Упознајте ко сте заправо са ових 8 питања

Да бисте пронашли себе не захтевају месечни сабат. Понекад је све што вам треба је прави сет питања које ћете себи поставити.

Ко сам ја?

Када дође до егзистенцијалне кризе, ово је једно од питања које ће вам сигурно проћи кроз главу. Ми много учимо о себи кроз начин на који обрађујемо различита животна искуства. Али уместо тих искустава, увек се можемо окренути мало интроспекције да се поново упознамо са оним ко уистину јесмо.

Зашто требате да се упознате?

Нико више вас неће упознати боље од вас. Не можете се увек ослонити на пријатеље и породицу да вас подсећају на ваш идентитет. Упознавање себе значи да ћете имати тачку упоређивања за тренутке када осећате као да губите додир или се почињете мењати у некога ко не желите да постанете.

Што боље познајете себе, то ћете боље моћи да се носите са животним кризама које настају, јер знате своје границе и знате своје снаге. Помаже у изградњи ваше личности и омогућава вам увид у оно што можете променити у себи да бисте побољшали начин на који живите свој живот. У контакту са својим идентитетом кроз интроспекцију, држите се приземљене у стварности, уместо да се осећате изгубљеним у вези с тим ко у ствари јесте.

Питања која вам говоре много о себи

Испод је 8 питања која ће вам помоћи да сазнате више о свом идентитету. Једноставно као што су та питања, открит ћете да ћете постављати себи таква питања толико често да ћете сазнати више о својим приоритетима, својим снагама, слабостима и ономе што можете учинити да свој живот учините бољим.

# 1 Шта највише волите у себи? Сви имамо једну ствар, можда чак и више од њих која нам се свиђа код нас. То може бити нешто физичко, нешто чудно, нешто јединствено или нешто прилично уобичајено. Знајући шта највише волите у себи, појачавате чињеницу да сте вредни да вас други воле и да заслужујете да се према вама односи као према некоме вредном.

# 2 Који вам је најмање омиљени квалитет? Баш као што сви о себи имамо одређене ствари које заиста волимо, постоје и ствари за које бисмо желели да их променимо. Можда је то нешто у вези с вашим изгледом или вашим друштвеним вештинама или вашом мотивацијом да се бавите неким стварима. Кад знате шта вам се не свиђа у вама, можете прецизирати различите начине на које можете побољшати те квалитете. Замислите ово питање као оно које вам помаже да уочите своје слабости како бисте могли да радите на њима.

# 3 Ако бисте освојили на лутрији, шта би било прво што бисте урадили? Неки вероватно осећају снажно да би га даривали у добротворне сврхе, други би уложили уштеде у будућност детета, а неки би га вероватно користили за путовање светом и никад се не осврћу.

Ово наоко клише питање поставља две ствари: Прво, показује вам где леже ваши приоритети, било да се ради о изградњи куће или инвестирању у посао или штеди новац за кишни дан. Друга ствар коју вам пружа је да вам покаже мало увида у то што стварно желите да радите ако новац није било предмет.

# 4 Чега се највише бојите? Ствари којих се плашиш су ствари које те задржавају. Све док се не суочите са својим страховима, нећете моћи заиста да истражите све ствари које вам живот може понудити.

Страх мења људе, понекад на боље, а понекад на најгори могући начин. Кад знате чега се плашите, постаје лакше да видите како вас страх задржава и од чега вас спречава. И након што сазнате ове ствари, можете се одлучити суочити се са тим страховима или га једноставно пустити да остане, јер вас у ствари не спречава за ништа значајно.

# 5 Где се видите за 5 година? Постављање циљева или прављење планова за вашу будућност је важно. Али не треба се превише забрињавати због планирања свог живота превише пажљиво. Имати општи циљ за оно што желите да постигнете у наредних пет година отвара вам очи на различите стазе које можете предузети како бисте остварили те циљеве.

# 6 Како се носите са кишним даном? Иако много људи воли кишу, веома мало нас то искрено прихвата када морамо да кренемо у јутарњи посао на посао. Питајући се како ћете поднети кишни дан, упознаћете се са многим начинима на које можете бити оптимистични, упркос томе што вам је представљено време које пригушује расположење.

Ако, са друге стране, дозволите да вас нагло осујети расположење изненадном променом времена, научићете да је можда време да почнете да гледате светлу страну ствари, уместо да лутате у беди око ствари које не можете променити.

# 7 На шта сте највише поносни? Тамо где се крије наш понос, тамо су често наши приоритети. То је наша највећа инвестиција и то је достигнуће о коме увек можемо имати на уму када иде даље тешко.

Да ли сте поносни на свој степен? Да ли сте поносни на вашу каријеру? Да ли сте поносни што сте одгајали сјајну децу? Да ли сте поносни на чињеницу да сте стекли толико пријатеља током свих ових година? Знајући на шта сте поносни подсећа вас на то зашто је живот сјајан и зашто бисте требали наставити даље, упркос томе како изгледају лоше ствари.

# 8 На чему сте највише захвални? Познате личности нису једине које могу да одржају говоре прихватања. На чему сте највише захвални у свом животу и зашто? Важно је имати захвалност у животу, а једнако је важно ту захвалност изразити и људима на којима сте захвални. Чак и ако сте захвални за нешто тако једноставно попут камена кућних љубимаца. Боље да то обавестите о љубимцу!

Одвојите по један минут мало времена да поставите себи ових 8 питања. Упознајте себе боље и дозволите свом уму да истражи све ствари о вашој личности о којима никада не морате често размишљати о томе. То је сјајна вежба која олакшава себе међу свим каосом на свету.