8 начина да будете мање критични према људима око вас

Будући да је превише критичан према људима око вас може вам отворити пут сукобима и неспоразумима. Ево како то можете променити.

Да будем искрен, открио сам да је критичност и просуђивање далеко једноставнији и забавнији од труда да се некоме стварно помогне да заглави. Сигуран сам да се многи од вас осећају на исти начин. Такође је забавније седети са пријатељима и кучкати о другима него разговарати о глобалним догађајима. Од трачева о ономе што је рекао и она учинила, до жалбе да су комшије лоши родитељи због тога што су деци дозволили да гледају телевизију у 23 сата, био сам крив што сам био врло критична особа.

Уз то речено, масовна промена менталитета и животног стила, као и окружење самим собом позитивних људи, схватили су да је критичност једноставно мој начин компензације мојих мана. Уверила сам себе да бих некако могла да кажем када је живот некога далеко лошији од мог, дајући ми снагу да критикујем и дам им до знања да могу то и боље. Говорите о надокнађивању својих недостатака, а?

Требало ми је неко време да стигнем тамо где јесам, али откад сам срушила страшну навику оговарања из свог живота, открила сам да бити смеђи носер више није забавно као што је то било. Схватио сам да што мање времена трошим на критичност према другима, више времена морам да се фокусирам на себе и побољшавам свој живот.

Нећу ићи тако далеко да кажем да је резање оговарања било све што сам радио да бих побољшао живот. Међутим, могу искрено рећи да сам пуно срећнија особа него што сам била пре него што сам увела те промене. Мање просуђивачки и критички настројени према онима до којих ми је било стало, сигурно је играо улогу у томе што сам се осећао много боље око себе и свог животног избора.

Како престати бити тако критичан према другима

# 1 Изразити. Пре него што било кога критикујете или осуђујете, ставите се у њихове ципеле. Мора да постоји разлог зашто се понашају на одређени начин, а ако не можете смислити разлог зашто, не бисте требали судити. Свако има своје разлоге за нешто. Без обзира на то јесу ли у потрази за срећом и не брину о томе шта други мисле или раде нешто за неког другог о свом трошку, немате право судити, ако не знате зашто то раде.

Наравно, постоје неке ствари које су по својој природи погрешне и за које не требате било каква испитивања, као што су проповедање животиња, трговина децом, силовање и друга кривична питања, али озбиљно, колико ловокрадица животиња и трговаца децом свеједно имате у свом унутрашњем кругу ? Осим ако није злочин и постоји јасна десна и погрешна страна, учините свима услугу и престаните бити толико критични према својим животним изборима.

# 2 Ниси им шеф. Запамтите да им нисте шеф. Ништа вам не даје право да кажете неком другом да знате боље од њих. Ако нисте најзначајнији стручњак за молекуларну неуробиологију, специјализовани за квантитативне честице или нешто слично, немате право да неком кажете да свој живот погријеши. Упркос томе, требало би да проповедате само о питањима која се тичу молекуларне неуробиологије, специјализоване за квантитативне честице.

Дакле, ако заиста не знате шта говорите и радите, уистину не знате ништа боље од следеће особе, дајући вам нула права да судите неком другом. Сјетите се да је њихов живот да живе, а не ваш и без обзира колико вам је стало до ове особе, ако будете критични, нико од вас неће никуда.

# 3 Прво сазнајте све чињенице. Пре него што кренете у тотално дивљање како би некога одгурнули са пута који су одлучили да крену, објасните све своје чињенице. Већину људи судимо о људима без да знамо цијелу причу. На примјер, Винние и Натасха трачеве су о дјевојци Селдон, тврдећи да ју је заједнички пријатељ видио и како се дружи с другим момком.

Злокобили су је до те мере да су сви из њиховог друштвеног круга знали шта се догодило, а у типичним модама „слепих који воде слепе“ сви су били огорчени на њену гузу. Мало су знали да су Селдон и она већ прешли месецима, а момак са којим је била био је њен рођак.

Да су краљице снајперских трачева одузеле време и труд да разговарају са Селдоном пре проглашења рата, могле би свима спасити много непотребне драме. Све што је ова ситуација урадила јесте да запечати њихове судбине као трачеве и омаловажи њихов углед.

# 4 Замените критику похвалом. Други начин да будете мање критични према онима око вас је да испробате свој ниво најбоље да замените критику похвалом или барем покушате да умањите бруталну истину. Нема потребе да нечије повреде осећате и да их срушите.

Уместо да кажете: "Та хаљина има превише шљокица, па изгледа да изгледате као диско кугла", требали бисте рећи: "Вау, вечерас сигурно блистате попут дијаманта! Драго ми је што те нећу изгубити на плесном подијуму. " Износи чињенице, а да нису зле, тако да не морате бринути да ћете лагати оне до којих вам је стало само да би се они осећали боље.

# 5 Будите позитивнији. Други начин да будете мање критични јесте да увучете позитивност у себе. Пре него што кажете нешто, запитајте се шта ће ваша изјава учинити овој особи. Ако ће их срушити, немојте то рећи, али ако ће их подићи, наставите.

Чињеница је да када сте срећни, имате тенденцију да имате мање гадних речи о другима. Чињеница да се осећате сјајно према себи учиниће да ћете се осећати склонијима да преносите добре вибрације комплиментима и позитивним изјавама. Увек се одлучите за подизање људи уместо да их кидате.

# 6 Знајте разлику између критике и савета. Такође је веома важно да знате разлику између критичности и пружања савета онима до којих вам је стало. Бити критичан је када затрпате некога свим негативима, а да му не понудите помоћ. Савет, са друге стране, је иста ствар, али улажете додатни напор да позитивно подржите и помогнете особи да ствари исправно изврше.

На пример, бити критичан значи када напасти најбољег пријатеља за повратак момку који ју је преварио и током процеса учини да се још јаче осети због своје ситуације. С друге стране, подржавање вас подразумева да је претучете, али дајете јој савете како да то учините живим.

# 7 Будите задовољни собом. Људи већину времена пресуђују и критикују друге, јер нису задовољни својим животима. У покушају да надокнаде своју неспособност да контролишу шта се дешава са њима, они усмеравају своју енергију ка покушају да „поправе“ неког другог. То се најчешће види код безмерних људи који су немотивисани или нису у могућности да сами изврше промену. Увек запамтите да ако вам је живот усран, нема потребе да претпостављате да је и свима другима. Радите на себи пре него што покушате да се упустите у пчелињи восак других људи.

# 8 Схватите да постоје важније ствари на свету. Још један сјајан савет како да будете мање критични према онима до којих вам је важно јесте да схватите да на свету постоје важније ствари од фокусирања на све ситне ствари. Животни пут је прекратак, па зашто једноставно не добијете живот и не престанете да покушавате да контролишете неког другог?

Усмерите своју енергију ка другим стварима, уместо да се фокусирате на оно што други око вас раде. На крају дана, сви се трудимо да се крећемо кроз невероватно сложени лавиринт који је живот и изненађење, једнако сте појма као и сви остали.

На крају, не желите да неко кога занимате процените и критикујете оно што сматрате здравим одлукама, зар не? Зато то не чините другима. Запамтите да сте сами судија и порота, а исто се може рећи и за оне око вас.