Како престати да будете себични: 20 начина да престанете да повређујете и користите друге

Можда не схватате да сте себични док неко то не истакне. Шта онда? Научите како престати бити себичан и почети бити несебичан.

Бити себичан је збуњујућа ствар. Сви причају о само-бризи и стављању себе на прво место, али како то учинити без да постанете себични? Да ли је могуће научити како престати бити себичан?

Често пута ни не знате када сте себични док вам неко не каже. Бити себичан понекад се може осећати као људска природа. Ваша прва мисао је о вама и ономе што желите. Како то почињете да мењате?

Зашто бисте требали престати бити себични

Неки људи мисле да је добро себично. И на неки начин то може бити. Кад се фокусирате на успех или се не уклапате у романтику. Стављање себе на прво место у неким случајевима је корисно онима око вас. Ако не бринете о себи, како бисте требали водити бригу о другима?

Тачно колико је ово, ако вам неко каже да сте себични, морате много да размишљате и размишљате о томе. Да ли сте себични када је то неопходно? Или своје интересе постављате пред потребе људи који су најважнији у вашем животу?

Ако се ваш себични начин спречава у односима, морате нешто да промените.

Како престати бити себичан

Ако сте себична особа, тешко да ћете разбити тај образац, барем у почетку. Навикли сте да себе постављате на прво место. Али када почнете бити мало несебичнији не само да ћете се осећати боље, већ ће и ваши односи просперирати.

Све, од малог љубазног понашања до великог геста, може вас поставити да престанете бити себични.

# 1 Затражите помоћ. Ако не знате где да почнете на путу да научите како да престанете да будете себични, затражите савет од пријатеља. Људи који вас најбоље знају моћи ће вам рећи одакле да почнете. Прави пријатељ ће вам тачно рећи и када сте себични, тако да можете бити свесни тих тренутака.

Такође их питајте зашто су и даље пријатељи с вама иако сте често себични. Ово ће вам дати до знања ваше најбоље квалитете и како се можете усредсредити на њих.

# 2 Не купујте људе. Многи себични људи мисле да су љубазни или несебични зато што чине нешто лепо. Али ако је та лепа ствар куповина скупог поклона, да ли је то заиста био за њих? Да ли је то нешто желели или нешто за шта сте желели кредит за куповину?

Да ли сте им желели да дате најбољи поклон или сте им заиста показали да вам је стало? Куповање поклона је у реду и добро, али ако се на тај начин покаже брига, а не да будете пажљиви, слушате и будете тамо, можда ћете морати мало размишљати о себи.

# 3 Обратите пажњу. Неки људи који су себични су у свом свету и не узимају друге у обзир. И иако можда није из окрутности, већ из незнања, ипак је себично. Дакле, следећи пут када сте на послу, са породицом или у јавном превозу погледајте око себе.

Да ли треба да устанете како би старија особа могла да седи? Да ли треба да држиш врата за некога иза себе? Само подићи поглед са телефона и изаћи из властите главе може вам отворити очи за могућности несебичног понашања о којима никада нисте ни размишљали.

# 4 Њега. Ово изгледа очигледно, зар не? Али како тек почети бригу? Па, тражење овог чланка о томе како престати бити себичан је почетак. Можда се дубоко бринете за људе у свом животу, али нисте били претерано сјајни у томе.

Да бисте то учинили, проведите неко време размишљајући о њима када нису у близини. Које су све ствари које су ваши најближи пријатељи и породица учинили за вас? Како им можете показати да вам је толико стало?

# 5 Размислите о утицају својих поступака. Када сте себични, обично најчешће размишљате о себи. Како ће ваше деловање утицати на вас? Да ли ћете добити унапређење? Извадиш нешто од тога? Уместо тога, размислите о томе како ће оно што радите утицати на друге.

Да ли ће вам напредовање због грешке колеге напредовати? Или ће их отпустити? Да ли ће вам недостајање школске представе ваше нећаке дати времена за концерт? Или ће је разочарати?

# 6 Направите корак уназад. Гледајте на свој живот из туђе перспективе. Из вашег, вероватно изгледа сјајно. Ви сте срећни. Радите оно што желите кад желите и никоме не одговарате. Али да ли сте заиста срећни? Или блажено нисте свесни колико сте усамљени?

Да ли сте испуњени? Имате ли људи који би урадили било шта за вас и због чега бисте ишта урадили?

# 7 Волонтирање. Понекад бити свестан других није лако. Слиједите своју уобичајену рутину и једноставно живите свој живот. Али да бисте заиста видели колико можете дати, морате да видите шта људима треба.

Волонтирајте у кухињи са супом, у прихватилишту за бескућнике, направите јела и подијелите их људима на улици. Истинско гледање оних којима је потребна можда ће вам отворити очи за оно што можете понудити другима.

# 8 Ставите се у туђе ципеле. Било да је реч о вашем помоћнику, сестри или момку кога видите у продавници како моли за промену, поставите се у њихов положај.

Да вас је шеф грозно третирао, али вам је радио дупе, зар не бисте заслужили мало уверења или барем поштовање? Да имате сестру која никада од вас није тражила ништа осим времена који би провели заједно, зар се то не би чинило разумним? Да сте молили за резервну промјену, зар не бисте цијенили и најмању гесту?

# 9 Ко знате да је то себично? Погледајте свој живот. Мора да постоји неко за кога мислите да је себичан и да никада не брине о вама. Па, размисли о томе. Да ли тако желите да вас људи виде у вашем животу? Кад размишљате о тој особи и како бисте радије да оне буду, усредсредите те промене на себе.

Тешко је уочити ваше најгоре особине, али када погледате некога другог, можете их одмах прецизирати. Само морате видети сличности да бисте могли да промените.

# 10 Размислите унапред. Размислите о будућности, а не само о својој. Лако је размишљати о томе како желите да вам се испостави живот. Али разматрање других у одлукама које вас воде тамо је тако важно.

Можда желите да направите шест фигура у наредних пет година, али да ли то значи да бисте били спремни да свој посао ставите испред своје везе? Можда желите да путујете по свету, али да ли ћете бити кући да проведете празнике са породицом?

# 11 Будите пажљиви. Када само обраћате пажњу на свој сопствени живот, лако је превидјети друге. Али ко би гледао ТВ емисију и обраћао пажњу само на једног лика? Око вас постоје други који ваш живот чине таквим какав јесте.

Сви, од мајке до најбољег пријатеља, до поштара. Зато се осврните и цените те људе. Можда чак научиш нешто о њима.

# 12 То је ваш живот, а не ваш свет. Да, ти си звезда. То је твој живот. Али нико не жели да гледа филм у којем глуми једна особа. Подржани ликови су исто толико важни. Они су оно што филму даје значај и дубину.

Зато престаните да говорите о себи. Кад сте с другима, слушајте. Заправо апсорбирајте оно што вам људи кажу и занимајте се за то. И они имају животе и није све у вези с вама.

# 13 Компромис. Научите како да правите компромисе ако желите да схватите како да престанете да будете себични. Кад је неко себичан, жели контролу и ствари имају на свој начин. На исти начин на који вам је нешто толико важно, што би могло бити једнако важно некоме другом, па се састајте на пола пута.

Бити вољан и отворен за узимање у обзир туђих перспектива и опција је дивна особина. А ко зна, слушање других и испробавање ствари на њихов начин може вам отворити више могућности него што сте схватили.

# 14 Размотрите предности несебичности. Да, несебична дела треба да буду несебична. Али постоји себичност у томе да будете љубазни према другима. Узмите у обзир то. Како себична особа вршити несебичан чин може бити тешка, зато немојте размишљати о томе.

Кад одете са пута да прво ставите некога другог, то вам даје журбу. То те чини срећном. Волонтирање свог времена и труда за некога другог, а притом не добијате ништа заузврат. То утиче на вашу душу. Видети неког другог срећног због нечега што сте учинили има непроцењив утицај на особу која јесте.

Да не спомињемо пријатније какви сте другима, они ће се вратити. Ако сматрате да људи желе да вас покупе, то може бити зато што вам не верују или мислите да нисте баш симпатична особа. Али када покажете доброту према другима, они то показују и назад.

# 15 Живот није такмичење. Не морате стално покушавати да победите све. Не морате увек изаћи први и не морате бити најбољи у свему. И што прије научите то боље

Они који су себични тешко прихватају пораз. Али губитак је неопходан део живота. Не можете увек да дођете на прво место. Постоји понижавајући осећај препуштања другима да преузму вођство.

# 16 Гледајте божићну каролину . Ово вам се можда чини иритантно, али стварно. Ако не видите како ваш егоизам мења животе других, морате гледати Божићну колица или неку од многих његових верзија.

Видјети некога тако окрутног и језивог како учи на њиховим грешкама можда је управо оно што вам је потребно да разтресете ствари у животу. Да, Сцрооге је можда мало интензиван у односу на вас, али тешко је себичној особи да призна да своје лоше понашање утиче на друге.

Угледајући некога * чак и измишљеног некога * схватите то, преузмите одговорност за то и радите на његовом поправљању идеалан је пример за који ћете научити како престати да будете себични.

# 17 Уживајте у усрећивању других. Почећете да добијате осећај поноса и радости када видите како ваши поступци могу позитивно утицати на људе. Када видите како је ваш нећак срећан што сте дошли на његову фудбалску утакмицу, или колико вам је помоћница помоћница што сте јој једном попили кафу, то нешто мења у вама.

Чак и најмањи чин да узмете омиљену ужину вашег партнера на путу до куће без икаквог разлога, иако сте то морали учинити ван, то може учинити срећном.

# 18 Будите захвални. То што сте активно захвални за све добро које имате у животу чини да желите толико више да зарадите. Одвојите мало времена када се пробудите или пре него што одете у кревет да делите своју захвалност. То не значи да морате писати свима свима на чему сте захвални, али можете активно активно размишљати о њима.

Одвојите неколико минута да размислите колико љубави имате према својим пријатељима или колико сте срећни због тога што имате кућног љубимца или што мама и даље прегледава сваке недеље да би била сигурна да једете правилно.

# 19 Будите тамо кад вам није прикладно. Ово може бити тешко за несебичне људе, тако да ако то можете учинити, честитам вам на тако напорном раду на томе да будете мање себични. Једна је ствар учинити нешто за некога када је лако, али када је то за вас непријатно, то се заиста рачуна.

Ако вашем пријатељу треба раме за плакање или је некоме потребна вожња кући или вам треба да чувате последњи тренутак када сте имали планове, то су ствари које вам највише значе. Стављање туђих потреба изнад властитих показује колико вам је стало.

# 20 Досегните. Досегните без разлога. Сви зовемо маме када морамо знати како да направимо рецепт или уклонимо мрљу. Назовимо наше пријатеље када желимо да правимо планове. Али посезање из било којег другог разлога осим чињенице да сте размишљали о њима је чиста несебичност.

Да, можда ће вам олакшати ум да знате да су у реду. Али позвати некога само да разговара је нешто што неко ко је себичан не би учинио.

Ако се питате како да престанете бити себични, један сте корак ближе томе. Признање да сте себични први је корак, а ово је било следећих 20.