Како да пожалите што вас је повриједио: осветите се без жаљења

Када су одбачени, преварени или било шта друго, то је болно. На крају се бол претвори у бес. Желите да научите како да пожалите што вас је повриједио.

Задовољство је сазнањем да особа која вас је повредила дубоко жали због тога. Кад вас повреди, желите да научите како да пожалите што вас је повриједио. Желите да знате да они пате од тога како су вас натерали да патите.

И супер је примамљиво учинити све што је потребно за освету. Али, да ли је то заиста паметно?

Колико год попустљив звучи освета, чинећи му жаљење због повреде може вам бити прилично проблематично. Не само да вас спречава да наставите даље, већ га држи и на челу вашег ума.

Уместо да се фокусирате на вас и своју будућност, фокусирате се на то како се он осећа. Знам како је желети да момка који те повреди повреди право у леђа, али понекад је најбоље само кренути даље и оставити га у прошлости.

Ако сада не можете да се ослободите те потребе да он жали што вас је повриједио или сте само ситничави, постоје начини како да осигурате да жали што вас је повриједио и постоје начини да то не учините.

Да ли се већ жали што те је повриједио?

Прво ствари, да ли се он већ жали што вас је повредио? Само зато што се нисте чули с њим и није вас молио да се вратите и опростите му, то не значи да жели да није учинио све што је учинио.

Можда је превише поносан да се врати пузајући назад или само мисли да му никада нећете пружити другу прилику. Али, пре него што предузмете акцију, сазнајте истину.

Питајте његове пријатеље како му је. Да ли је добро? Да ли се поново излази? Или је тужан и недостаје ти? Је ли вам вратио све ваше ствари или се залегао за то док плаче да спава преслушавајући вашу песму и објављујући тужне Фацебоок статусе?

Ако се већ осећа као срање због повреде, добићете награду без икаквог посла. Честитам. Већ жали што вас је повриједио. Можете му допустити да настави да пати док настављате знајући да је то његова грешка.

Али, ако не можете да сазнате или знате да не жали због онога што је учинио, можете још више да учините.

Да ли би требао да му нажалиш што те је повриједио?

Само зато што говорим са места искуства и саветујем вас, осећам потребу да вам понудим напоље пре него што покушате да схватим како да му кажем да вам је нанео повреду. Освета није баш здраво.

Без обзира да ли желите да му се обратите, да га повриједите, да га натерате да руши дан кад вас је упознао, ово је прилично негативан простор за главу. Фокусирање на уништавање његовог живота или само његових емоција није баш добра ствар.

То што је према вама лоше поступао, не значи да би требало да учините исто и са њим. Две грешке не чине право. Ево још једног клишеја: третирајте друге како желите да се према њима поступа.

Бити добра особа значи не очекивати ништа заузврат. Кретање грациозно је дефинитивно здравији пут, али имам привлачност и искушење кад знам да се мучи у грешкама које је направио.

Како да га не жалим што вас је повриједио

Ако сте се прихватили због тога што му је жао што вас је повредио, неке ствари би требало да знате пре него што започнете.

Ако вам је овај момак тотално упропастио живот или вас физички повриједио, срушите га попут Цамерон Диаз, Кате Уптон и Леслие Манн у филму Тхе Отхер Воман , али иначе покушајте бити зрели за то. Ево неколико смерница за оне од вас са неконтролираним бесом.

# 1 НЕ радите ништа непромишљено. Лако је пустити да вас љутња и бол слепе у овим ситуацијама. Можете се толико увити у своју потребу да пожалите због онога што вам је учинио да изгубите сваки вид рационалности.

Можете га навести да жали што вас је повриједио без да учини нешто ризично или несмотрено. И, не морате своја пријатељства или посао доводити у опасност само да бисте га везали. Верујте ми, то не вреди.

# 2 НЕМОЈТЕ уништити његов средства за живот. Може бити примамљиво лагати његово одељење за људске ресурсе и отпустити га. Може бити примамљиво испрскати његову изложену слику на мрежи. Али, иако вас је емоционално повриједио, то на такав начин не одговара његовом животу.

Ову повреду сте оставили самосталношћу. Не упропасти му живот јер ти је сломио срце.

# 3 НЕ утичу на остатак његовог живота. Слично свом послу, покушајте да не утичете на остатак свог живота. Свакако ако се дружи с неким за кога није знала да вара, иди и реци јој. Али ако је ожењен, посебно са децом, покушајте да га пустите. Изашао си, а остало је његов посао.

Чак и ако се само осећате као гласник који је својим пријатељима и породици пружио прави облик, није вредно да се посвађате целог живота. Он је тај који вас је повриједио, а не сви други у његовом животу.

# 4 НЕ чини оно што је урадио. Било да је варао, лагао или заборавио рођендан, немојте реаговати радећи оно што је учинио. Све што ради је спуштање вас на његов ниво. Оно што тренутно имате је ваше достојанство.

Дајући му укус сопственог лека, утицаће на вас више него што ће га имати.

# 5 НЕ стављајте га у приоритет. Ово је можда најважнија ствар коју НЕ чините када желите да он жали што вас је повредио. Ако се фокусирате на њега кад вас повреди, дајете му сву моћ над вама.

Најбољи начин да пожалите што вас је повриједио је да преузмете контролу над својим животом и да га пустите.

Како да пожалите што вас је повриједио

Сада знате шта треба избегавати када научите како да пожалите што вас је повриједио. Али постоје неке ствари које можете и требате учинити током овог процеса.

Не само да ће ово схватити да је направио велику грешку када вас је повредио, већ ће вас осећати много боље.

# 1 Направите себи приоритет број један. Усредсредите се на вас. Најбољи начин да пожалите некога да вас је повриједио или повриједио је да сав труд уложите у себе. Не морате више да бринете о њему или вашој вези.

Усредсредите се на своју каријеру. Уложите сву енергију у ваш омиљени хоби. Проведите више времена са људима у вашем животу који вас оснажују. Када се усредсредите на себе, он губи сву моћ коју има над вама када вас је повредио.

# 2 Искористите максимум живота у самцу. Уместо да се задржавате на чињеници да сте самци или да сте на њему изгубили време, сада уживајте у свом животу. Идите на састанке или само уживајте у времену.

Напредујте сами. Радите на себи. Идите на терапију или почните са вежбањем. Научите нову вештину. Када му покажете да сте сами срећнији него што сте били с њим, он ће знати коју грешку је направио.

# 3 Учините оно што с њим нисте могли. Изађите са свима пријатељима које сте ретко виђали када сте били с њим. Да ли је мрзео суши? Наручите све суши које желите. Све време које је конзумирао у твом животу је сада бесплатно.

Радите све ствари које му се нису допале. Да ли је мрзео док си носио косу или се ниси обријао? Изађите сви и уживајте у својој слободи.

# 4 Заборави га. Неко време ће вам пузнути у ум и сећања ће се појавити. Али кад год се то догоди, усредсредите се на нешто друго. На крају ће доћи дани, па чак и недеље када не размишљате о њему.

Ово је најбоља освета ако се питате како да пожалите што вас је повриједио. Изгубивање сваке наклоности и мисли према њему је оно што ће га учинити очајним. Знајући да сте преко њега и боље него икад најбољи је начин да пожалите што вас је повриједио.

# 5 Живите свој најбољи живот. Изађите и живите свој апсолутно најбољи живот. Не допустите да вас или он повреди да контролише ваш живот, своје поступке или мисли. То заиста не вриједи.

Изађите и радите оно што вас чини истински срећним.

Најбољи начин да научите како да пожалите што вас је повриједио је да научите како да контролишете свој живот без икаквог од њега, његових ријечи или његових поступака утичу на вас.