Први клуб сломљених срца: како кренути даље од своје прве љубави

Док је Схерил Цров певала, "први рез је најдубљи", али наша прва љубав није увек наша последња. Научите како да напредујете из своје прве љубави.

Аххх, прва љубав. Имате то блистање у оку. Добијате лептире. И све се осећа тако интензивно и страствено. Тај први састанак, држање за руке, први пољубац, све је тако чаробно. Никада нисте ни замислили да се то може завршити. А када то на крају успе, разумевање како кренути од прве љубави може бити тешко за многе.

Без обзира да ли сте били раскинути са вама, растали сте се, неко од вас се преселио или је било обострано, превладавање те прве љубави је тешко. Ово није била само штене љубав. Ово је био први пут да сте имали искрена осећања према некоме. Па, како уопће почињати даље од своје прве љубави?

Ваша прва љубав ће увек бити део вас

Пре него што почнете да се крећете из своје прве љубави, морате знати да ће то искуство увек бити део вас. То не значи да вас мора дефинисати, али ћете, бар накратко, упоредити сваку везу или особу с овом.

Ово је била твоја почетна тачка. Због тога је толико тешко да се опростиш. Али могуће је кренути даље а да се не заборави. Можете узети пуно од своје прве љубави, али не бити везани за њу. Само мораш знати како да напредујеш из своје прве љубави.

Како кренути даље од своје прве љубави

# 1 Тугујте. Бити тужан. Ово можда звучи контрапродуктивно, али не можете се кретати правилно или са здравим ставом ако нисте себи дали време за тугу. Недостајаће вам та особа, то је неизбежно. Имате рутине које сте имали, ствари које сте чинили и тренутке које сте поделили тешко је да их пустите.

И имате свако право да се узнемирите. Не дозволите да вас нико присиљава да кренете даље и будите срећни пре него што будете спремни. Када дође време, знат ћете када се вратити у свакодневни живот.

# 2 Цри. Пусти све. Гледајте саппи филмове. Причај са пријатељима. Једном сам плакала три дана, одмах после раскида. Извукао сам све из свог система и после тога нисам пустио још једну сузу за њега.

# 3 Сачувај мементе. Готово сигурно имате сећања и ствари које вас подсећају на вашу прву љубав. Било да је то џемпер, фотографије, четкица за зубе, шта имате, те су ствари попут малих убода кроз срце кад их угледате. Зато прођите кроз њих и будите тужни, па их одложите.

Спремите све фотографије у скривену фасциклу на рачунару, све њихове ствари ставите у кутију са задње стране вашег ормара. Те ствари је тренутно тешко сагледати, али на крају вам могу помоћи да дођете до мира. Избацивање их може се осећати добро у тренутку, али касније, можда бисте пожелели да нисте.

# 4 Пустите напоље. Урадите оно што требате да бисте извукли сва та осећања. За мене лично, то је писање. Испунио сам читаве свеске када сам икада имао први прекид. Само сам писао и писао док ме није болела рука. Дакле, уради оно што ти треба. Било да се ради о вежбању, свирању инструмента или сликању.

Ако желите да научите како да идете из прве љубави на прави начин, учините нешто продуктивно што ће вам омогућити да ослободите део осећаја са којима се борите.

# 5 Останите заузети. Сада сте на позорници где се живот враћа у нормалу. Идеш у школу, радиш, дружиш се са пријатељима. Лежање у кревету је престало, али и даље свакодневно размишљате о својој првој љубави.

Ово је време да останете заузети. Правите планове и држите их се. Што више радите мање ћете размишљати о раскиду. Није здраво избегавати своја осећања, већ је здраво спречити да се не настаните боловати. Плакали сте, одзвањали, сад се морате вратити у живот без њих.

# 6 Прихватите да је готово. Надамо се да ћете се већ сада помирити са чињеницом да је то сада ваш живот. Можете функционисати и преживјети без ове особе поред себе. Не требају ти. Нећете плакати да спавате. Можда чак почнете да примећујете атрактивне људе док варате.

Једном када себи признате да је ваша прва љубав управо то, ваша прва, можете кренути даље.

# 7 Иди мрак. Мрзим кад људи кажу да је ово малољетно, јер је то најбоље што сам икада учинио за себе. Најтежи део у кретању, посебно из прве љубави, је ваше даље пријатељство. Често су прекиди времена толико тешки да настављате да разговарате са бившим, чак и редовно.

То оставља отворена врата за нешто што се дешава у будућности. Такође се осећате као да нисте раскинули. Свакодневно разговарање не допушта вам да се навикнете на живот без њих. Чак и ако их морате искључити на друштвеним мрежама или блокирати на свом телефону, учините то. Можете им рећи да вам треба простора да бисте прво правилно превазишли тај однос.

Али када сам провео шест месеци не разговарајући са првом љубави након четири плус године, коначно сам био у могућности да га видим у другом светлу. Навикао сам се да будем подаље од њега и нисам се ослањао на ту везу или комуникацију да би ме издржавао.

# 8 Флерт. Можда је време за неко дружење. Не морате ићи на апликацију за упознавање или покушавати да упознате људе. Али мало светлости кокетирања са касом или барменом неће наудити. Научиће вас идеја да будете самци.

И то не мора бити застрашујуће или застрашујуће. Када је у питању флерт, нема никакве обавезе, па погледајте како се осећа. Да ли вам се чини да сте мало лакши и слободнији, или још увек размишљате о свом бившем? Ово ће вам намочити ножне прсте у базену за дружење, тако да можете видети да ли сте спремни.

# 9 Запазите о чему размишљате. Када сам се први пут и ја раскинуо, није прошао дан у којем нисам ни једном помислио на њега. Можда сам гледао ТВ емисију и нешто би ме подсетило на њега или сам се возио његовом улицом или ван да једем негде где смо раније били.

Али на крају се то смањило и прошло је неколико дана пре него што сам схватила да уопште нисам размишљала о њему. Једном када сам то схватио, знао сам да заиста крећем од своје прве љубави.

# 10 Цените оно што сте имали. Долази време у процесу кретања када се заправо можете осврнути на то време и бити срећни, а не тужни. Можете се осврнути на своја добра времена и ценити их због онога што су били.

Више не носите ситноћу или љутњу или чак тугу, заправо можете доћи до мира с чињеницом да је ваша прва љубав прошлост и да можете кренути даље и узети све што сте научили са собом.

# 11 Причај с пријатељем. Понекад није довољно да схватите да сте на добром месту. Заправо ако разговарате с неким, то вам излази на свет и кад једном кажете да идете даље и осећате се добро, некако постаје стварније.

Разговарајте с пријатељем или чланом породице и реците им да се осећате срећно и да можете да се осврнете на своју прву љубав без замера или бола, само сећања.

# 12 Одлучите да ли сте спремни за састанак. Нема потребе журити и излазити са неким новим. То вероватно није најбољи потез ако још увек гајите неколико осећања због своје прве љубави, али ако сте спремни, идите на то.

Питајте блиског пријатеља шта они мисле. Твоји пријатељи те најбоље знају. Они ће знати да ли још увек причате о свом бившем или сте у правом простору главе да бисте се тамо вратили.

# 13 Погледајте сећања. Сећате се тих фотографија и те кутије са стварима које сте сачували? Па, сад кад сте на добром месту, можете да их погледате. Ако вас поглед на бившег чини да се више не цените него тугу, наставите даље.

Сада их се можете ријешити. Знам да звучи оштро, али ако ваш бивши није тражио ствари, ништа им неће недостајати. Можете га избацити и заиста затворити то поглавље. Физички избацивање нечега из тог времена у вашем животу може бити веома прочишћавајуће и отворити вас за нове могућности.

Идите напријед и сачувајте неке фотографије ако желите, али дефинитивно донирајте ту тренерку и баците ту четкицу за зубе.

# 14 Можете ли бити пријатељи? Након што званично кренете и схватите да ће ваша прва љубав увек заузети посебно место у вашем срцу, али пребољели сте га, постоји шанса да будете пријатељи.

Ако делите групу пријатеља, требали бисте бити у могућности да присуствујете међусобним окупљањима без луде неспретности. Али, стварање блиских пријатеља са бившом, посебно првом љубављу која може побудити стара осећања, није најбоља идеја. Готово увек ће се завршити у драми.

Преблизу некоме с ким имате историју може вас одвући на оно болно место на којем сте започели.

# 15 Запамти. Једном када сте заиста на здравом месту и преселите се из своје прве љубави, неће вам пасти на памет. С времена на време, нешто би могло да вас подсети на њих или наиђете на бацачку слику, али то би требало да вас насмеши и кренете даље.

Како се не помичете са својом првом љубављу. Како даље кренете у мир са везом и како се завршило. А сећање на то да је била само прва љубав вашег живота, а не једина, јесте како напредујете.

Откривање како кренути даље од прве љубави је процес који се добро сећам. Није било лако, али са мало времена, размишљања и добрих пријатеља можете кренути напријед са својим љубавним животом.