Како престати бити прионљив како не би устали и оставили те што пре

Ако сте изгубили неколико сјајних људи због своје потребе, учење како престати да буде лепљив је обавезно. Ево како искључити такво понашање.

Ово је прави проблем. Постоје неки људи који се с неким друже и једноставно не могу да се помогну. Морају бити свуда над њима и стално са њима разговарати. Ако сте овај тип, учење како престати да буде лепљив може да спаси вашу везу.

Јер људи не желе да буду са неким ко их угуши. Гушење може убити везе. Али ако сте такав, како се зауставити? Како постати особа која се понаша нормално и примјерено у вези?

Већина неспретности је последица једне ствари

Несигурност Што се горе осећате према себи, ближе желите да задржите партнера како они никад неће отићи. Ствар је у томе што су ти пријазнији што ће више желети да побегну. Једноставно не функционира онако како ви мислите.

Кад нисте сигурни у везу, увек осећате потребу да будете сигурни. То ће се очитовати у позивању и јављању вашег партнера током свих будних сати само да се увери да су још увек у вама. Није здраво за вас и није им забавно.

Како престати бити прионљив како бисте заправо имали нормалне, здраве везе

# 1 Радите на самопоуздању. Ово ће вам бити најбоља ствар. Да бисте престали бити толико неспретни, морате се позабавити основним узроком, а то је ваша несигурност. Знам да то можда нећете моћи да признате, али треба вам помоћ.

Почните да се бавите негом и размишљањем како бисте схватили зашто се не осећате тако добро у себи. Научите да волите себе помоћи ће вам да олакшате свој ум кад партнера није у близини и тако ћете престати бити прионујући.

# 2 Увери се. Не треба вам неко други да вас увери. То можете и сами! Знам да би могло изгледати глупо, али ако желите да их напишете, а они су ЈЕДНО рекли да су заузети, приговарајте.

То можете чак и наглас. Реците себи да не треба знати шта раде сваке секунде сваког дана.

# 3 Останите заузети. Ово је фантастичан начин да не избегнете лепљење. Кад сте заузети, нећете имати времена да стално шаљете поруке свом значајном. Бавите се својим стварима и радо ћете то учинити.

Осим тога, биће вам исплативије кад седнете да разговарате о својим данима, јер ће заправо имати о чему да разговарате. Кад сте стално у вези, никад нема времена да погрешите једно друго.

# 4 Одредите да ли имате тескобу. Многи људи који имају анксиозност имају тенденцију да буду неспретни. Они то не желе, али то је резултат анксиозних мисли које их узнемирују и забрињавају. Погледајте професионалца и разговарајте о томе како се осећате и које вам опције иду даље.

# 5 Рад на изградњи поверења. Ако имате проблема са поверењем, то ће узроковати да будете прилично приањати од других људи. Ово се можда можда није ни развило због вашег значајног другог.

Они би могли бити резултат бившег варања вас или вршења ствари са којима нисте били у реду. Морате заједно радити на изградњи поверења. Проведите време одвојено и видећете колико им можете веровати. Можда ће требати неко време да се то изгради након што се изгуби, али наставите покушавати и исплатиће се.

# 6 Разговарајте са својим партнером. Не можете једноставно задржати своја осећања у боцама. Стварно бисте требали разговарати са својим значајним другим о томе. Велике су шансе да знају да сте стварно неспретни и можда су чак изразили нервозу због тога.

Ваш задатак је да се отворите и питате их како можете побољшати ствари. Радите заједно на проналажењу срећног медија како бисте их заиста могли задржати у животу.

# 7 Одржавајте свој живот. Што више радите ствари за вас, мање ћете бити претјерано заинтересирани за оно што ваш други чини. То има везе са властитим животом. Имате своје бриге и зато се нећете бринути за њега.

# 8 Искључите негативне мисли. Понекад сви имамо лоше мисли. Чак и људи који изгледају најсрећније могу имати мисли које изазивају забринутост и потребно је да се пријављују код својих партнера.

Морате их затворити. Што мање времена дате тим мислима да преузму, то мање моћи имају. Престаће и да искачу што више увјежбавате мозак да размишља на позитиван начин.

# 9 Сјетите се да обоје требате независност. Ако желите да схватите како да престанете да се залијепите, морате да схватите да ниједан пар не може преживети да буде око себе 24/7. Запамтите да. Морате имати своју независност како се не бисте потпуно разболели једни од других. Ако немате тај простор, обоје се можете угушити и то ће убити везу.

# 10 Научите како изгледају здрави односи. Истражите шта је потребно да би веза трајала. Погледајте здраве везе и чак интервјуишите људе који су дуго заједно. Једном када стекнете слику како би требала изгледати ваша веза, учинићете да се осећате боље и престат ћете бити тако прионути.

# 11 Посветите се промени начина. Осим ако ваш значајан други не учини нешто озбиљно због чега бисте били климави, овде нисте у праву. То радите и на вама је да одлучите ако желите да промените.

Превише често људи траже помоћ када је у питању неспретност и тада се не обавезују на промене и не чине никакав напор. Не можете дозволити да то будете ви. Не ако желите да ваша веза траје.

# 12 Позовите стручну помоћ. Лако може постојати више разлога због којих требате бити неспретни. Не можемо увек да размишљамо о себи објективно и то може сакрити одређена питања која у највећој мери утичу на наш живот.

Па пођите некоме и попричајте с њима о ономе што пролазите. Често могу пружити увид о којем никада раније нисте размишљали.

Да бисте икада били у дугорочној, здравој вези, морате да научите како да престанете да се држите. Нико никада неће желети да остане у вашем животу ако не може да дише са вама.