Како престати бринути о некоме ко вам је некада мислио свет

Прекиди су срање. Тешко су проћи, а понекад их не можете пустити. Ако сте то ви, можда желите да знате како престати бринути о некоме.

Знам колико је тешко пробити се провалијом - посебно када је та особа била твој цео свет. Али из једног или другог разлога, одлучили су да вам није баш сјајан пар и тамо лежите, прекривени покривачима и стежући своју омиљену каду сладоледа, питајући се само како престати да бринете о некоме кога волите.

То неће бити лако, то је сигурно. Али с временом можете научити да престанете бринути о некоме кога сте некад волели. Требат ће вам времена, сталних напора и много подршке, али то можете.

Зашто се неке везе завршавају - чак и када ствари изгледају савршено

Не можете увек предвидети раскид. Наравно, могу постојати знакови да ваш значајан други спрема да то позове, али не увек. Можда не препознајете знакове или је ваш партнер можда добар у сакривању својих истинских осећаја.

А то понекад и иде. Можда мислите да је ваша веза невероватна и да сте заиста срећни. Али, често, ваша срећа може замаглити вашу перцепцију о осећају вашег значајног другог. Можда сте срећни, али они можда виде много проблема у вези или би могли да промене осећај.

Како престати бринути о некоме кога сте некад волели

Можете ли се икад заиста потпуно престати бринути о њима? Вероватно не. Дуго су били велики део вашег живота. Али дефинитивно можете смањити та осећања и чак понекад заборавити на њих.

Ако пролазите због раскида или једноставно желите престати бринути о некоме за кога знате да никада не можете бити, ови савети ће вам помоћи.

# 1 Прихвати шта је. Не можеш све да контролишеш. Ствари ће се десити без обзира да ли их желите или не Не можете некога натерати да се исто осјећа према вама, а ако то одбијете може погоршати ствари. Поштујте како се осећају и усредсредите се на почетак свјежег.

# 2 Отворите своје пријатеље. Ваши пријатељи су и раније прошли кроз исту ствар. Они знају како се осећа и могу вам понудити корисне савете. Не искључујте се само од света. Причај са пријатељима и разговарај о томе како се осећаш. Прозрачивање вам заиста може помоћи да ствари сагледате из нове перспективе.

# 3 Размислите о њиховим недостацима. Знам како је лако размишљати о свим оним сјајним стварима о њима. Али да бисте научили како да престанете да се бринете о некоме, морате се сетити његових мана. И дефинитивно су их имали. Сећање на оно најгоре о некоме може вам помоћи да схватите да можда ипак нису били тако сјајни.

# 4 Реално размислите о томе како сте били заједно. Били сте срећни. И свидело им се тона. Али да ли то значи да сте заиста били сјајни заједно? Да ли сте имали исти морал и вредности? Јесу ли они неко са ким бисте могли градити будућност?

Вероватно је да нису били. Можда су вам се карактеристике вашег односа замаглеле тиме колико сте сјајно сматрали као особу.

# 5 Добијајте мишљења својих пријатеља. Ваши пријатељи могу сагледати вашу ситуацију без пристрасности. Не можеш. Стога их увијек требате питати шта они мисле и како могу помоћи. Могу вам помоћи да видите да можда нису неко о коме треба толико бринути.

# 6 Избришите све њихове фотографије на друштвеним мрежама. И мислим на све. Ријешите се било које слике с њима и избришите их као пријатеља. Не можете научити како да престанете да се бринете за некога кога сте некад волели када им лице стално поскакује. Дакле, очистите то заувек.

# 7 Ослободите се њиховог броја. Да, такође морате избрисати њихов број. Огромно је не имати приступ контактима са њима. Не можете престати да се бринете о некоме ако стално гледате њихово име у телефону и сањарите о томе да му пишете колико вам недостаје. Отарасити.

# 8 Преусмерите своје мисли о њима. То је дефинитивно нешто што неће бити лако, али ако то успијете, моћи ћете престати бринути о њима много лакше. Кад год почнете да размишљате о њима, свесно преусмерите своје мисли.

Почните да размишљате о нечему случајном или чак отпевајте песму у својој глави. Ово ће, након неког времена, оспособити ваш ум да заобиђе мисли на њих.

# 9 Одложите све што су вам икада дали. Знам да сте вероватно заиста везани за њихову стару мајицу или волите да видите њих двоје на вашем ноћном ормарићу, али морате их се ослободити. Гледање тих подсетника само ће погоршати ствари.

# 10 Останите ометани од забаве. Ако заиста желите знати како престати бринути о некоме кога сте некад волели, морате савладати уметност одвраћања пажње. Ако сте превише заузети с забавом с пријатељима, нећете имати времена размишљати о њима. И након неког времена, престат ћете размишљати о њима сви заједно. Кад те мисли нестану, исто тако и осећања.

# 11 Допустите себи да се понекад осећате тужно. У реду је бити тужан због везе. У реду је пропустити ту особу. Не задржавајте се од овога - посебно у старту. Да бисте се кретали мимо тих осећаја, прво морате себи дозволити да их осетите.

# 12 Набавите неке нове хобије. Баш као што излазак са пријатељима може да вам одврати пажњу од осећања, тако и хобији. Придружите се лиги за куглање или одбојкашкој екипи. Излазак и испробавање нових ствари скренуће вам с ума.

# 13 Будите отворени за нове могућности - и људе. Ако желите да научите како да престанете да се бринете о некоме, морате да научите како да се отворите. Морате имати отворен поглед на нове људе и могућности. Никад не знате када неко посебан може ући у ваш живот. Али ако сте превише ометани у размишљању о особи која вас не жели, никада их нећете видети.

# 14 Не заборавите да заслужујете да будете срећни. Заслужујете срећу и заслужујете некога ко се брине о вама онако како се и ви бринете о њима. Сећање на ово може вам помоћи да почнете да се крећете након свог односа са бившим.

# 15 Будите стрпљиви. То се не догађа преко ноћи. Не можете једноставно надвладати некога ако притиснете прекидач. Требаће пуно времена и труда. Али ако наставите да радите горе поменуте ствари, оне ће вам остати само далека успомена.

Учење како да престанете да се бринете о некоме ко је некад мислио на вас свет ће вам требати много времена. Међутим, ако вежбате горе наведене ствари, то ће проћи много брже него што можете очекивати.