Колико често људи имају секс како би одржали здрав однос

Ово питање има на уму сваког пара: колико често људи имају секс? Да бисте имали здрав и срећан однос, ово је колико често треба имати.

Ниједна два пара нису иста и две особе нису исте. Наше потребе су различите и то је сасвим у реду. Али како се каже, колико често људи имају секс како би одржали здрав однос и да ли то заправо има неке везе?

Кратки одговор је да да, количина секса коју сигурно имате разликује у здрављу и срећи ваше везе, али то такође зависи од пара. Знајући колико често људи имају секс могу вам помоћи да схватите да ли је ваша веза једнака.

Секс је користан за много више од одржавања здраве везе

Шта је са одржавањем здравља здравим? Секс је фантастичан за вас уопште. То јача ваш имуни систем и даје вам одличну вежбу. Људи који чешће имају секс пријављују да се осећају срећније и задовољније у животу чак и ван своје везе.

Стога су разлози да се више секса готово бескрајни. Контролисање свог сексуалног живота је одличан начин да осигурате да будете здрави и у другим областима. Све око тога, више секса је бољи за живот.

Колико често људи имају секс?

Одговор на ово искрено једноставно варира. Можете, међутим, претпоставити да просечан, срећан пар има секс неколико пута недељно. То ће се мењати у различитим фазама у њиховом животу и њиховој вези, али генерално, парови имају секс довољно да остану задовољни. Ако су обе особе срећне, довољно је.

Ствари које могу утицати на то колико често желите да имате секс

Постоји пуно разлога због којих парови могу имати мање секса од просјека. Ево неколико главних ствари које могу утицати на то колико често парови имају секс.

# 1 Душевна болест. Постоји толико много менталних болести које могу утицати на либидо неке особе. Најпопуларније су депресија и анксиозност, мада постоје многи други који могу представљати проблем. Кад неко има менталну болест која им сруши либидо, једноставно неће имати толико секса.

# 2 Конфликтни распореди. Ово је вероватно један од највећих разлога што многи парови немају оно што сматрају да је довољан секс. Једна особа ради дању, друга ради ноћу, а чини се да вам се распореди никада не поклапају. Ако не можете да се окупите да бисте имали секс, нећете га имати толико.

# 3 Односи на велике удаљености. Овај је прилично очигледан. Ако нисте заједно, не можете тачно сексати једно с другим. Један сјајан начин за одржавање сексуалног живота иако се физички не дотичете јесте да се усредсредите на цибер и телефонски секс.

# 4 Физички здравствени проблеми. Баш као и код проблема са менталним здрављем, и ваше физичко здравље може утицати на ваш либидо. Ако сте изван форме и нисте здрави, можда се нећете осећати као да имате секс. Јело безвриједне хране, па чак и недовољно вежбање, може допринети ниском либиду.

# 5 Ниски либидос. Можда нема разлога да имате низак либидо осим чињенице да јесте. Неки људи нису баш тако успаљени. Обично је то генетски и можете потражити свог здравственог радника за помоћ у вези с тим.

# 6 Заузет живот. Неки парови су толико запослени да немају времена за секс. Они пужу у кревет на крају дана и само пролазе јер су исцрпљени. Много парова са децом има овај проблем и стварно може да заустави колико секса имате.

Како чешће имати секс

Ако сте незадовољни и желите имати више секса, то је неколико начина да то учините. Сјетите се само да обје особе морају бити спремне чешће ударати по плахти како би то успјеле.

# 1 Причај о томе. Ако имате проблем са довољно секса, о томе морате да разговарате. Незадовољство у спаваћој соби може довести до читавог низа других проблема ако се занемари. Зато седните свог партнера и изразите своја осећања.

Немојте, међутим, избацити то због фрустрације. Желите да оставите простор за отворен и искрен разговор о томе шта желите да промените.

# 2 Нађите време за то. Секс није само нешто што можете чекати. Понекад морате да направите време за то. Ово се посебно односи на парове који имају заузет распоред или послове који им не дозвољавају да се често виђају. Морате то заказати и схватити када се вас двоје можете сабрати како бисте извршили дело.

# 3 Учините то чак и ако нисте баш расположени. Понекад се секс једноставно мора догодити. Што више без њега одете, мање ћете га пожелети. То значи да ћете то можда морати понекад да урадите док не схватите колико је то невероватно. Само се никада немојте присиљавати ако то стварно не осјећате, јер то може довести до негодовања.

# 4 Откријте да ли имате здравствених проблема и радите на њиховом исправљању. Можда несвесно имате неких здравствених проблема због којих вам је тешко да желите секс. Само напред и погледајте свог здравственог радника да бисте дошли до дна.

# 5 Иницирајте више. Колико често заиста покушавате да имате секс са својим значајним другим? Да ли се само усрећујете због ове љутње због недовољног секса иако не покушавате?

Важно је започети секс јер се и ваш партнер може осећати на исти начин. Зато приђите њима и покушајте. Што више иницирате, то ће више вољети и то значи да ћете имати пуно више секса него што сте тренутно.

# 6 Зачините је, па ћете је обоје пожељети више. Чињеница да немате пуно секса могла би имати везе са оним како је то када се сексате. Што значи да би могао бити сисан, а чак и досадан.

То је потпуно нормално у дугорочним везама. Међутим, желите да будете сигурни да зачините ствари како не бисте поново и поново падали у исту рутину. Ако то постигнете, обоје нећете желети секс јер ако није добро, који је смисао?

# 7 Решите већа питања у вези. Ако не водите секс као резултат компликација у вашој вези, поправите их! То је тако једноставно. Седите и разговарајте о томе шта се догађа и како се ствари могу вратити у нормалу.

Ово би могло укључивати разговор о ономе што обоје желите на дубљем нивоу и стварно отварање. Радите на томе и имаћете много бољи сексуални живот.

# 8 Једите више афродизијака. Ако желите више секса, онда се више расположите. Смањивање намирница попут чоколаде, црног вина, остриге и других афродизијака створиће расположење и вас и вашег партнера. Зато их понесите на датум, а на менију су само ови.

Па колико често људи имају секс? У просеку, парови се спајају неколико пута недељно, али то заиста зависи од сваке јединствене везе.