Како да не будете нервозни пре секса са неким и једноставно уживајте

Бити нервозан прије секса са неким новим сасвим је нормално, али може вас избацити из игре. Па, како можете осигурати да останете мирни?

Прво и најважније, бити нервозан пре секса је потпуно нормално. За многе људе секс је рањива ствар.

Без обзира да ли сте нервозни због свог тела, вештине или чак своје везе, секс је личан без обзира на то како гледате. Било да сте у необавезном сексу или вам је потребно да будете у посвећеној вези да бисте се осећали угодно, то је нешто дубоко интимно, па уз то иду и нерви.

Нема ништа лоше у томе што сте нервозни пре секса. Нема ништа лоше са вама ако сте нервозни пре секса.

Али, може бити исцрпљујуће нервозна. Нерви нас могу натерати да превазиђемо, а не да уживамо у себи. А секс је нешто у чему треба уживати. Требало би нам донијети радост, а не анксиозност. И може.

Зашто сте нервозни пре секса?

Пре него што смислите како се препустити нервозу пре секса, размислите шта вам то изазива живце. Једном када утврдите разлог зашто сте нервозни, можете се позабавити тим одређеним проблемом.

Да ли сте свесни свог тела? Мислите ли да ћете направити чудно лице или звук и осрамотити се? Ако је нешто такво, тешко је проћи, али могуће је.

Да ли вас нервира шта секс значи? Можда сте забринути да ће вас секс повезати с овом особом у вези. Или можда не желите да они мисле да сте лаки или пребрзи. Секс свима значи различите ствари.

Јесте ли нервозни због свог наступа? То је можда један од главних разлога зашто се људи нервирају пре секса. Зато што сви имају тако различите склоности да не знате да ли ће се партнеру свидети оно што вам се свиђа и обрнуто.

Јесте ли нервозни да нећете уживати? Бити нервозан пре секса може довести до омаловажавања целокупног искуства. А можда се ти и твој партнер још нисте разумели.

Јесте ли се сексали раније? Сви смо нервозни пре првог секса. То је нова територија, и без обзира колико сте видели у филмовима или чули од пријатеља, заправо не знате шта да очекујете.

Како да не будете нервозни пре секса

Надамо се да можете прецизно закључити о чему вас секс толико нервира. Једном када то учините, можете покушати да се убедите у то или бар рационализујете себе. Поврх тога, ако вам нерви црпе непознато, направите то корак по корак са својим партнером. Секс увек треба да буде угодан за вас обоје.

Ако сте самосвесни свог тела. Упамтите да постоји разлог зашто бирате секс са овом особом. Надате се да се око њих осећате угодно и верујете да вам неће судити. Осим тога, вероватно само размишљају о томе колико имају среће да буду с тобом.

Знам да је тешко у то сам се уверити, али то је истина. Оно што овде стварно разликује је самопоуздање. Знање да сте невероватна особа с којом би било ко имао среће помоћи ће вам да се ослободите оклевања и страха о свом телу.

Чињеница је да се срамотне ствари дешавају током секса. Много се делова тела креће около који изазивају мирисе, звукове и неспретност. Готово је немогуће избећи то, па уместо тога да га поседујете. Да, рањиво је ако неко види све вас, али може бити и ослобађање.

Ако се нервирате шта секс значи. За неке је секс само физичка активност, док је другима симбол љубави. Уместо да се нервирате пре секса да не знате какав ће бити исход, разговарајте о томе. Пре него што ускочите у то, разговарајте са партнером о томе шта секс има за вас обоје.

Да ли је ово само нешто успутно. Јесу ли њихова осећања укључена? Да ли је ово строго физичко? Јесте ли само пријатељи или се надате нечему више? Ако ово прво изговорите, можете вам помоћи да будете сигурнији у мотиве једног другог. На овај начин можете уживати у сексу без питања без одговора.

Ако сте нервозни због свог наступа. Узнемиреност због учинка је уобичајена, али такође може учинити да секс представља нервозно време уместо онога што би требало да буде, у чему уживају обе особе. Ако сте стално забринути да оно што радите није довољно добро, нећете се моћи опустити и уживати у себи.

Уместо да се плашите да то што радите није довољно добро или једноставно није оно што ваш тренутни партнер воли, питајте. Знам да може бити чудно причати толико времена у овом тренутку, али то може значити све.

Питајте свог партнера шта им се свиђа. Реците им да вас обавештавају ако им се не свиђа оно што радите, па ћете им олакшати удобност. Као и многи делови везе, и секс је најбољи уз добру комуникацију.

Ако сте нервозни, нећете уживати. Било да сте имали мање од спектакуларног секса у прошлости или сте само нервозни због своје привлачности или хемије са тренутним партнером, то је нормално. Кад први пут имате секс са неким новим, готово је као да то радите први пут изнова.

Знате основе, али још не знате свој ритам са овом особом. Полако. Зауставите се ако се не осећате угодно. Разговарајте о томе шта се осећа добро. Охрабрите партнера када раде нешто како треба и усмерите их у правом смеру, ако не.

Ако никада нисте имали секс. Увек ће постојати нека врста нервоза која ће први пут ступити у секс. Губитак невиности можда није главни проблем који је некада био, чак и пре 20 година, али за вас је то ново искуство.

Да бисте умањили стрес и страх од непознатог, водите рачуна да ваш партнер зна да вам је ово први пут. То им може помоћи да схвате ваше мишљење како ли имају искуство или не. Стварајте ствари корак по корак. Разговарајте о томе како се осећате у тренутку.

Знајући да нема притиска и да то обоје радите зато што желите и да вам је угодно од виталног је значаја да се осећате сигурно и лако пред сексом.

Покушајте само да се сетите да нервирање пре секса није реткост. То је чешће него што вероватно схватите и дешава се из разних разлога. Али, као и све врсте анксиозности, она се извлачи из промене и новости. Оно што доводи до нервирања пре секса је непознато. Можете се смирити, разговарати са партнером и све изнети на отвореном, тако да нема изненађења. Али, мало нервозе пре секса је узбудљиво.

Укључите било које нерви да се не можете борити са узбуђењем уместо страхом, тако да више предвиђате него бринете. Ово ће вам помоћи да престанете да се нервирате пре секса, бар мало.