који би, с обзиром на довољно времена, био у стању да размишљам о свом излазу из лавиринта.

Психотерапија је прожимала маинстреам културу тако да ми се веома мало метода Др. Мелфија чинило новим или упадљивим. Оно што је заиста одјекнуло био је Тонијев саркастични одговор, откривајући оштро црно-бијели поглед на свијет, с којим сам се могао превише уско идентифицирати. На терапији, Тони је одао све бес, разочарање и тугу коју сам годинама потискивао и покопавао. Он је артикулисао моја сопствена неистражена осећања о пропасти о генетској предиспозицији према депресији коју сам очигледно наследио:

Др. Мелфи: Мислите да је све што се дешава предодређено? Не мислите да људска бића поседују слободну вољу?

Тони Сопрано: Како то да не правим чудне лонце у Перуу? Рођен си за ово срање. Ти си оно што јеси.

Др. Мелфи: Унутар тога постоји низ избора. Ово је Америка.

Тони Сопрано: Тачно … Америка.

Искрено, био сам присиљен да присуствујем терапији са Тонијем, али сам имао предност што сам био посматрач, а не учесник. Док су Тони и др. Мелфи-јева динамична повратна и стражња интеракција истраживали Тонијеве формативне године, то ме је навело да преиспитујем и супротстављам се трауматским искуствима која су обликовала себе као одраслу особу.

Нашао сам се емпатизујући са сложеним, вишедимензионалним фикционалним ликом, па чак и саосећам са њима. Сведочење Тонијевих будалаштина у канцеларији доктора Мелфија такође је изазвало одговор на који нисам уопште спреман: први пут након дуго времена, то ме је насмејало.

Наравно, нема брзог решења за депресију. Али Тхе Сопранос успео сам да дођем до мене на дубљем нивоу као ништа друго јер сам се разболио. Исход није био само стицање новог погледа на живот, већ и схватање колико сам заиста волио велике ТВ емисије; или како они могу да утичу и трансформишу животе.

Бинге-ватцхинг Тхе Сопранос такође ми је дала смер и обновила наду за будућност; Од тада пишем о телевизији и филмовима. Док се још увек приватно носим са депресијом и одлазим, склопила сам мир са спољном помоћи и присуствујем професионалној терапији.

Тони Сопрано остаје ефикасан заступник за свако рањено дијете које се претвара у потпуно функционалну одраслу особу. И да будем потпуно искрен, иако нисам сигуран да сам мање љут него што сам икада био, научио сам да тамни смисао за хумор дефинитивно помаже у каналисању и суочавању са нежељеним, преплављујућим негативним осећањима.

Када ствари постану киселе, захваљујући Тонију, у глави ми се често чује мали глас који слијеже раменима и пита: "Шта ћеш урадити?" Или само баца руке у зрак и виче: "Вафангул!" мрачно духовита отпорност коју сам научио од Тониа још ми помаже. У депресији или не, вероватно би свима било здравије да у својим главама имају мини-Тони Сопрано.

"Сопранос" је у потпуности доступан на ХБО-у.