Како повратити поверење свог партнера након што сте лагали

Ако сте прекршили поверење свог партнера лажом и морате да га исправите, ево како то поверење можете да повратите да бисте спасили своју везу.

Тако сте склизнули и рекли малу белу лаж, а партнер вас је ухватио за црвене руке. Сада сте суочени са фрустрирајућим последицама својих поступака и ваш партнер вам више не верује. Ако вам је доиста стало до вашег партнера, требало је прилично брзо да схватите да је оно што сте учинили болно, без обзира колико та лаж била мала.

Није важно да ли сте лагали да сте на путу за посао или с ким сте разговарали на Фацебооку. Лаж је лаж и има потенцијал да подмеће сумње у вашем партнеровом уму. Немојте бити у искушењу да свог партнера назовете плитким и ситним, јер ово изгледа као велика ствар. Лажи су велика ствар, ма колико мислили да буду невероватне.

Како натерати партнера да вам поново верује

Заслуживање поверења вашег партнера можда се не може показати лаким задатком, али могуће је. Ако је ваше срце на правом месту и заиста се покајете због својих поступака, уложићете потребне напоре да обновите поверење које сте разбили. Ево неких начина на који можете повратити то поверење након што сте га изгубили:

# 1 Извршите измене. Први корак који треба предузети након што буде ухваћен у белој лажи јесте извињење. Уместо да се извините, покажите да прихватате потпуну одговорност за своје поступке и да сте спремни напорно радити да бисте повратили њихово поверење. Будите спремни да чекате онолико колико вам треба да вам партнер поново верује.

Не очекујте њихов опрост, већ радите на томе да га зарађујете својим поступцима од овог тренутка. Ситуација се неће решити без икаквог напора са ваше стране, зато се обавезно укључите у посао.

# 2 Искреност је најбоља политика. Ово је пресудна тачка, посебно јер вас је у лажној ситуацији у првом реду изнео лаж. Не правите исту грешку два пута или покушајте да прекривате претходну белу лаж другом, у нади да ћете спасити лице. Две грешке заиста неће исправити.

Реците свом партнеру искрен разлог зашто сте лагали и објасните како ће бити другачије следећи пут. Дајте им до знања да ће ваши поступци бити искрени, а ваше речи ће одавде бити искрене и ваш партнер ће вас моћи држати за то. Ово није празно обећање, то стварно морате да докажете.

# 3 Будите спремни да се неко време сматрате негативцем. Ваш партнер вам неће тако лако давати поверење након што сте лагали, нити ће неко време бити љубаван и симпатичан према вама. Погрешили сте и мораћете да се носите са последицама, зато будите спремни да вас доживљавају као негативца све док га не исправите.

Узмите то као научену лекцију. То би требало бити довољан подстицај да никад више не желите да направите исту грешку. Неће бити добро ако вам се пружи хладно раме, али ако знате да нисте били у праву, знаћете да заслужујете њихову реакцију.

# 4 Будите поуздани. Када сте поуздани, то показује да сте особа ваше речи. Будући да је поуздан и доступан кад вам партнер треба, помоћи ћете да изградите изгубљено поверење. Сматрајте ово делом понуде када почнете да радите амандмане.

# 5 Будите отворена књига. Будући да сумњате у партнерову мисао без обзира на лаж коју сте му рекли, добра је идеја почети отвореније него иначе и према себи и према свом месту. Информације о волонтирању без да ваш партнер мора да пита и будите сигурни да су то истините!

Ако одлуче да провере позадину како би потврдили да сте искрени, желите да будете сигурни да су све чињенице исправне. Држите линије комуникације отворенима и држите телефон укљученим, јер једна лаж може изазвати мноштво других сумњи да се нагомилају у вашем партнеровом уму.

# 6 Поштујте потребе свог партнера. Ако ваш партнер тражи простора или времена за себе како би им помогао да преброде лаж, поштујте њихову одлуку. Не напуштајте брод и не молите их да вам опросте, већ им реците да сте ту због њих кад дођу.

Обавезно знајте да ћете извршити све потребне измене како бисте доказали да их на тај начин нећете поново повриједити и да сте посвећени томе да то израдите.

# 7 Прикажи кајање. Подсетите свог партнера да чините све што можете да изградите поверење, и зауставићете се ни пред чим, како бисте били сигурни да се више никада неће морати осећати издано. Не будите претерано ласкави или привржени, јер може изгледати као да само сисати. Желели бисте да наиђете на некога ко зна да је учинио погрешно и осећа се ужасно због тога.

# 8 Придржавајте се својих обећања. Када обећате да ћете извршити промене и уложити додатни напор да изградите поверење у ваш однос, ваш партнер неће то обећање олако схватити. Свако обећање које дате вам ће бити постављено у камену, а ако то не будете успјели, можете се кладити да сте додали још један удубљење у своју вјеродостојност као поштена особа.

Не обећавајте да нисте 100% сигурни да ћете то моћи да задржите. Бићете под већим надзором него иначе, зато будите стално на ногама.

# 9 Нека ваши поступци говоре најгласније. Речи могу изазвати процес опроштења и исцељења, али ваши поступци морају заиста доказати да покушавате. Све горе наведене планове и обећања спроведите у дело, и не заустављајте се кад претпоставите да су вам опроштени.

Ваш партнер мора приметити све промене у вама и јасно им дати до знања да су спремни да пређу лаж и започну свежи. До тада, нисте склони.

# 10 Ти си само човек, рођен да грешиш. Немојте деградирати себе иако ћете се можда осећати стварно ужасно према себи након што изговорите бесмислену лаж. Људска бића праве грешке, а ако желите да будете бољи, извршите потребне промене.

Почните се понашати као особа каква желите да будете, а која би требало да буде поштена особа интегритета. Кукавице говоре лажи, зато будите тип особе која се не боји говорити истину.

# 11 Нека ваш партнер говори. Дозволите свом партнеру да вам каже колико боли када сте лагали и како се осећају током процеса покушаја да науче да вам поново верују. Обратите пажљиву пажњу шта вам требају од вас и зашто им је то важно. Помагати партнеру да оздрави и опростити вам лакше је када знају да га чују.

Будите раме за плакање или се припремите за њих да утеху пронађу у неком другом. Иако можда не желите више пута да поновите догађаје своје глупе грешке, важно је да обојица разговарате о томе, како се не би створило неизговорено огорчење које ће се и даље развијати.

# 12 Потражите помоћ ако не можете да лажете. Ако је ваше лагање компулзивно и неконтролисано, размислите о посети терапеута који ће вам помоћи да откријете узрок узрока, заједно са тим како постати искренији у својој вези. Ако не нађете корен проблема, можда никада нећете имати шансе за борбу за повраћај поверења вашег партнера.

Ниједан однос неће опстати без поверења. Дакле, ако сте лагали свог партнера и натерали га да се осећа као да вам не може веровати, горе наведени кораци могу вам помоћи да се вратите на добру милост свог партнера.