Комуникацијске вежбе за парове: једноставне игре како би биле бољи љубавник

Толико парова нема основне вештине за ефикасну комуникацију. Али то можете променити овим вежбама комуникације за парове.

Једном када имате дечка или девојку, мислите да је тежак део завршен. Али проналажење правог партнера није толико изазовно као учење како комуницирати с њима. Учење ових комуникацијских вежби за парове може вам помоћи да се крећете својим путем кроз изазовне тренутке.

Кад се маске скину

Сви у почетку доживе лептире, али када ти лептири лете, препуштате се правој особи. Неки људи то не могу поднијети. Имали су специфичну слику особе која стоји испред њих. И управо је срушена. Али ово је у ствари сјајна вест, јер сада морате бити са стварном особом.

Али учење о манама вашег партнера и решавање проблема може бити изазовно. Ваш партнер можда није претерано комуникативан са својим емоцијама. Иако то не раде да би вам заледили, тешко је да се носите са тим. Али зато имамо комуникацију!

Морају знати вежбе комуникације за парове

Верујте ми, кад сам почео да се дружим са својим дечком, није било лако. Морала сам да научим да преносим своје емоције и да препознајем своје расположење. * Још увек негирам то - то је процес. *

Ви и ваш партнер се можда тренутно осећате заглављени, али време је да своју љубав вратите на прави пут овим корисним вежбама комуникације за парове.

# 1 Обоје морате бити у то. Слушајте, обојица морате препознати да би требало да се побољшате у категорији комуникације. Није лоше. Уместо тога, започињете исправљањем проблема и постајете јачи као пар и као особа. Али то значи да обоје морате бити у то.

# 2 Можда чујете ствари које се неће свидети. Када играте комуникацијске игре, можда ћете сазнати ствари о свом партнеру или вам партнер може рећи да се неће свидети. То је живот. Ниси савршен и нису ни они.

Радећи ове вежбе комуникације не само да радите на разговору једно с другим, већ учите више о партнеру.

# 3 Није увек вербално. Можда ћете помислити да се неке од вежби које ћу споменути заснивају на разговору, али већина наше комуникације је невербална. А то многи заборављају. Комуникација је више од речи, комуникација се може размењивати кроз наша цела тела.

# 4 Дружите се. Можда размишљате, одлично, већ се грдимо, али гужвамо док гледамо Нетфлик није иста ствар. Време прегрштања требало би да буде резервисано време пре него што заспите. Нема телевизора у позадини, нико на телефону, уместо тога, само се ви и ваш партнер држите једно друго.

Можете слушати њежну инструменталну музику у позадини, миловати се и разговарати. Покушајте да то урадите између 20-30 минута.

# 5 Двадесет питања. Сви воле ову игру јер овде можете да поставите она питања која сте можда оклевали да поставите или нисте могли да пронађете право време за то. Ви и ваш партнер требате да направите списак питања која бисте желели да поставите једно другом. Могу бити озбиљни, блесави, ма шта. Затим седнете и питајте их једно друго.

# 6 Усправно доле. Океј, ово је у суштини такмичење звезда, али са благим заокретом. Седите један испред другог и зурећи једно у друго. Покушајте да се фокусирате на оно што доживљавате, шта осећа ваше тело. Онда почните да говорите, можете било шта рећи.

У почетку је обично врло неспретно, али с временом постајете опуштенији. Ова активност вам помаже да повећате удобност.

# 7 Недељни скуп. Сви имамо ужурбане животе и проводимо више времена у комуникацији путем текстуалне поруке него што је то случај лицем у лице. Лако је заборавити ствари или пропустити важне податке.

Дакле, на крају дана, одвојите 30 минута да седнете са партнером и поразговарате о вама / њиховом дану, како се осећате према вези, итд.

# 8 Душа загледана. Знам да ово звучи помало срамежљиво, али немојте још увек да прођете ову вежбу. Душо гледање је одличан начин да се скрене пажња једно на друго, а не да се одвлаче пажње.

Седите један насупрот другом додирујући колена. Држите контакт очима између три до пет минута. Да, можете трептати, ово није такмичење у старини. У почетку ће се осећати чудно, али постаје лакше.

# 9 Најбоље три. Ова активност се заснива на препознавању и изражавању позитивних својстава вашег партнера и ваше везе. Сваки дан, пре него што одете у кревет, размислите о три најбоље ствари које је ваш партнер урадио тог дана. Затим их поделите са њима. Наравно, они то морају да ураде.

# 10 Датум ноци! Ево ствари, не може бити ноћна забава на којој ћете разговарати о послу, деци или другим питањима. Уместо тога, ова ноћна ноћ једна је од вежби комуникације за парове која треба да буде фокусирана на вас двоје. Можете пливати, пробати кајакаштво или чак пењање по стени. Одличан је начин да се поново повежете са партнером.

Бр. 11 у ципелама вашег партнера. Ако желите да покушате да схватите како ваш партнер обрађује информације, испробајте ову игру. Набавите себи Легосе, папир и бојице или Плаи-Дох. У основи, нешто што сте у стању да направите.

Прва особа треба нешто нацртати или направити без да каже партнеру шта је то. Затим опишите шта сте урадили. Тада их морају поново створити када им то описујете. Бићете изненађени када видите како обрађују информације.

# 12 Ово ћете требати вежбати. Доћи ће тренуци када ћете комуницирати са комуникацијом, али обично, када видимо напредак, поново се опуштамо. Не можете скинути ногу са гаса када је у питању комуникација са партнером. Уместо тога, будите стално свесни како комуницирате са њима.

Већина односа престаје јер су оба партнера изгубила способност међусобне комуникације. Уместо тога, научите ове вежбе комуницирања за парове.