Шта те чини срећним? то можда и није оно што мислиш да јесте

На најтеже је одговорити једноставно питање шта вас чини срећним. Можда то није оно што мислите, па претпоставке за ров и почните изнова.

Чини се као довољно једноставно питање, зар не? Шта те чини срећним? За већину нас можемо размишљати о ствари или две која нам у тренутку доноси радост. Али, ако тражите дугорочну срећу, то може бити много пролазније и теже проћи. Ако желите знати шта вас чини срећним, можда ће требати пуно више самопрегледа и постављања питања.

Сви мислимо да ће се догодити неки главни догађај у животу који ће усмеравати наш пут ка срећи. Без обзира да ли је проналажење праве каријере, куповина куће из снова или проналажење особе из снова с којом ћемо се настанити и имати деце * или не *, већина нас има сјајну идеју о томе шта ће нас учинити срећним.

5 начина да откријете шта вас чини срећним

Најчешће, чак и након што постигнемо оне ствари којима тежимо, нађемо се разочарани тиме што нас уопште не усрећују, што нас може учинити празнима и неповезанима. Кључ за проналажење оног што вас чини срећним је да не стављате превише јаја у једну корпу или мислите да ако само постигнете нешто у животу, сви ваши проблеми ће бити решени.

Без обзира на ваш пут, богати или сиромашни, на путу ће бити ствари које ће изазивати оно за шта сте мислили да је срећа и колико може бити достижна и трајна.

Кључ за проналажење онога што вас чини срећним јесте тражење ситних ствари, а не оних већих и грандиозних. Најбоље ствари често долазе у најмањим пакетима. Али, пречесто их не препознајемо, јер или штедимо на задњи начин или им не дајемо шансу да се уопште отворе.

Срећа је нешто због чега лебдимо и излазимо. Ако желите знати шта вас чини срећним, онда морате престати узимати срећу здраво за готово и обратити пажњу на ствари које вам доносе радост.

Као и све друго, максимизирање оних ствари због којих се смијешимо и минимизирање оних ствари којима бришете осмијех са лица, дат ће нам невјеројатне перспективе.

Када дође време да напустите ову земљу, све што ћете морати да понесете са собом су сећања која имате. Водите рачуна да не трошите енергију на оне који вам нису донијели блаженство.

Ево како да схватите шта вас чини срећним.

# 1 Снимите оне ствари због којих ћете се осећати срећно. Не могу бити једини који сједи око једне минуте и мисли себи: „Човјече, тренутно се стварно осјећам сретно.“ Назалост, то су обицно времена пре него сто срање погоди навијац, и питам се како је све било тако дивно, а онда тако језиво… тако брзо.

Кључ за откривање онога што вас чини срећним јесте да водите конкретне белешке, менталне или друге, о ономе што се догађало када сте осетили тренутке блаженства. Било је сигурно нечег из периода што вам је погодило и учинило да се осећате цјеловито.

Прегледом и препознавањем онога што вам је уљепшало дан, можете покушати више да се ставите у те положаје или да потражите оне људе који откривају оно најбоље у вама и вашој добробити. Будући да сте научни о својим емоцијама, можете вам помоћи да створите савршену олују за више добрих времена него лоших.

У истом погледу, забележите и оне ствари које вам ускраћују срећу. Ако је веза или особа која може срушити собу, забележите и то. Ако вам неко однесе срећу коју осећате као негативни вакуум, можда је дошло време да ограничите утицај који имају на ваш живот.

# 2 Престаните давати претпоставке. Сви мислимо да знамо шта је потребно да нас усрећи, али понекад су те претпоставке потпуно погрешне. Мислимо да нас новац чини срећним, само што установимо да толико штедимо да постајемо опседнути држањем на њему.

Мислимо да ће нам луксузни спортски аутомобил донијети радост само кад откријемо да је наше вријеме проведено паркирајући га предалеко од парцеле, тако да не добије гњаважу или никад уживајући у лијепој вожњи само у случају да смо у несрећи.

Ако желите знати шта вас уистину чини срећним, морате избацити унапријед створене појмове за које сте одувијек мислили да знате, и кренути испочетка, узимајући у обзир тренутну ситуацију.

Можда никад пре нисте помислили да ће пикник у парку са децом бити карта за срећу, али једноставно је то ствар коју ћете неговати све док живите.

# 3 Добро размислите о стварима које вас чине срећним… заиста тешко. Ако вас нешто чини срећним попут вашег значајног другог који вам доноси поклон, узмите времена да схватите о чему се ради у ситуацији која вас чини срећним. Препознавање истог како би пронашао прави извор ваше радости једини је начин да је поновите и препознате.

Можда то уопште није поклон. Можда је чињеница да су размишљали о теби и то те учинило срећним. Ако знате да су вас пажња и брига усмерили, онда ћете исту срећу можда моћи да видите и у другим ситуацијама, уместо да само верујете да је реч о томе да вам купим нешто и потрошите новац на вас. Можда сте подједнако задовољни текстуалном поруком која каже "Волим те" или напомену која стоји на посту.

# 4 Поново размислите као дете. Сећате се кад сте били дете, а божићно јутро изгледало као најсрећнији тренутак који се икада можете сјетити? Оне ствари о којима сањамо кад се мало изгубимо у завејавању, али нису увек тако "пита на небу" колико се сећамо.

Постоје случајеви када се ти мали снови које имамо као дете могу вратити да нас усреће као одрасле људе у мањем обиму. Покушај да посматрате свет као дете, без претенциозности, имена брендова и умањивање друштвеног притиска могу вас вратити на ствари које вас могу заиста учинити срећним.

Не треба вам велики прасак и идете изнад и изван њега; потребна је само невиност да сте морали гледати било које искуство са новошћу и радошћу и срећом у свом срцу да бисте видели срећу у њеном најчишћем облику.

# 5 Држите се тог осећаја. Срећа је минљива, у то нема никакве сумње. Без обзира колико смо срећни, постојаће тренуци када ће ствари долазити споља и мијешати се са блаженством које осећамо у свом срцу. Врхови и долине су оно што значи љубав и живот. Кључно је да не испаднете из циклуса среће.

Једном када се позабавите шта је приоритет и шта вас чини срећним, држите се тога и подсетите се када су ствари и добре и лоше. Живот је прекратак да не бисте пронашли оне ствари које вам доносе ваше лично небо, и побрините се да их имате у животу цео живот. Подсећање на себе често је кључ среће, можда не 24/7, али у целини.

Кад напустите ову земљу, нада се да ћете са собом понијети најбоље вријеме и оставити несрећу усред себе. Не носите превише пртљага око себе или не допустите да вам данас изједе превише дана да бисте били задовољни у целини и да бисте се обишли најбоље што можете. Пронађите оно што вас чини срећним. Мислим заиста тачно за шта вам срце пева.

Једном када откријете шта вас чини срећним, потрудите се да то уклоните свим шансама које најбоље можете искористити овде. Будући да је живот кратак, и потребно нам је више срећних људи на свету.