Како се носити са нарцисом без да се распаднете и да се не изгубите

Ако у животу имате некога са нарцистичким особинама, морате да научите како се носите са нарцисоидом и одржавате сопствени осећај за себе.

Сви су чули реч 'нарцисоидни', али колико сте се заправо срели са једним? Чињеница да ово читате говори ми да или имате нарциса у свом животу, или сте вољни да научите како да поступате са нарцисоидом, ако неко наиђе на вашу средину.

Ово ћу написати са становишта некога ко би могао бити у вези с нарцистом. Запамтите да нарцизам може да утиче на сваку врсту животне ситуације, од пријатељства до радних односа, породичних односа до једноставних интеракција са људима који накратко уђу у ваш живот.

Шта је нарцис?

Нарцисоидан је неко ко показује надувани осећај себе, илузије величине и неко ко једноставно не може погријешити. Прави нарцисоидност своди се на НПД, нарцистички поремећај личности и тотални је недостатак емпатије.

Нарцисоидна особа, истинска, не може вољети на исти начин као неко ко није под утјецајем нарцизма. Немогуће је искусити праву љубав ако немате емпатије према другим људима. Као резултат тога, бити у вези с нарцисом може бити изузетно тешко и емоционално штетно.

На почетку ће нарцисоидан бити шарм, умотаће вас и оставити вас зависнима од њиховог присуства. Тада ће се све променити и показаће вам своје праве боје.

Знам то јер сам и сам био тамо.

Учење како се носити са нарцистом своди се на ваше властите снаге на више начина. Такође је и знати када је заиста заиста довољно. Не морате бити на милости да се друга особа поиграва са својим емоцијама због врага. Да, прави нарцисоидан има поремећај личности и заправо не може помоћи онаквима какви јесу. То не значи да треба да се помирите са тим.

Нарцисизам постоји у више различитих степена. Могли бисте имати некога ко има само малу количину нарцизма. Лако је изаћи на крај с њима када су њихова нарцисоидна ја. Међутим, има и оних који су крајње нарцисоидни и тешко је бити око њих. У том случају једини одговор је одлазак.

За оне од вас који још нису у том тренутку или једноставно не желе да буду, погледајмо како да се понашају са нарцисом на најбољи начин.

Како се носити са нарцисоидом

Прво ствари, да ли сте сигурни да се заправо бавите нарцисом? Запамтите, сви имамо времена када смо мало злобни према људима које волимо, обично зато што се у животу бавимо стресом или неким другим проблемом. То што ваш партнер једном није помало нарцисоидан не значи да ће се поновити. Ако редовно примећујете знаке нарцизма, требате брзо покренути своје механизме за сузбијање.

Добра је идеја извршити неко истраживање о различитим врстама нарцизма. Сазнајте где су окретне тачке вашег партнера. На пример, рањиви нарцисоидан је неко ко заправо одбија комплименте. Они то раде тако да ћете им дати још један. У овом случају, они имају стварни проблем самопоуздања и ослањају се на друге ради самопровера.

Међутим, редовни нарцисоидан је неко ко верује да су најбољи од најбољих, а онај ко се не слаже са тим је погрешно.

Постоје и опасни типови нарциста, као што је злоћудни нарцис. У овом случају, само одлазите. Не покушавајте да се носите са њима, само идите. Нећете напустити овај однос на добар начин ако останете.

Под претпоставком да имате посла са редовним или рањивим типом, важно је поставити границе. Разлог зашто то кажем је тај што ће вас гурнути и тестирати ваше границе. Кад схвате где су вам границе, повући ће се и покушати да вас поново приближе ивици. Они ово раде да би открили колико могу далеко да иду. Када стигнете до краја вашег везива, вероватно ће се претворити у шармантну особу коју сте срели и поново ће вас вратити.

Једини начин да се то реши, ако одлучите да останете, је постављање граница.

Како поставити нарцисте

Када постављате границе разумете сопствена ограничења. Препознајте шта ћете и шта нећете покренути, а затим реците свом партнеру. Буди чврст! Реците им „ако то поново учините, ја ћу отићи.“ Ако то ураде, морате узети своје ствари и отићи.

Наравно, можда и није тако драстично. Могло би се рећи да ако то ураде поново, једноставно ћеш изаћи и не разговарати с њима. У том случају, ако они то ураде, морате слиједити оно што сте рекли да ћете учинити. Ако то не учините, назват ће вас поново и поново. Све је то игра нарциса на више начина. Будите чврсти и држите се својих намера.

Што више ово радите и радите оно што кажете да ћете радити, то је мања вероватноћа да ће ваш нарцисоидан наставити са тим одређеним понашањем. Наравно, можда ће наћи и други начин да вас тестирају, али једноставно ћете поновити поступак и готово их обучити да то не чине.

На неки начин, разумевање начина поступања са нарцисом је исто што и учење детета о разлици између исправног и погрешног. Не грешите у ономе што радите. Нећеш полудјети кад ти кажу да никада нешто нису рекли и да знаш да јесу, и да нећеш бити манипулисан техникама гасног осветљења. Буди чврст. Буди јак. Увек запамтите да ако треба да одете можете.

Знајући када да одем

Део начина на који се носите са нарцисом је и сазнање када је довољно довољно и требате да одете. Ако вас однос оптерећује, постаћете изоловани од пријатеља и породице, ако се осећате мање од себе или сумњате у сопствени разум, препознајете знакове и излазите одатле.

Да, биће тешко. Знам. Сама сам то урадила.

Поново ћете преиспитивати своју одлуку. Да, доћи ће да пробају и предомисле вас. Мораш бити јак. Клинички се ослободите, тј. Избришите и блокирајте, узмите своје ствари и крените. Немојте бити у искушењу да их позовете или видите последњи пут. Само ће те повући назад.

Важно је запамтити да ако дођете до краја свог везива, однос се неће променити. Они се не могу променити јер је нарцизам део њихове личности и уколико нису спремни да признају кривицу и признају да им је потребна помоћ, а онда то прате и добију је. Нада се мало нади за везу. Врло мали број нарциса заправо признаје да није у праву, па признање да им треба помоћ није вероватно.

Извуците се из ситуације схвативши да заслужујете боље. Онда, изађи и узми га.

Разумевање како се носити са нарцистом заиста се своди на разумевање стања, постављање граница, радећи оно што кажете да ћете радити. Затим, ако је потребно, прошећите дођавола.