Ко је сретнији: мушкарци или жене? Психологија објашњава разлику

Ко је срећнији, мушкарци или жене? Истраживање показује да је то компликовано питање и да питање да ли су мушкарци или жене срећнији није стварно од помоћи, јер у суштини, срећа је другачија за жене и мушкарце.

Женска срећа опада у последњих 30 година, према најновијим статистикама. А истраживања показују да жене имају двоструко већу вероватноћу да доживе депресију у поређењу са мушкарцима. Родне разлике у депресији су добро утврђене, а студије су откриле да биолошки, психолошки и социјални фактори доприносе диспаритету.

Међутим, истраживања такође показују да жене чешће доживљавају интензивне позитивне емоције - као што су радост и срећа - у поређењу са мушкарцима. Изгледа да женске интензивније позитивне емоције уравнотежују њихов већи ризик од депресије. Истраживање такође показује да је већа вјероватноћа да ће жене покушати добити помоћ и приступити лијечењу - што ће им омогућити да се брже опораве.

Погледајте и: Желите ли да слетите на посао, жене морају да буду много боље мреже од мушкараца, кажу у студији

Ране студије о полу и срећи показале су да су мушкарци и жене социјализовани да изразе различите емоције. Жене чешће изражавају срећу, топлину и страх, што помаже у друштвеном повезивању и изгледа више у складу са традиционалном улогом примарног старатеља, док мушкарци показују више љутње, поноса и презира, који су више у складу са заштитником и пружатељем услуга. улогу.

Браин Ресеарцх

Недавна истраживања показују да ове разлике нису само друштвене, већ и у мозгу. У бројним студијама, женке су постигле више од мушкараца у стандардним тестовима препознавања емоција, друштвене осјетљивости и емпатије.

Неуроимагинг студије су даље истраживале ове налазе и откриле да жене користе више подручја мозга који садрже зрцалне неуроне него мушкарци када обрађују емоције. Зрцални неурони омогућавају нам да искусимо свет из перспективе других људи, да разумемо њихове акције и намере. Ово може објаснити зашто жене могу искусити дубљу тугу.

Психолошки, чини се да се мушкарци и жене разликују у начину на који обрађују и изражавају емоције. Са изузетком беса, жене интензивније доживљавају емоције и отвореније дијеле своје емоције с другима. Студије су посебно показале да жене изражавају више просоцијалних емоција - као што је захвалност - што је повезано са већом срећом. Ово подржава теорију да је женска срећа више зависна од односа него мушкараца.

Тхе Ангер Иссуе

Међутим, у оквиру ових студија лежи значајна слепа мрља, а то је да жене често осјећају љутњу једнако интензивно као мушкарци, али је не изражавају отворено, јер се она не сматра друштвено прихватљивом.

Када се мушкарци осјећају љути, вјеројатније је да ће га вокализирати и усмјерити на друге, док је вјеројатније да ће жене интернализирати и усмјерити бијес на себе. Жене пре него што говоре. А ту лежи рањивост жена на стрес и депресију.

Истраживања показују да мушкарци имају веће способности рјешавања проблема и когнитивну флексибилност која може допринијети већој отпорности и позитивном расположењу. Женска реактивност на стрес им отежава да понекад изазову своје размишљање и то може ослабити симптоме ниског расположења.

Види такође: Зашто жене складиште масти у различитим местима од мушкараца

Прво стављање других

Ова неједнакост среће значи да је женама теже одржати сретно стање када се суоче са социјалним очекивањима и ограничењима. Истраживање стреса показује да су жене физички реактивније на социјално одбацивање у поређењу са мушкарцима, на примјер. То значи да је већа вјероватноћа да ће приоритетима бити потребе других над властитим - и временом то може довести до незадовољства и осјећаја неиспуњености.

Жене генерално приоритетно чине праву ствар у односу на срећу, док су мушкарци бољи у потрази за задовољством и хедонизмом. Студије су такође откриле да жене имају тенденцију да се понашају етички више од мушкараца и да имају већу шансу да осјете срамоту ако се не виде да раде “праву ствар”. Али женски морал их такођер наводи да се упусте у испуњење и ефектнији рад.. То им у коначници доноси већу радост, мир и задовољство.

Као што видите, то је компликована слика. Да, жене су осјетљивије на стрес и подложније су депресији и трауми, али су и невјеројатно отпорне и значајно способније за пост-трауматски раст у односу на мушкарце. Студије показују да је то због њихове друштвености и способности да се повежу на дубљем нивоу са другима, и мушким и женским.

Такође је важно препознати да упркос овим разликама, користи од среће су далекосежне и за жене и за мушкарце. И то истраживање показује да срећа није само функција индивидуалног искуства, већ и мрешкање кроз друштвене мреже. Срећа је заразна и заразна - и има позитиван утицај на здравље и добробит свих.

Овај чланак је првобитно објављен на Тхе Цонверсатион би Ловри Довтхваите. Прочитајте оригинални чланак овде.