Како упознати са питањима поверења и научити поново да верујете људима

Будући да сам особа са проблемима поверења, не могу вам рећи да их једноставно пустите. Уместо тога, могу вас научити како да се састанете са питањима поверења.

Проблеми са поверењем су дубоки. Они се не могу објаснити или отклонити. Узрокују их обрасци, манипулације, наша прошлост. Недавно сам се вратио на изласке. Сада, то није било лако, али могуће је научити како изаћи на крај са питањима поверења.

Једном када вас лажу, не губите само поверење у ту особу, већ и у себе. Одатле не знате коме можете веровати. Преиспитујете сопствену просудбу и плашите се да уложите време и енергију у изласке када знате како ствари могу испасти.

Схватам. Био сам тамо и још увек се борим са тим. Заправо, годинама сам остао сам и незаинтересован за изласке због својих поверења.

Зашто не научите како да се решите својих проблема са поверењем

То је лакше рећи него учинити. Чак и са сате терапије сатима, никада не можете заиста знати да ли проблеми са поверењем бледе док се поново не дате на састанак.

Када се не дружите, питања поверења можете ставити на чекање. Али из искуства, могу вам рећи да не одлазе сами. На њима се мора радити и тестирати. Можете их зауставити, али они неће престати.

Проблеми са поверењем засипају се приликом упознавања, када су у вези, па чак и када прелазите кроз апликацију за упознавање. Могу вас натерати да све испитате. Питате се да ли неко лаже свој посао, да ли су самци и које су им намере.

Ако вас је у прошлости спалио лажљивац, знате колико је лако преварити се. Знате како паметни и шармантни људи могу бити. И без обзира колико дуго ићи без да се доведете у ситуацију у којој требате некоме веровати и бити рањиви, кад се коначно одлучите, та питања поверења ће се одвијати тамо где су стала.

Питања поверења прате вас кроз сваку везу. А једини начин да се кроз њих заиста делује је да се науче како излазити са питањима поверења.

Како упознати са питањима поверења

Тешко је закорачити у сцену упознавања уз ново помагање у вези са поверењем на челу. Уобичајено је да се борите за отварање јер не желите да будете повређени. Можда сте толико навикли да вас пали да немате потешкоћа око отварања, јер већ предвиђате исход и уморни сте од њега.

То је срање. Чак и бити у стању да се узбудите у вези са изласцима када имате проблема са поверењем готово је немогуће. Али, надам се да, као неко ко тренутно пролази кроз ово, могу понудити неколико савета како да се упознате са питањима поверења.

# 1 Погледајте нову перспективу. Ово је најрационалнији аргумент када је реч о романтичним питањима поверења. Иако ће наша прошлост увек утицати на нас, имајте на уму да су сви различити. То што само што сте раније били на варалици не значи да ће сви који сте били на превари.

Знам колико је тешко схватити тај концепт. Има смисла, али тешко је применити га на вашу перспективу изласка. Једноставно се подсетите на ово.

# 2 Погледајте сваку особу какви су. Ово би требало помоћи у добијању нове перспективе. Своју повреду и пртљаг носимо са собом од данас до данас. Али ако можете да покушате да сагледате сваки датум или везу у њиховом светлу, можете видети нешто светлије него што сте икада очекивали.

Наравно, увек бисмо требали да учимо из прошлости, али примена ваших питања поверења и пртљага на особу која са тим нема никакве везе није фер. Знам да се ионако дешава, али живите у тренутку и олабавите се бола прошлости.

# 3 Поверите се у људе у које имате поверења. То је оно због чега сам се поново узбуђивао због изласка. Ишао сам на неколико састанака с неким у кога нисам био сигуран. Покушао сам да превидим своја осећања црева јер нисам веровао себи. Уместо да се посвађам због свог унутрашњег сукоба, разговарао сам са најбољим пријатељем.

Познаје ме годинама и зна одакле потичу моја питања поверења. Поделио сам своје бриге и бриге са њом и она их је успела решити. Могла је да ми каже да ли сам пресудна и оштра због својих поверења или да ли сам забринут. Ово ми је помогло да више верујем себи.

# 4 Подузмите бебе кораке. Не треба да верујете некоме од првог дана. Иако неки људи верују док се то поверење не поквари, ми често не верујемо некоме док то не заслуже. Иако то може бити песимистично, можете се усмерити на поверење.

Можете се полако отворити неком новом. Можете да делите мале ствари и видите како се осећате пре него што постанете рањивији. Са сваким кораком који освојите, ваше поверење ће расти.

# 5 Поделите своје проблеме са поверењем. Ово је витални део дружења са питањима поверења. Ако се дружите с неким ко не може прихватити да имате пртљаг и ако дођете с историјом, то никада неће успјети. Не требате улазити у детаље, али дељење да сте повређени и борите се да верујете себи помоћи ће вам да напредујете.

Увјерите се да ова особа зна да вас не оклијевају, већ вашу прошлост. Дајте им до знања да ако су вољни да сарађују са вама, то можете превладати.

# 6 Будите стрпљиви. То што неко ко излазите изгледа сјајно, не значи да ће проблеми са поверењем нестати преко ноћи. Без обзира колико их желите, једноставно неће. Они се можда крију и бледе недељама одједном, али кад угледате некога непознатог да се појави на партнеровом телефону, ваш ће се ум повући натраг.

Прихватите да то није тренутна ствар. Можете се успешно дружити са питањима поверења. Само морате бити вољни да радите на њима.

# 7 Будите разумни. То је оно због чега дружење са питањима поверења делује. Ако ваш нови партнер зна за њих, можете разговарати о било чему што вас забрињава. Уместо да љубоморно будете блесави или непрестано изазвани, можете бити искрени према свом новом партнеру.

Можете им дати до знања какве радње могу учинити да вам чине нелагоду. Обавезно им реците да нису они криви, већ вас подсећа на ствари кроз које сте прошли. Они би желели да вам ум мирују.

Али будите разумни. Не очекујте да ће они променити свој живот како би вам олакшали питања везана за поверење. Оне могу да измене навике и да вас увере, али морате бити вољни да се сретнете на пола пута.

# 8 Нека преузму контролу. То је налик паду поверења у однос. То је оно што ће вас обавестити да ли сте спремни да верујете неком новом или ако вам треба више времена да поверење расте. Нека ваш партнер преузме контролу и направи планове. Нека вас одведу негде о којима не знате.

Пређите од малих ствари до већих. Пустите их да иду на ноћ са својим пријатељима, без пријаве, док нису код куће. Ако можете да поднесете ове кораке, способни сте за више. А одатле ће поверење само расти.

Сврха учења како изаћи на крај са питањима поверења је научити га превазићи. У почетку се може чинити као велика препрека, али са правом врстом напора и разумевањем партнера то је дефинитивно могуће.