1001364
Како фандом постаје све продорнија културна сила, фангирлс и фанбоис су више оснажени него икада. Захваљујући Твиттеру, они могу да се ангажују са креаторима својих омиљених књига, филмова или емисија, а захваљујући сајтовима као што су Тумблр, они имају моћ да упознају више истомишљеника него икада. Али, наравно, идеја фандома је интимно повезана са менталним здрављем. У зависности од вашег приступа, он вам може пружити пробни камен који вас води кроз тешко животно искуство или опсесију која изазива нездраво понашање. На крају крајева, реч „фанатик“ је у корену. Али како се разликује здрав и нездрав фандом?
Катхлеен Смитх зна. Смитх је лиценцирани терапеут и самопроглашени фангирл чија је књига, Тхе Фангирл Лифе, комбинира своје знање о оба подручја. Смитх је разговарао Инверсе о томе како се фандом и ментално здравље сударају, како фандом превазилази године, и још много тога.
Која је ваша позадина у фандому?
Стварно сам дошао до фангирлинг мало касније у животу. Био сам веома сретан у смислу да сам увијек имао пријатеље који су били вољни плакати Ратови звезда са мном. Тако да нисам стварно осећао импулс да тражим шире заједнице на мрежи. Нисам се уплела у интернет фандом све до колеџа.
Шта је подстакло ваше учешће?
Био сам велики у Раздраганост фандом. Занимало ме је мода представе, и била сам као, “Има ли људи који каталогизирају и држе корак са оваквим стварима?” Испоставило се да их је било. Увек сам знао за фан-фикцију и културу навијача и сличне ствари, али то је подстакло већи степен укључености за мене.
Како везујете своју терапијску позадину за ово?
Такође предајем као помоћни професор. Учим људе који постају саветници, тако да имам пуно искуства у учењу и размишљању о свим различитим техникама и теоријама које се користе у психотерапији. Тако сам покушао да извучем основне ствари које су фокусиране на снагу, које је лако људима да самостално вежбају и да их скривају у језику фангирл и примењују их. Дакле, уместо технике коју неко може користити да би се мотивисао да престане пушити, можете користити те исте технике како бисте мотивисали да не провјерите Инстаграм 370 пута дневно.
Где цртате границу између здравог и нездравог нивоа фандома?
Не мислим да је фангирлинг, сам по себи, нужно штетан, то је када га користим превише да бих се одвратио од могућности за раст у свом животу. Дакле, ако се осећам забринуто због нечега, онда можда више размишљам о фиктивним људима или се упуштам у Нетфлик бинге. Наравно, ако урадите било шта превише, то може бити лоше за вас - фангирлинг није изузетак. Али ако се превише одвратим од себе, онда не добијам најбоље од живота. И не добијам највише од фангирлинга, јер то не мора да буде ометање од ваших брига. То може бити и стварно позитивна ствар.
Шта мислите, које су користи фандом за ментално здравље?
Постоји заједница која вам је блиско доступна да бисте је подржали. Наравно, друга страна тога је да постоје све врсте дезинформација које плутају интернетом у било ком окружењу, а фандом није изузетак. Присиљавам се да слиједим правило да није моје мјесто да исправљам људе о таквим стварима. Није етично за мене као клиничара да исправим сваку особу на Тумблру који каже нешто о депресији за коју не мислим да је исправна, јер би то био бескрајан задатак.
Фандом има ову организациону моћ која се природно дешава, а понекад је то за добро, а понекад и за лоше. Али за ментално здравље, то је обично добра ствар. Увек постоје људи који желе да људе у правом смеру усмере ка добијању помоћи ако им је то потребно.
Да ли сте морали да истражујете своју књигу? Да ли је било неких делова фандома с којима нисте били упознати?
Нисам намеравао да објасним или истражим сваки аспект фандома. Веома сам укључен у телевизијске емисије и постоји много других врста фангирлинга, било да су то бендови за дечаке или аниме или све друге ствари којима људи теже. То су ствари с којима немам нужно искуство. Тако да сам сакупио неколико анкета које су постављале питања као што су: “Како сте ви у вези вашег фангирлинга? Да ли је то нешто што радите тајно? “Хтела сам да схватим како људи о томе разговарају са неким или са само неколико људи.
Да ли сте открили да је много људи још увек у ормару о томе? Или мислиш да је већина људи напољу?
Мислим да је то генерацијска ствар. Објашњавала сам столици за дисертацију зашто нисам радила на томе - "Пишем књигу о плакању док фангирлинг." Није знала шта је то, морао сам то објаснити. Људи мојих година имају мало теже време, али за тинејџере данас, то је само део културе. Дефинитивно постоји одређена стигма, али то се мења. Ако вам се нешто свиђа и заиста уживате, онда је то само претпоставка да сте фангирл.
Које су емисије у којима тренутно највише учествујете?
У последње време сам био у овом тренутку када сам био у емисијама које заиста немају велике фандоме, или их још нисам открио. гледам Тхе 100. То је ЦВ емисија, тако да ће неколико недеља бити сјајно, неколико недеља ће бити сумњиво, али то је чиста забава. Управо сам почео да гледам Путања на Хулу, и стварно сам био у томе Мисија убиства гђице Фисхер.
Када први пут уђете у представу, какав је ваш процес откривања за његову фандом?
Ако не знате неког на мрежи, аутоматски претпостављате да су хладнији од вас, што није увијек случај. Али обично шаљем поруку која каже: "Шта треба да урадиш да би била у овом фандому?" И људи реагују са смешним одговорима, као што су: "Морате да урадите ова три изазова." људи су стварно одзивни у односу на игре моћи: „Која је хијерархија у фандому? Ко су чувари капија? ”Не обраћам пажњу на нешто слично.
Већина фандома долази са сукобима. На пример, ако је то ТВ емисија прилагођена књизи, неки ће рећи: "Ви нисте прави фан ако нисте прочитали књигу." Шта мислите о драми фандома?
Сваки пут када имате људе који су укључени у нешто, доћи ће до конфликта и хијерархије. Када одузмете особну интеракцију, лакше је доносити претпоставке о људима које никада нисте упознали. То је нешто што ћу се сигурно сусрести чак и са овом књигом, јер нисам велики обожавалац који је писао о томе. Углавном пишем о менталном здрављу. Тако да сам сигуран да има доста људи који ће рећи да нисам довољно позната или успостављена да сам нешто написала. Одржавање капија се никада не завршава. То је само део живота.
Да ли се претплатите на аспекте фандома као што је достава? Или је то и нешто од чега се не држите?
Улажем у много емисија где не шаљем ниједан лик - али када сам у томе, то је оно о чему разговарам са мојим пријатељима.
Који су ваши највећи бродови током година?
Био сам велики Баттлестар Галацтица фан и ја увек испоручујем старије парове на емисије - не знам шта је у мом развоју довело до тога. Тако сам заиста волио Едварда Јамеса Олмоса и Мари МцДоннелл који су играли предсједника Лауру Рослин. За мене су били велики брод.
У прошлости су се појавили контра, али су постали много преовлађујући део фандома у последњих неколико година. Шта мислите о њима?
Мислим да је дивно. Била сам са неким и одлазим на гомилу ове године промовишући књигу. Ја сам велики фан научне фантастике, али нисам баш у многим Марвел и ДЦ суперхеројским стварима на које је много људи привучено на конвенцијама. Дакле, нисам био ангажован на тај начин. Али једна од ствари које сам волела када сам била у Ц2Е2 била је колико је мноштво било разнолико. Дословно свака особа коју можете замислити може бити фан. Било је кул да се види, јер није нужно представљен на нашим екранима или у књигама. Навијачи су свуда, породице, родитељи и њихова деца. Свако је од било које доби.
Да ли уопште разговарате о фандому са својим пацијентима у вашем терапијском раду?
Оно што сам пронашао корисно је врста терапије која се назива „наративна терапија“. Она се може окретати јер је изграђена на креирању властите нарације; одбијајући да се претплатите на приче које друштво каже о томе ко би требало да будете и како треба да делујете. Једна од цоол ствари у њој се зове екстернализација вашег проблема. Уместо да размишљате о томе да сте извор свих ваших проблема, то је узимање ван и давање имена. У књизи говорим о томе како можете замислити тог злочинца да мрзите, као, Долорес Умбридге из Харрија Поттера или Јоффреиа из Игра престола. Ако кажете: "Устао сам на састанак тако да ћу умрети сам са 57 мачака", што је заиста негативно. Али ако кажете: "Долорес Умбридге мисли да ћу умрети сама са 57 мачака", одједном је то смијешна изјава. Шта она зна?
Шта мислиш, шта је најнеобјашњеније у фангирлингу?
Не мислим да људи разумеју све не-површне ствари које се дешавају са фангирлингом и дивним односима који се граде. Оженит ћу се идуће године и на мом вјенчању ће бити стол људи које сам упознао на интернету и који су неки од најважнијих људи у мом животу. Иако можда више не плачемо о истим фиктивним дамама у исто вријеме, то није само пролазна ствар. Дуго ћемо бити у међусобним животима. Упознао сам једног од мојих најбољих пријатеља јер смо обојица плакали око исте косе. Глупо је, зар не? Али, у ствари, бити у могућности да нађете људе који могу да виде тај ниво глупости у вама, али и да видите личне ствари о којима сте писали или размишљали - то су добра пријатељства.
Шта вас највише узбуђује у будућности фандома?
Волим како се могу развијати приче које су заиста популарне и које можда нису имале публику прије 20 година. Не да желим да се свака књига претвори у филм, већ само због чињенице да су фанови ангажовани и охрабрујући, као што су: „То су ликови и приче које заиста уживамо“ - слушају људи, и то је дивно. Друга страна тога је да не желим да рестартујем сваку емисију коју волим. Желим да видим нове приче и нове људе за свој рад и писање. Фандом је веома велики глас и допушта да се отворе путеви који нису могли да постоје без интернета.
Јутро или ноћна сова? Ментално здравље повезано са сатом тела у студији
У документу објављеном у уторак у 'Натуре Цоммуницатионс', истраживачи објашњавају да бити 'јутарња особа' је показатељ понашања особе у позадини циркадијског ритма. Његови гени утичу на њихово природно време буђења, а генетске варијанте могу да промене тренутак када се пробудите за 25 минута.
Студија у Великој Британији показује колико дуго и радни дани утичу на ментално здравље
Масовни медији су препуни идеје да ће нас посао испунити, па би требало да у свако доба гањамо нашу страст. Али нова студија у 'Јоурнал оф Епидемиологи & Цоммунити Хеалтх' показује да радни викенди и дуги сати могу бити повезани са депресијом, чак и када је све друго у нечијем животу у реду.
Научници идентификују 4 најгорих држава за ментално здравље тинејџера и дјеце
У недавном истраживачком писму, два научника тврде да постоје четири стања која конзистентно пуштају своју децу када је у питању ментално здравље. Ове четири државе имају високе стопе менталног здравља и те случајеве остављају да се не лече.