Упознавање некога са депресијом: 14 знакова упозорења које не можете игнорисати

Пре него што донесете претпоставке о осећањима свог партнера, узмите у обзир чињеницу да можда спашавате некога с депресијом и он нема контролу над тим.

Нормално је спуштати се с времена на време. Сви пролазе кроз периоде у којима су тужни и тмурни, али ако приметите особу коју излазите је мало несретније од просека, можда ћете излазити са неким ко има депресију.

Депресија је стање због којег се човек осећа без наде и туге без разлога. То је емоционално стање потакнуто хемијском неравнотежом у мозгу. Хормон серотонин је одговоран за промјене расположења и осјећаје среће. Ако особи недостаје серотонин, пропуштају оно што им је потребно да би протјерали плавце.

Знакови са којима познајете некога са депресијом

Проблем са упознавањем некога с депресијом је наплата путарине и теби. Кад сте с неким, желите да их усрећите. Ако се чини да се све мрште, осећате се као да радите нешто погрешно или нешто није у реду с вама. Непрекидно покушавајући да радите ствари како бисте их покупили или усрећили безуспешно, оставља вас осећај неуспеха.

Постоји четрнаест упозоравајућих знакова да се виђате с неким тко има депресију. Пре него што дозволите да то преузме вашу самопоштовање, обавезно их пронађите и пронађите неко своје срећно место или им потражите помоћ која им је потребна.

# 1 Увек су негативни. Ако се вратите кући са веселим вестима, а увек сте испуњени без одговора или са негативним, то је као да вам је неко бацио балон. Депресивни партнер није у стању да осјети усхићење не само за себе, већ и за оне око себе. Када имате добру идеју, на послу се десило нешто добро или видите нешто смешно и желите да поделите, али то је наиђено равнодушношћу или уопште нема одговора, то није забавно постојање.

Оставља вас осећај као стрип на позорници који стално провјерава микрофон да види да ли је укључен. Престанете да им говорите добре ствари које се догађају или заборавите да се добре ствари уопште дешавају када видите поглед на њиховом лицу када уђете кроз врата.

# 2 Они су повучени. Ако сте некад излазили и забављали се, али одједном желе да остану код куће и седе на каучу, то можда није знак да им је досадно, можда ће вам бити депресивно.

Није необично у везама проћи период у којем се чини да магија мало умире. Ако би радије закопали главу у телефон, то можда уопште нема везе с вама. Тешко је то не схватити лично, али ако би радије били сами, не можете се пребијати. Нисте урадили ништа, вероватно су депресивни.

# 3 Они су се препустили. Ако примијетите да полако коштају двадесет килограма, то је огроман знак упозорења за депресију. Губитак жеље за побољшањем себе или бригом о томе како изгледате знак је депресије.

Често неко ко је депресиван зауставља активност и налази утеху у јелу. Два сигурна начина вађења килограма. Ако се њихов изглед драстично промени, може доћи до депресије.

# 4 Престају да разговарају са пријатељима. Почињу да се "одвајају" од живота. Без бриге да излазе са тобом, они такође не желе да виде своје пријатеље. Ако праве планове, отказују их с мноштвом изговора. За депресивну особу, неактиван разговор, излазак кроз врата и одлазак негде, нису мотивирајући. Ако се дечаци или девојке ноћ више не догађају, можда ћете излазити са неким ко је у депресији.

# 5 Они пропадају на послу. Ако приметите да им радни учинак опада и они на послу дођу пуно проблема, депресија је у игри. Дисциплинске радње, касњење свих времена или чак отпуштање, ако то није њихова уобичајена радна етика, указују на депресију. Када сте у депресији, рад не изгледа ништа осим губитка времена и безначајног.

# 6 Проводе пуно времена плачући. Често плачу и плачу. Ако приметите да ваша девојка проводи пуно времена плачући над стварима које наизглед не траже, можда ће бити депресивна. Иако девојке много плачу, то би могло бити тешко мерило.

Момци вероватно неће плакати пред вама. Ако изгледају тужно већину времена, можда неће имати енергије да се са тим носе са депресијом.

# 7 Тешко пијење или конзумирање дрога. Особа која има проблема са пићем или дрогом често маскира симптоме депресије. Нема бољег начина за депресивну особу да се избори са својим осећајем туге од испијања. Онда, они ништа не осећају.

Када непрестано подузимате ствари како бисте промијенили расположење, постоји разлог зашто не желите ништа да осјетите. То је ретко зато што сте толико срећни у животу. Ако је ваш значајан други почео да повећава унос супстанци, размислите да ли су у депресији и покушавају да се угуше.

# 8 Разговарају о томе када их нема. Кад је неко депресиван, осећа се безнадно. Каква је сврха разговарати о вашој будућности или правити планове ако се не надате? Депресивна особа говори о томе када их нема, наиђе на смртне болести или помисли да неће дуго живети. Скоро као да желе да више нису овде, стално чекају да не постоје.

# 9 Не могу доносити никакве одлуке. Ако питате нешто тако једноставно као што желите вечерас вечерас, а чини се да ништа не могу наћи, може доћи до проблема. Иако постоје случајеви када заиста једноставно немамо мишљење, ако се особа с којом се виђате заиста не брине ни о чему, има мишљење или може бирати, можда се дружите с неким тко има депресију.

Они се такође могу тешко сетити ствари о којима сте разговарали у прошлости или вам је тешко да се усредсреде на било шта.

# 10 Не могу се одмарати. Супротно ономе што бисте помислили, неко ко има депресију често има потешкоће са спавањем.

Ходање по поду, нестајање усред ноћи или нестајање кад се пробудите, могу бити погрешно схваћени као знакови да имају аферу, ако је истина да су они једноставно у депресији и тешко спавају. Ако нема других разлога за немогућност одмора и ако имају друге депресивне знаке, то може бити депресија.

Брзи на љутњу. Ако се ваш партнер стално љути, можда се дружите с неким ко је депресиван. Ако нису задовољни собом, није им потребно много да их узнемирите. Често раздражљиви, почну се наљутити и након малог спомињања одређених предмета или када им се у најмању руку учини да се осећају несигурно.

Ако они уз најмању критику одлете са ручке, можда ћете бити у вези с неким тко има депресију.

# 12 Недостатак сексуалних осећања. Један од темеља депресије је губитак сексуалних осећања. Ако сте приметили да ствари једноставно нису такве какве су биле у спаваћој соби, или се ваши осећаји мењају, или прелазите у другу фазу у вашој вези.

Ако након неког напора и даље стоји, немојте претпоставити да вам више нису врући. Могу бити депресивни. Када сте депресивни, губите интересовање за ствари које сте волели, укључујући секс.

# 13 Никад се не осећају добро. Нема ништа горе од упознавања с неким ко се никада не осећа добро. Ако увек имају главобољу или неко здравствено стање које их мучи, без икаквог узрока, то заправо може бити депресија.

Кад је неко депресиван, често има мистериозну болест која више звучи као изговор. Није да они то надокнађују, њихови болови и болови су стварни, али оно што их стварно покреће је депресија.

# 14 Изненадни губитак тежине. Једног дана их погледате, и то је као да су љуска самог себе. То може бити знак депресије. Баш као што дебљање сигнализира депресију, губитак тежине без покушаја такође је знак да је особа с којом се дружите депресивна.

Депресија је рак који замагљује све око себе. Ако се виђате с неким који има депресију, само је питање времена када ће и вас почети сисати.