12 начина да спречите негативне људе да вам троше енергију

Сви у животу имамо ту једну негативну особу коју не можемо да претреснемо. Ево 12 начина да их спречите да исисавају вашу срећну душу.

Када сам истраживао овај комад, наишао сам на заиста занимљив урбани израз који се користио за описивање негативних људи. Познати су као "енергетски вампири". Апсолутно сам га волео, јер савршено описује негативну особу која троши сву вашу енергију.

Сигуран сам да знате барем једног енергетског вампира. Да будем искрен, знам неколико, али научио сам их да држе уза се. Имам своје проблеме да се суочим и искрено немам времена да се правим са њиховом драмом.

Негативна Нанци, негативна Нед

Ствар о томе да имате негативну особу у свом животу јесте да су, осим очигледне негативности, они такође и трагаоци пажње. Они некако уживају у чињеници да могу гријешити друге на погрешан начин, једноставно самим собом. Овде се уопштавам, али хеј - то је образац који сам приметио.

Да будемо фер, многи енергетски вампири ни не схватају да утичу на друге око себе. Због тога морате предузети неопходне кораке како бисте осигурали да вас они не излуђују. Није ваш посао да се осећате боље, зато ево 12 једноставних начина да спречите енергетске вампире да не испразне вашу позитивну енергију.

# 1 Реците себи да је то привремено. Ако нисте у браку или сте у вези с овом особом, наставите себи да говорите да је око њих само привремено и бит ћете добро. На пример, ако радите са негативном особом, одскочите у 17 сати и не морате да бринете да ћете бити у контакту с њима остатак вечери. Ако имате негативног пријатеља, свесно се потрудите да не проводите толико времена заједно.

# 2 Дружите се у групи. Мисери воли друштво, зато немојте да радите један на један са енергетским вампиром; сва њихова негативност биће усмерена према вама. Ако се морате дружити са овом особом, обавезно закажите групне састанке. На овај начин ће се негативност проширити међу свима вама и нећете је осећати толико.

# 3 Одбијте да се увучете. Увек запамтите да ову особу не можете да поправите, тако да нема смисла да се увлачите у њихове проблеме. Спречите ствари да постану превише тешке и озбиљне тако што ћете мењати тему сваки пут када ова особа изазове нешто негативно. На пример, уместо да их слушате како се жале на свој посао, промените разговор у смешну анегдоту.

# 4 Понудите своју помоћ. Случајно наведите да сте приметили да су под великим стресом и питајте да ли нешто можете да помогнете. Показивање да вам је стало може ублажити њихову негативност - али истовремено, не заборавите тачку # 3. Пазите да се превише не удубите у своје проблеме, јер на крају дана, само они * или врло скупи терапеути * могу заиста да направе разлику.

# 5 Саосећајте с њима. Њихова негативност вам можда неће сметати толико једном када се ставите у њихове ципеле. Колико знате, ова особа може бити супер негативна због нечег грозног што им се догодило.

# 6 Ограничите време заједно. Не дружите се стално и само се трудите да ову особу видите током важних догађаја као што су венчања, рођендани и вечери у граду са другим људима. Што мање времена проводите заједно, мање ћете се морати суочити са њиховом негативношћу.

# 7 Разговарајте о срећним стварима. Једноставан начин да се очисти зрак било које негативности је разговор о позитивним стварима. Ко се може узнемирити говорећи о мачићима, дугинама и лептирима? Држите се даље од депресивних тема попут њиховог љубавног живота, посла и било какве везе са политиком.

# 8 Реците им како се осећате. Имам изузетно негативног пријатеља који се стално жали. Она може наставити и даље, а да не схвати колико њена негативност утиче на све око ње. Колико год била млада и лепа, њен став може да се упореди са једном вештачком вештицом. Њене сталне притужбе на кољено * упркос томе што су је саветовали вишеструки лекари да се одради мањи оперативни захват да би се ослободио болова * била је слама која је поломила камилу леђа.

Сјео сам јој и озбиљно разговарао с њом о њеном негативном и ћутљивом ставу. Одмах сам јој рекао да ако се не потруди да престане бити тако негативна, морат ће наћи нове пријатеље. Мало се трудила, али сада је много више свесна шта каже и како се понаша. Понекад, све што вам енергетски вампири требају је интервенција.

# 9 Зонирајте их напоље. Покушајте само ако сте покушали корак # 7 безуспешно. Ако сте у друштву некога негативног и не желите да се бавите њиховом драмом, једноставно их искључите и пустите да неко други узме узде. Ако сте само вас двоје, реците да морате да побегнете на хитни састанак.

# 10 Немојте бити вратар. Не дозволите им да вам причају ухо, не дозволите им да искрцају сву своју негативност на вас и дефинитивно им не допустите да вас искористе. Колико ефикасни и срећни можете бити ако над вама виси огроман, негативан облак? И ти мораш да пазиш на себе.

# 11 Будите мирни и позитивни. Не дозволите да вам се овај однос руши цео дан. Ако морате, удаљите се од ситуације и искористите добар изговор као што је хитно породично питање, радни састанак и тако даље. Сигуран сам да можете смислити нешто вероватно, тако да се не плашите да кажете малу белу лаж да очувате нетакнутост.

# 12 Ослободите их се. Не, немојте их ударати и оставити их да пливају с рибама. Уместо тога, исеците их из живота. Верујте ми кад кажем да ће вам живот бити много бољи ако се не морате бавити токсичним понашањем ове особе. Окружите се срећним људима и схватићете да је свет много лепше место него пре.

Без обзира колико сте блиски са овом особом, нема смисла да се вежете за њих и упијате сву њихову негативност. То неће учинити ништа осим што ће вас претворити у једног од њих. Ако је то члан породице или супружник од кога не можете тако лако да побегнете, будите сигурни да им кажете како се осећате.

Ако у њиховој негативности нема промена, пријавите их на саветовање - јер у овом тренутку само професионалац може да им помогне у решавању њихових негативних проблема.