Видео игре могу побољшати ментално здравље старијих особа, пронашли су научници

Видео игре су део дугог, лонг списак наводно популарних предмета поп културе који су људи убеђени да ће вам уништити мозак. Има доста предузећа поред телевизије, стрипова и поп музике - ако се вратите довољно далеко, вероватно ћете наћи неког древног Сумера који тврди да цео овај посао писања неће ништа учинити, већ да људи наведу - али нова студија сугерише стална исхрана игара у старости би заправо могла помоћ одржати мозак људи здравим.

Као што психолози са Универзитета у Монтреалу пишу у среду у часопису ПЛОС ОНЕ, учесници истраживања који су играли 3Д игре попут платформе Супер Марио 64 након играња имао је више сиве твари у хипокампусу. Тај део мозга је супер важан за неке од најважнијих функција меморије, као што је трансформација краткорочних успомена у дугорочне и одржавање просторне меморије која нам помаже да се крећемо око света око нас.

Претходне студије су то тестирале само на младиће у својим двадесетим годинама - што је била основна демографска игра, у основи - али истраживачи су желели да виде да ли би старији грађани могли добити исте повластице везане за хипокампус од играња платформера. Они су регрутовали 33 особе старости од 55 до 75 година и имали их или да играју Супер Марио 64 редовно, похађајте часове клавира по први пут, или не радите ништа.

У томе што је победник лењиве ленчеве публике узнемирио све време, газио је Боб-омбса и ухватио Бовсер за реп значајно повећао сиву материју сениора, док су они који свирају клавир или ништа нису видели промене у здрављу свог мозга. Хипокампус и церебелум - који су укључени у контролу мотора и језик, између осталих функција - имали су више сиве твари, а сениори за играње имали су бољу краткорочну меморију након тога.

Истраживач Грегори Вест каже да су видео игре сличне Супер Марио 64 да хипокамп изгради когнитивну мапу виртуелног окружења, што је одличан начин да се преокрене атрофија сиве материје која се обично дешава како људи постају старији.

"Добра вест је да можемо да преокренемо те ефекте и повећамо волумен тако што ћемо научити нешто ново, а игре као што је Супер Марио 64, које активирају хипокампус, изгледа да имају одређени потенцијал у том погледу", каже Вест у изјави. "Остаје да се види да ли је то конкретно мождана активност повезана са просторном меморијом која утиче на пластичност, или је то једноставно питање учења новог."

Увек је вредно бити опрезан у погледу тога колико ће нови налаз довести до здравствених користи за општу популацију, посебно када је укључено само 33 људи, али теоретски потенцијал ове студије је огроман. Истраживачи кажу да би играње могло бити од помоћи у спречавању Алцхајмерове болести.

Да ли то будуће студије потврђују, немојте погрешити: никада нисте престари за играње, а, ако ништа друго, неки од нас су још увек превише млади да добије пуну корист од тога. Такође, ово само додаје Супер Марио 64 Легенда као званична највећа ствар икада.