Како се понашати током провале и одлазити са високо подигнутом главом

Прекиди су срање. Мислим да се сви можемо сложити око тога. Оставите своју везу с главом подигнутом тако да научите како да се понашате током распада.

Када су у питању раскиди, нико вам не говори шта треба да радите или како да се понашате током раскида. Једино што људи кажу је: „биће добро; превладаћеш. " То није ствар коју желите да чујете.

Оно што желите чути је: "дајте кључ за ауто касније вечерас." Зато што сте љути, тужни и желите да они осећају оно што осећате. Потпуно схватам. Али глума на емоције никада није добар потез.

Мрзим провале. Никада нисам био неко ко би само бацио руке у ваздух и рекао: "ма шта, његов губитак." Не, то нисам био ја. Уместо тога, провео сам дане, недеље, чак месеце, играјући однос у својој глави. Размишљајући о томе колико ме је повредио и шта сам могао да кажем.

И, наравно, сваки дан бих посвећивао комад времена крећући се по њиховим друштвеним медијима, можда чак и волећи пост или два. У основи сам све урадио погрешно.

Како се понашати током раскида

Иако сте ушли у везу у нади да ће потрајати, није свака веза трајна . Не можете контролисати љубав, али можете контролисати своје понашање. Ништа не изгледа боље од напуштања односа с поносом и достојанством.

Не желите да будете особа која се топи у локалном Старбуцксу. Дакле, ту сам да вам дам неколико савета како да се понашате током раскида. Можете ми се захвалити касније.

Биће тешко, али ти то можеш.

# 1 Не прави се да си добро. То је обично када почну сви проблеми. Ниси добро, а твој партнер је управо раскинуо с тобом. Озлијеђен си. Пустите себе да прођете кроз процес туговања ако желите да наставите са својим животом. Изразите своје емоције искрено према блиским пријатељима и породици. Извуците све из система.

# 2 Предајте се раскиду. Ако сте били посвећени томе да будете с овом особом, тада бисте требали бити посвећени томе да не будете с њима. Не враћајте се за брзи или прекидни секс. Ако су донели одлуку да прекину везу, поштујте је и на крају се сложите са њом. То значи да треба да кренете даље од њих.

# 3 Не вређајте их. Када сте љути и тужни, лако можете дати непримјерене и увредљиве коментаре бившем партнеру. Ово вам неће помоћи ако се питате како да се понашате током раскида и пролазите кроз њега. Ако желите да се изразите, напишите им писмо или седите и разговарајте. Али нема смисла их одлагати.

# 4 Избегавајте освету. Можда вас је партнер преварио. И то је срање. Али ако се осветите, нећете се осећати боље. Ако ништа друго, то вас поставља на исти ниво као и њих. Карма ће их вратити, не брините због тога. Освета вам неће помоћи да наставите даље. Само те држи заглављеним у прошлости.

# 5 Прекини контакт. Можда мислите да можете остати у контакту с њима, али хајде да остваримо стварност. Нећете бити у могућности да будете пријатељи с њима. Никада нисте били пријатељи, били сте партнери. Наравно, за пар година можда ћете се поново повезати, али од сада морате лечити. Ако желите да оздравите, мораћете да прекинете сав контакт.

# 6 Немојте их узнемиравати на друштвеним мрежама. Знам да објављивање емоционалних пјесама на Фацебооку или иронично да им се свиђају њихови постови изгледа као добра идеја, али само изгледате ситно. Желите са мало достојанства изаћи из овог распада. Дакле, ако желите знати како поступити током раскида, избјегавајте их узнемиравати на друштвеним медијима. Не покушавајте да их трљате у лице или да привучете њихову пажњу.

# 7 Чекајте да радите било шта екстремно. Можда мислите да је бријање главе или добијање тетоваже најбољи начин да се ова веза заврши. Али, није. Пре него што урадите било шта екстремно, само се мало прохладите. Дајте себи мало времена да се преломите и да се ослободите својих емоција. А до тада, бићете срећни што нисте обријали главу.

# 8 Немојте добити другу шансу. Није важно ко је с ким прекинуо. Ако налетите на свог бившег на улици и молите их за другу прилику, станите. Нема ништа очајније од овога. Није важно како је веза окончана или зашто се не можете вратити њима. Суочите се са оним што се догодило и крените даље.

# 9 Нека буде срдачно. Ако наиђете на њих на улици или их видите са неким другим, не трчите да вичу или плачу. Понашајте се зрело и елегантно. Најгора ствар коју можете да урадите јесте да им се приближите љутњом и горчином. Држите разговор срдачан и љубазан и крените даље. То ће бити тешко учинити, поготово ако вас је ухватила без бриге. Али треба се понашати софистицирано.

# 10 Придржавајте се физичких граница. Ако их случајно видите, не бисте их требали додиривати на кокетиран начин. Прсте к себи. Не дозволи да те пољубе; веза је готова. Ви нисте пријатељи. Потребне су вам границе, или их је иначе лако пустити да вам склизну у живот.

# 11 Не ловите на затварање. Неки се односи завршавају без затварања. Био сам у блиској вези и кад је дошло време да ме посети, никад се није појавио. Блокирао ме на све. Никада нисам добио закључак или објашњење. Али у неком тренутку сам морао да ме пусти. Неће се сваки однос затворити.

# 12 Избегавајте њиховог новог партнера. Можда вас је бивши партнер преварио и сада се виђа с том особом. Знам да их желите прогањати на друштвеним мрежама и причати смеће, али то није оно што би требало да радите. Они више нису део вашег живота. Ако су вас преварили, вероватно ће преварити свог новог партнера.

# 13 Буди добар. Знам да си превртао очима на ово, али стварно би требао бити добар. Били сте заједно у једном тренутку и изабрали сте ову особу за свог партнера. Сећања нису све лоша. Ако их сретнете или налетите на њих, будите љубазни. Ово не значи да заједно попијете кафу, али крените аутопутем.

# 14 Не журите са скоком. Када се растанемо са неким, аутоматски желимо да нађемо некога другог да попуни празнину. Али знате да се ово никада не завршава добро. Ако ништа друго, на крају вам шкоди скок. Не журите са уласком у нову везу. Дајте себи времена да преболите последњу.

# 15 Опрости им. Прекиди су срање, то сви знамо. Али на крају ћете морати да опростите бившем. То је једна од најтежих ствари које можете учинити. Односи садрже пуно историје, и добре и лоше. Али не можете ништа да држите против њих. Не због њих, већ због себе. Треба да кренете даље и упознате нове људе; то долази са опроштењем.

До провала није лако доћи, али то не значи да требате упалити бивши аутомобил у ватри. Следите ове савете како да се понашате током раскида и осећаћете се пуно боље.