Несигурне жене: 15 начина да престанете да оштећујете себе и будете славне

Можда мислите да сте све то схватили, али немате појма. Време је да схватите да сте у гомили несигурних жена и одрастете.

Сви ми доживљавамо несигурност у вези са нечим. Без обзира да ли сте жена, мушкарац, дете - несигурност је у нама. Сада, пре него што се чак дотакнем и колико несигурности оштећују односе, морате да схватите колико је то само себи штетно. Многи људи који се сусретну са несигурним женама имају тенденцију да их означе као луде или луде - што није случај.

Несигурне жене су једноставно несигурне. Кад неко покрене своју несигурност, успаничује се. Једном сам имао напад панике на састанку када сам схватио да ми се тај момак не свиђа толико колико сам мислио. Буквално сам устао од стола, промрмљао нешто и отишао. Преплашио сам се.

Нису све несигурне жене

Дакле, ако изгледа да имате смислен однос, превазиђите своју несигурност. Неће бити лако, знам то. Међутим, ако не радите на томе, то увек дође између вас и вашег партнера. Дакле, време је да пустите и одбаците несигурну женску групу у којој сте седели све ово време.

# 1 Вратите се назад у време. Нису се изненада појавиле ваше несигурности. Не не не. Почните да се враћате у памћење, назад. Обично се наше несигурности развијају током одређеног времена. Можда то има неке везе са вашим родитељима или вашом првом великом љубављу. Оно што је важно јесте да проведете неко вријеме размишљајући о томе када је та ваша несигурност заиста започела.

# 2 Признајте своје несигурно понашање. Сопствени томе. Ти си несигурна. Реци то наглас, нисам сигуран. Није лоше, знаш. Сви су несигурни. Сада када то признајете, почињете да схватите шта се догодило и како ћете ту несигурност променити у нешто позитивно. Време је да се одвојите од својих негативних мисли.

# 3 Радите ствари сами. Морате бити своја особа. Знам да је јога пара пар слатка и како год, али морате да радите активности сами или са пријатељима.

Суковати партнера са својим сталним окружењем неће вам помоћи да се вежете или да вас зближи. Видите како сам користио реч гушење? Баш тако. Немојте их гушити.

# 4 Још важније, радите ствари које волите. Сад кад сам вам рекао да радите ствари сами, схватите да то не бисте требали радити само зато што вам је неко рекао. Истински одаберите активности које вас занимају и у које желите уложити своје време. Уживајте у времену које проводите одвојено - време је за вас!

# 5 Тако си узалуд. Слушај, није све у теби. Али, стварно, није. Ако ваш партнер жели да остане код куће и гледа филм, то не значи да вас варају. Ако ваш партнер не жели да излази са пријатељима, не планира да раскида са вама.

Људи имају много разлога због којих раде или не раде ствари. Да ли сте икада помислили да су можда уморни? Не осећа се добро? Имао лош дан на послу?

# 6 Те негативне мисли? Откачите их. Сви имамо негативне мисли, ово је потпуно нормално. Иако се стално питате зашто ова особа жели бити с вама, ако вас варају или сте чак и довољно добри за њих? Видите, ове негативне мисли потичу из ваше несигурности. Дакле, када сумњате у себе, пресеците ту мисао и реците себи да сте вредни. Нема више, несигурне жене!

# 7 Оставите ранију везу у прошлости. Можда сте били преварени и знам да је грозан осећај кад вас неко изда. Међутим, ко каже да је ваш нови партнер нешто попут вашег последњег? Проблем почиње када донесете свој пртљаг у нову везу. Ниси им ни дао прилику. У стварности сте их поставили да не успију.

# 8 Пренесите своја осећања. Морате разговарати са партнером. Верујте ми, вероватно већ знају да сте несигурни, па им то неће постати шок. Али морате разговарати са њима о вашим несигурностима. Како ће вам другачије помоћи да их превазиђете ако им нисте отворени? Талк. Знам да је неугодно, али то је једини начин да вас двоје будете на истој страници.

# 9 Не будите зависни од партнера. Ово је огроман проблем и што заиста ствара додатну несигурност. Наравно, желите да вас неко пољуби, мази, загрли и воли. Међутим, ако зависите од партнера који ће вам пружити сва позитивна осећања, онда ћете бити разочарани.

Могу ли да те воле? Да. Али… и знам да сте чули ово раније, прво морате да заволите себе. На тај начин, њихова љубав према вама је трешња на врху торте.

# 10 Будите самосвесни. Заиста је важно да постанете самосвесни свог менталног и емоционалног стања. Можда видите свог партнера како разговара с неким од супротног пола и одједном, осетите како вам телесна температура расте и руке се зноје. То није зато што сте срећни, ово ваше тело реагује на љубомору. Вежбајте постајући свестан како ваше тело реагује на негативне мисли и осећаје.

# 11 Диши. Кад видите да постајете љубоморни или љути, учините једно: дишите. Најбољи део да постанете самосвесни јесте када приметите реакцију свог тела пре него што се појаве негативне мисли. Моћи ћете се ухватити пре него што се то догоди и контролисати свој ум и емоције дисањем. Знам да звучи мало хипи, али стварно дјелује.

# 12 Верујте свом партнеру. Ако не верујете свом партнеру, ваша веза неће функционисати. То је тако једноставно. Заиста не могу ово да урадим за вас. Без поверења немате ништа. Због тога је толико важно радити на свом самопоштовању и несигурности, јер ако стално сумњате у њих, како ваш однос може функционирати на здрав начин? Дакле, морате им да им дате поверење.

# 13 Не мешајте стварност са маштом. Слушајте, у неким случајевима ћете бити у праву. Ваш партнер вас можда вара, али то је зато што је то стварност. То није нешто што развијате у својој машти, јер вам нису послали текст у последњих петнаестак минута. Не мешајте стварност са својом маштом, води вас низ бескрајан пут на који њушкате по е-пошти и проверавате њихову историју евиденције позива. Не чини то.

# 14 Не мислите на савршену везу. Чујем ово пуно са женама и мушкарцима, кажу, није 100%. Шта то уопште значи? Шта је 100% однос? Свака веза је различита јер су људи који су укључени различити. Ако тражите везу коју сте створили у свом уму, схватите да не постоји. То подстиче несигурност јер непрестано тражите мане.

# 15 Треба времена. Ово неће нестати преко ноћи. Доследно се похваљујте и обрадујте своје несигурности. Дакле, ако то заиста желите да урадите, знајте да је то дугорочан процес. Међутим, док радите на вашој несигурности, приметићете колико ће бити различити ваши односи са партнером, породицом и пријатељима.

Несигурне жене нису луде или зле - несигурне су. Ако осећате да сте несигурна жена, развијте се из тога и уживајте у здравој вези. Само је потребан рад и посвећеност.